Keter center zdravja - Coaching in osebna rast

Keter center zdravja - Coaching in osebna rast Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Keter center zdravja - Coaching in osebna rast, Health & Wellness Website, Koroška ulica 7, Kranjska Gora.

Alfa Coaching, somatika, pomoč pri:
- težavah v partnerstvu, službi, družini ( odnosi )
- pomanjkanju občutka varnosti, pripadnosti in izraženosti
- paničnih napadih, nepojasnjenih zdravstvenih težavah, depresiji, tesnobi, izgorelosti

Deliva zapis, s katerim se popolnoma strinjava in se zavedava, da preko nikogar ne moremo priti v Kristusovo zavest, ker...
11/12/2025

Deliva zapis, s katerim se popolnoma strinjava in se zavedava, da preko nikogar ne moremo priti v Kristusovo zavest, ker je že v nas. In zavedanje, kdo sem, da sem JAZ SEM - eno z izvorom - je pot. 💗 Naj vam bo s tem pot malo lažja 💞
Tone in Tanja ✨

Obstajajo oddaljene iniciacije od nekaterih, ki za svoje storitve veliko zaračunavajo. Malo premislite. Kako vas lahko nekdo drug inicira, in to za denar? Kako lahko materialno nadomesti duhovno?
Ne pozabite, nihče ne more storiti ničesar namesto vas. Nihče ne more vplivati ​​na vašo vibracijsko frekvenco. Nihče ne more in ne sme vplivati ​​na vaše elektromagnetno polje, vašo avro. Nihče se ne sme vmešavati v vašo karmo. Sami ste odgovorni za to, kar čutite, mislite, govorite in počnete. Nihče nima čarobne palice, s katero bi vas lahko iniciral na daljavo. Zato pravimo, da delamo na sebi. Počasi, a vztrajno.
Vse morate storiti sami. Ne iščite voditeljev, ne iščite učiteljev, ne iščite iniciacije od drugih. Vse, kar potrebujete, je že v vas. Kako vas lahko nekdo inicira, ko vsak od nas živi svoje življenje, vsak od nas dela svojo karmo, vsak od nas sledi svoji poti.
Bog je rekel: "Pomagaj si sam in jaz ti bom pomagal." Religija pravi, da je Jezus trpel za naše grehe, da bi rešil človeštvo. To pravi religija. Nihče ne more odplačati grehov nekoga drugega. To moramo storiti sami. Jezus je bil bitje višje dimenzije, ki je prišlo na ta planet v nižji dimenziji visoke gostote. Najpomembnejša je zavest Kristusa, ki je v nas, a še ni popolnoma prebujena.
Ne verjemite lažnim učiteljem, ker učiteljev ni. Vsak od nas je hkrati učenec in učitelj. Zaupajte le svoji intuiciji. Zaupajte le svoji duši. Ona pozna vašo pot. Duša ve, kaj je za vas najboljše. Jezus je ljudem dajal modre izreke, ni plačeval za nikogaršnje grehe, ni izbrisal naše karme, ni dajal iniciacij na daljavo. In ni nikomur zaračunaval. Ni širil nobenih religij. Govoril je le o ljubezni.
Zato, dragi moji, delajte na sebi in samo na tem, ker je treba veliko delati. Vsak ima svojo pot, svojo resnico. Resnica je ena, poti do nje pa so različne.
Verjamem v prebujene posameznike, ki so leta delali na sebi. To, kar so danes, so dosegli sami. Nikoli nisem iskal pomoči pri učiteljih, ki zaračunavajo. Nikoli nisem iskal iniciacije pri drugih. Zakaj bi to zahteval, ko je celotno vesolje v nas. Moja duša ve, kaj je zame najboljše. Odgovori so v vseh nas. Vsi hodimo proti Kristusovi zavesti. Počasi, a vztrajno. Korak za korakom.
Ko se prebujeni posamezniki, ki so delali na sebi, povežejo, se v kolektivni zavesti zgodi eksplozija. In vedno več je prebujenih posameznikov.
Nihče te ne more pripeljati do Spoznanja, to moraš storiti sam. Samo izberi svojo pot.
In kakšna je tvoja pot? Ti si pot ... resnica v tebi je pot.

Sonja Naumova

10/11/2025

KAKO OD STALNIH PREPIROV DO LJUBEČE POVEZANOSTI ? ✨

Partnerski odnos je lahko nekaj čudovitega, lahko pa je tudi "nočna mora". Tudi z drugimi odnosi je enako - služba, starševstvo, odnos s starši...

Na vse odnose vpliva naša percepcija dojemanja določenih informacij, gest, tona glasu, odziva sogovornika, ki pa je močno povezana z doživljanjem v našem otroštvu.

Ko pride do prepira se dva postavljata v vlogo nemočnega otroka, tistega, ki je čutil nemoč v svojem otroštvu in eden drugemu zrcalita rano, ki je takrat nastala. ✨

Da bi lahko imeli čudovit odnos, čutili povezanost, ljubezen, pripadnost, varnost in ostali avtentični znotraj tega, je potrebno ozavestiti lastne vzorce, prepričanja, zaceliti svoje rane in predvsem spuščati zamere in svoj lastni način dojemanja odziva druge osebe. Potrebno je opazovati svoje lastne odzive, dvigovati zavedanje, se naučiti kaj odnos pomeni in kaj nam zrcali in pravočasno spuščati svoj lasten ego - obrambni mehanizem.

Primer: Imamo žensko, ki jo bomo poimenovali npr. Špela, je v otroštvu imela občutek, da se ne sme izražati in je začela svoje lastno mnenje potlačevati, ker je v nasprotnem primeru iz strani staršev dobila občutek, da če se izrazi bo sledila neka negativna posledica. Ta vzorec potlačevanja lastne neizraženosti nosi še naprej v življenju, kjer se ji zrcalna slika kaže pri vsakem odnosu v katerem se pojavi enaka ali podobna energija odziva neke osebe podobne staršem. Dokler naša Špela ne ozavesti, da ima ta vzorec potlačevanja izraženosti, da je to povezano z njenimi starši, da je varna sedaj ko je odrasla ženska in ima svojo lastno moč in odgovornost izraziti svoje mnenje in živeti lastno življenje in dokler ne zgradi občutka lastne vrednosti, potem se ne more premakniti iz začaranega kroga konfliktov, ker ji bo vsaka podobna oseba njenim staršem zrcalila njeno rano ( in to je lahko njen partner, šef v službi, mama ali oče, pri katerima se še vedno potlačuje...).

Ko pa se ta vzorec neizraženosti izpne in naša Špela spremeni svoj način delovanja, se tudi okolje okoli nje spremeni in lahko zaživi bolj polno, ljubeče in povezano življenje v katerem koli odnosu in ob vsem tem ohranja svojo lastno nežno energijo. ❤️🤗

Kako do tja ?
A.l.f.a. coaching je pot odkrivanja lastnih vzorcev, prepričanj, ran, učenja in dvigovanja zavedanja o vsem zgoraj naštetem. Je pot vpogleda vase in spuščanja tega, kar nas v življenju na naši poti ovira.

Vabljeni na posvet na tel : 068 636 499 - kjer lahko rezervirate svoj termin in se dogovorite za svoj individualen program coachinga.

Tanja ✨

🕊️ Zaupanje – temelj, ki zdrži vse preizkušnjeZaupanje je ena najmočnejših in hkrati najnežnejših niti, ki povezuje dva ...
04/11/2025

🕊️ Zaupanje – temelj, ki zdrži vse preizkušnje

Zaupanje je ena najmočnejših in hkrati najnežnejših niti, ki povezuje dva človeka. Ne nastane čez noč, ne da se ga kupiti in ne more ga nadomestiti nobena gesta ali beseda, če v ozadju manjka iskrenost. Je rezultat vsakodnevnih dejanj, spoštovanja, ranljivosti in poguma, da drugemu pokažemo, kdo v resnici smo.

1. Kaj v resnici pomeni zaupati? 🌳

Zaupanje ne pomeni slepe vere, temveč odločitev, da drugemu dovolimo bližino kljub možnosti, da bi nas lahko prizadel.
Pomeni, da verjamemo v partnerjevo integriteto, da držimo obljube, da komuniciramo odkrito, in da tudi v trenutkih dvoma izberemo dialog namesto umika.

Zaupanje pomeni biti avtentičen – dovoliti si biti viden in sprejeti drugega takšnega, kot je, brez pretvarjanja, brez mask.

2. Kako se gradi zaupanje? 💫

Zaupanje se ne rodi z obljubami, ampak z dejanji.
Majhne, vsakodnevne stvari – iskren pogovor po napornem dnevu, spoštovanje dogovorov, sočutje v trenutkih stiske – so gradniki močnega odnosa.
Pomembno je, da drugo osebo poslušamo brez obsojanja, saj se v varnem prostoru iskrenosti rojeva globlja povezanost.

Zaupanje se gradi tudi s konsekventnostjo – ko se oseba vede skladno s svojimi besedami, postane predvidljiva v najboljšem smislu: zanesljiva, stabilna, varna.

3. Ko se zaupanje poruši ⚡

Vsak odnos doživi trenutke, ko je zaupanje preizkušeno – morda zaradi neizpolnjenih pričakovanj, laži ali čustvene distance.
Obnova zaupanja ni lahka, vendar je mogoča, če sta oba pripravljena pogledati vase in priznati svoj delež odgovornosti.
Pomembno je, da ne gradimo naprej na preteklosti, ampak se naučimo iz nje:
*iskreno priznamo napake,
*pokažemo obžalovanje z dejanji,
*in predvsem – damo času čas.

Zaupanje ne raste iz popolnosti, temveč iz iskrene predanosti rasti in razumevanju drug drugega.

4. Zaupanje vase kot prvi korak 💞

Ne moremo zaupati drugemu, če ne zaupamo sebi.
Zaupanje v partnerstvu se začne z notranjo varnostjo – z občutkom, da smo dovolj, da nas napake ne definirajo in da zmoremo ljubiti kljub ranljivosti.
Ko stojimo trdno v sebi, partnerju ne nalagamo breme popolnosti. Namesto tega zaupamo, da bomo skupaj našli pot tudi skozi težke trenutke.

5. Sporočilo za konec 💫

Zaupanje je most, ki povezuje srci – včasih se maje, včasih potrebuje popravilo, a ko je grajen z iskrenostjo, razumevanjem in ljubeznijo, postane prostor, kjer oba lahko zadihata.
Ne glede na to, ali ste na začetku odnosa, po razočaranju ali v dolgotrajni zvezi – nikoli ni prepozno, da začnete znova.
Vsak nov dan je priložnost, da z dejanji pokažete: “Lahko mi zaupaš.”

🌷 In tudi z menoj v coachingu lahko počasi gradiš svoje zaupanje. Skozi proces, kjer se postopno, predvsem pa v spoštljivem tempu do svojega telesa spuščaš do ranljivih delov sebe, ki si želijo biti videni, slišani, sprejeti, varni in pripadni.. ✨

Kontaktiraš me lahko za svoj termin na tel : 068 636 499 🌸

Tanja Hladnik

💫 Ko nas zaboli jeza drugega..Ko se nekdo razjezi, večina ljudi v trenutku začuti stisko v telesu, žalost ali razočaranj...
02/11/2025

💫 Ko nas zaboli jeza drugega..

Ko se nekdo razjezi, večina ljudi v trenutku začuti stisko v telesu, žalost ali razočaranje. Še posebej, če je to oseba, ki jo imamo radi – partner, otrok, starš. Zdi se, kot da v tistem trenutku izgine varnost in toplina, ki smo ju čutili le nekaj minut prej.
Zakaj nas to tako prizadene? In kaj nam želi ta trenutek v resnici pokazati?

🔥 1.Telesni nivo : ko telo zazna nevarnost

Na psihološki ravni je jeza naraven obrambni mehanizem. Ko človek začuti, da nekaj ni po njegovih notranjih pričakovanjih, ali da ni slišan, spoštovan ali razumljen, se v živčnem sistemu sproži odziv “boj ali beg”. Telo poveča srčni utrip, dihanje postane hitrejše, mišice se napnejo – telo se pripravi na akcijo, čeprav dejanske nevarnosti ni.

A zanimivo je, da jeza pogosto ni primarno čustvo.
Pod njo se skoraj vedno skriva strah, ranjenost ali občutek nemoči. Ko nekdo kriči, se v resnici pogosto brani pred občutkom bolečine. Ko se mi umaknemo in postanemo žalostni, se branimo pred občutkom zavrnitve.

V obeh primerih telo reagira, kot bi šlo za izgubo ljubezni – in zato nas prizadene tako močno.

🌌 2. Dušni del: spomin na izvorno harmonijo

Če pogledamo globlje, na raven duše, vsak človek v sebi nosi spomin na izvor, na tisto polje popolne ljubezni, miru in povezanosti. To je stanje, kjer ni ločenosti – kjer ljubezen preprosto je.
Ko duša pride na Zemljo, vstopi v svet dvojnosti: toplota in mraz, svetloba in tema, bližina in oddaljenost, ljubezen in strah.

Del nas se s tem spopade z lahkoto, drugi del pa hrepeni po popolnosti, ki jo je nekoč poznal.
In ko se v odnosih pojavijo trenja – jeza, nerazumevanje, občutek oddaljenosti – ta stari spomin v nas zaboli. Kot da bi se duša za hip spomnila, kako je bilo, ko ni bilo treba braniti ljubezni.

Ta notranja bolečina ni napaka – je spomin na resničnost, ki se jo na Zemlji učimo živeti v nepopolni obliki.

🌱 3. Ko se srečata duša in človek

V vsakdanjem življenju se ta preplet izraža takole:
Duša hrepeni po enosti, miru, ljubezni. Človek pa živi v telesu, ki reagira na napetost, nesporazum in spremembo.

Ko pride do jeze, se telo "ustraši napada", ga čuti kot da je ljubezen izginila, reagira z zaprtostjo, žalostjo, umikom. Toda v resnici se ljubezen nikamor ne izgubi – le spreminja obliko, da bi nas naučila globljega sprejemanja.

Jeza nas vabi, da se srečamo z resnico:
ljubezen ni samo nežnost, je tudi zmožnost ostati odprt, ko pride nelagodje.

🌤️ 4. Kaj lahko storimo, ko nas prizadene jeza drugega?

1. Ustavi se in zadihaj.
Dihanje umiri živčni sistem in telesu sporoči, da ni nevarnosti. S tem ustvarimo prostor za ponovno čutenje in zaznavanje sebe in okolja.

2. Poimenuj, kar čutiš.
“Zdaj čutim žalost.” “Zdaj se počutim zavrnjeno.”
Ko damo čustvu ime, ga umestimo v zavest – in s tem pridobimo moč, da ga ne upravlja iz ozadja.

3. Spomni se, da ljubezen ni izginila.
Jeza drugega ne pomeni, da ni ljubezni – pomeni, da je trenutno prevladala stara bolečina. To pomaga, da ne reagiramo iz ranjenosti, ampak iz razumevanja.

4. Pogovor s partnerjem, da se vzpostavi ponovna povezanost
Vedno, ko se jeza pomiri, je čas za iskreno komunikacijo. Pogovor daje možnost raziskovanja, kje je prišlo do nesporazuma, kaj je sprožilo jezo, žalost, razočaranja in zakaj, ter kako bi v prihodnosti to lahko izpeljala drugače in bolj povezovalno.

5. Povezovanje z izvorom
Vračanje v svoje srce, čutenje svojega srčnega utripa in povezanost z življenjem, ljubeznijo in izvorom. V vseh nas prebiva ta božja esenca ljubezni, večkrat, ko se je zavedaš, bolj deluješ v skladu z njo.

💗 5. Ljubezen, ki vključuje vse odtenke

Ko razumemo, da smo hkrati duša in človek, postane jasno, da nepopolnost ni napaka, ampak prostor rasti. Naša naloga ni, da bi odpravili jezo, temveč da bi jo znali prepoznati kot trenutek, ko ljubezen išče pot skozi zgoščeno energijo strahu.

Z vsakim konfliktom imamo možnost, da se spomnimo:
🌷Jaz sem čudovita osebnost na svoji poti, nič ni narobe – le učimo se ljubiti v pogojih, kjer je ljubezen preizkušena.

In morda je prav to tisti najglobji namen življenja na Zemlji –
učiti se ljubiti in sprejemati tudi tam, kjer to ni lahko...

💗💗💗

04/09/2025

Ali se ne smem kregat ? 🧐

Zadnjič sem govorila o tem, ali odnos rušimo ali gradimo in na to objavo sem dobila vprašanje, ali to potem pomeni, da se ne smem kregat ?

Odgovor sledi v videu 👀💞✨🌸

Kako poteka A.l.f.a. Coaching ? ✨💞🔹1. Poteka v obliki pogovora od 60 min do 90 min🔹2. Srečujeva se enkrat tedensko ( pri...
02/09/2025

Kako poteka A.l.f.a. Coaching ? ✨💞

🔹1. Poteka v obliki pogovora od 60 min do 90 min
🔹2. Srečujeva se enkrat tedensko ( priporočljivo ), ali v tvojem tempu in po tvojih zmogljivostih
🔹3. Pogovarjava se o tvojih težavah - izzivih v življenju ( kako reagirati v določeni situaciji, kako se soočiti s svojimi strahovi, kako izboljšati svoje odnose...)
🔹4. Skupaj delava določene vaje, ki gradijo tvoj občutek varnosti, pripadnosti, izraženosti
🔹5. Pogovarjava se s tvojim notranjim otrokom, egom - obrambnim mehanizmom, z nezavednim delom tebe
🔹6. Učiva se poslušati sebe
🔹7. Odkrivava, kdo si v resnici ti brez "mask"
🔹8. Učiva se sprejemati sebe
🔹9. Ko imaš stisko, imaš podporo - te poslušam in sem tukaj zate
🔹10. Učiva se kako funkcioniramo ljudje ( kljub temu, da smo si vsi različni, smo si v vedenjskih vzorcih zelo podobni )
🔹11. Učiva se kako deluje tvoj živčni sistem, ego - obrambni mehanizem in kako takrat ostati v stiku s seboj..

💗Pogovori običajno potekajo v živo v Tržiču ali v Lescah, če pa si predaleč pa je možno tudi preko videoklica ( viber, whatsapp, messenger ).

Z vsem tem pridobiš:
🌹večje zavedanje sebe,
🌹osebnostno rast,
🌹podporo in pomoč
🌹učenje
🌹svojo pristno naravo
🌹lepše in bolj razumevajoče odnose
🌹občutek varnosti, pripadnosti in izraženosti
🌹zadovoljstvo
🌹mir in lahkotnost
🌹večje razumevanje in kapaciteto delovanja v času stresnih situacij..

Kako se lahko naročiš ?
✨Lahko me pokličeš na telefon : 068 636 499 in si rezerviraš svoj termin
✨Lahko mi pišeš v zasebno sporočilo ( messenger, whatsapp, sms, viber )

Življenje je lahko lepše 🌼

Tanja 💞

Uničuješ mi življenje...kaj se pa greš...ljudje zaradi tebe trpimo...daj se že enkrat spravi v red...🤯🤯🤯"Vse to so bile ...
01/09/2025

Uničuješ mi življenje...kaj se pa greš...ljudje zaradi tebe trpimo...daj se že enkrat spravi v red...🤯🤯🤯

"Vse to so bile vedno besede, ki so mi globoko zarezale v srce. Ko sem kdaj povzdignila glas, se razjezila, sem imela na koncu vedno tisti grenek ončutek krivde..spet sem zafrknila 😭😱 ko je prišla obsodba skozi usta mojega partnerja, pa sem se počutila še bolj grozljivo, bilo me je sram, kako sem lahko spet taka, z menoj je nekaj res hudo narobe, na tem svetu delam samo še štalo...nihče me ne razume, še samo sebe ne..."

Vse to so bile misli naše Špele ( izmišljeno ime ) in njena zrcalna slika, ki ji je ves čas kazala, kako ne ljubi sebe, kako se ne počuti vredno in kako ne sprejema, da tudi sama kdaj lahko stori kakšno napako. Od sebe zahteva perfekcijo, nezmotljivost, prevzema čustva drugih nase in zaradi lastne nizke samopodobe verjame besedam drugih, da je zares slaba.

Vendar, ko Špela pride v stik s svojo celoto, ko si dovoli, da je zmotljiva, da včasih ne zna narediti vsega popolno, ko ugotovi, da je vredna ljubezni, da njeno jezo sprožijo neka pričakovanja v katera se zapleta, se njen vzorec delovanja izpne. Na enake besede ne reagira več z občutkom krivde, niti se ne brani, niti se ne umika ampak samo nežno iz svoje energije deluje znotraj odnosa in ostane celota. Takrat ve, da je vredna, spremeni svoj vzorec delovanja iz jeze, v ljubeče izražanje, poslušanje in v povezovanje. 💗🥰 Njena izraženost, pa spremeni pogled tudi pri partnerju, ker se ne umakne vase, ampak nežno izrazi.

Velikokrat se počutimo napadene, pa tega ne prepoznamo kot zrcalno sliko za naše rane, za našo pomanjkanje vrednosti, varnosti, izraženosti...in takrat se naša stiska pojača lahko do te mere, da si želimo vzeti življenje. Občutek, da nikamor ne pripadamo je lahko tako boleč, da izgubimo smisel življenja.

Vendar naj te pomirim, gre samo za občutek manjvrednosti in z A.l.f.a. coachingom ti lahko pomagam prepoznati tvojo lastno vrednost, v tebi se skriva vse..ljubezen, varnost, izraženost..vse je že v tebi, samo odpreti morava to "zamrznjeno" skrinjico, kjer se skriva ta tvoj zaklad. In takrat lahko zadihaš s polnimi pljuči. 💗

Tukaj sem zate : 068 636 499 💗 je kontakt kamor me lahko pokličeš in tvoja pot k sebi, se lahko začne. 🤗 Ne rabiš biti sam/a v tem ✨🤗💗

Tanja 💞

31/08/2025

Gradiš ali rušiš svoj odnos ? 🔥

V vsakem trenutku, ko začutiš neko nemoč, strah, nemir v telesu, je pomembno, da se takrat ustaviš in vprašaš kakšen odziv si želiš? Ali tvoj odziv ruši ali gradi, ne glede na odziv druge osebe...

Address

Koroška Ulica 7
Kranjska Gora
4280

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 01:30

Telephone

+68636499

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Keter center zdravja - Coaching in osebna rast posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram