Ormai Katinka személyi edző,pre- és rehabilitációs tréner

30/01/2026

Kedves Követők!

Diplomadolgozati kutatásom keretében azt vizsgálom, hogy a sportsérülést követő rehabilitáció folyamatában milyen pszichológiai változások jelennek meg.

Ha elmúltál 18 éves, és az elmúlt 2 évben volt olyan sportsérülésed, amely miatt legalább egy hétig ki kellett hagynod az edzést, vagy a versenyzést, akkor kérlek, segíts egy kitöltéssel.

Ha van olyan ismerősöd, sportolód, vagy tanítványod, akit érinthet a téma, kérlek, küldd neki is tovább a linket.

A kérdőív anonim és teljesen önkéntes, kb. 10-15 percet vesz igénybe és bármikor megszakítható.

https://corvinus.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_882NWReWjGkb1hc

Köszönöm a segítséget!

The most powerful, simple and trusted way to gather experience data. Start your journey to experience management and try a free account today.

29/01/2026

Február 2-től érvényes órarend.

03/01/2026

2026. január 1-jétől érvényes árak.

30/12/2025

2026. január 5-től érvényes órarend.

16/10/2025

💙 GERINC VILÁGNAPJA - OKTÓBER 16.

Minden év október 16-án kerül megrendezésre a Gerinc Világnapja, melynek középpontjában a gerinccel, illetve a hátfájással kapcsolatos kérdések tudatosítása áll.

❗A hát- és derékfájdalom az egyik legnagyobb tömegeket érintő panasz. A statisztikák szerint a világon minden negyedik ember megtapasztalta már, vagy jelenleg is szenved a hatásaitól.

Talán, te is közéjük tartozol.

▶️Tudd, hogy nem kell fájdalommal élni!
▶️Ne törödj bele, hogy ez az életkorral jár!
▶️Legyen minden napod teljes értékű és fájdalommentes!

✅ Minőségi mozgás = Egészséges gerinc ✅

Várlak gerinctudatos csoportos óráimon!

24/08/2025

2025. őszi órarend

Az órákra a www.gerincstudio.motibro.com oldalon keresztül tudsz bejelentkezni.

13/08/2025

Augusztus 25-től 29-ig szabadságon leszek.

Szeptember 1-jétől új órarenddel várlak benneteket!

21/06/2025

Nyári órarend

Az órarend 2025. június 30-tól augusztus 31-ig érvényes.

Az órákra a www.gerincstudio.motibro.com oldalon keresztül lehet bejelentkezni.

11/06/2025

🤔 Tudtad, hogy a tanulás nem csak az iskolapadban történik?
🌿 Tudtad, hogy egy árnyas parkban, a Balaton partján is fejlődhetsz, kapcsolódhatsz és inspirálódhatsz?
💬 Tudtad, hogy 1 nap, 22 tréner és több tucat izgalmas téma segíthet tisztábban látni önmagad és az utad?

A Street Training Balaton pont erről szól: tanulunk egymástól, szakértőktől, tapasztalatból, élményen keresztül.

📍 2025. június 14. – Alsóörs, Sirály park
🎟️ Válaszd ki a téged megszólító tréningeket, és regisztrálj még ma!
https://streettraining.hu/balaton-2025

25/03/2025

Bejelentkezés: https://gerincstudio.motibro.com/

31/12/2024

Január 6-tól folytatjuk! :-)

Sportban, egészségben és örömökben gazdag új évet kívánok!

29/12/2024