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🌎Bienestar sin Fronteras
🤍Minimalismo
⭐️Chakras & Aura
🍵 Trash cooking
🙌🏻Mindfulness & Yoga
By: Laura Arcila Ochoa
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30/01/2026

Febrero nos invita a pausar, sentir y habitar el presente a través de experiencias conscientes que integran arte, mente, sonido y corazón.

🎨 19 de febrero | 11:00 a.m. | Acuarela y Meditación: Cuando la mente se aquieta, el color aparece y el cuerpo recuerda cómo expresarse sin control.

📘 25 de febrero | 6:30 p.m. | Encuentro Meditativo Cognitivo – El Poder del Ahora: salir del tiempo mental y habitar presencia real.

💗 26 de febrero | 6:00 p.m. | Sonidos y Meditación para Honrar el Amor. El amor también se regula: vibra y se sostiene cuando el cuerpo se abre. 📍 .y.flora

Si tu cuerpo está pidiendo calma, presencia y conexión real, este es tu espacio. Ser parte de UBUNTU es elegir experiencias que transforman desde adentro.

29/01/2026

✨ ENCUENTRO MEDITATIVO COGNITIVO
🧠 Presencia y Conciencia

El Poder del Ahora: Una Guía para la Iluminación Espiritual, de nos revela que el sufrimiento surge cuando vivimos atrapados en el pasado o anticipando el futuro, identificándonos con la mente.

Este encuentro es una invitación directa a salir del tiempo psicológico y a experimentar el presente como espacio vivo de conciencia.
No para cambiar lo que piensas, sino para reconocer que no eres tus pensamientos.
No para gestionar emociones, sino para habitar el espacio que las contiene.

Aquí practicamos la presencia como experiencia, no como concepto.

🗓 Martes 25 de febrero | 🕕 6:30 PM
📍 Medellín – El Poblado
💫 Inversión: $99.000 COP

✨ ¿Qué vivirás?
🧠 Comprensión vivencial del mensaje del libro
🌬 Afirmaciones como recordatorios del ahora
🔊 Sonido como anclaje de presencia
🌿 Meditación profunda para habitar el instante

🌟 Beneficios
• Mayor quietud interna
• Menor identificación con la mente
• Presencia sostenida en el cuerpo
• Sensación de amplitud y claridad consciente

🕊 No eres tu mente.
Eres el espacio consciente donde todo ocurre.

📩 Cupos limitados – Reserva por DM

19/01/2026

✨ ENCUENTRO DE CONCIENCIA MENTAL
🧠 Neurohábitos en Presencia

🗓 Martes 27 de enero | 🕕 6:30 p. m.
📍 Medellín – El Poblado
💫 Inversión: $99.000 COP

💖 Un encuentro diseñado para reeducar la mente con atención y presencia.
Muchas de nuestras ideas, emociones y respuestas no ocurren de forma consciente; se activan desde patrones mentales repetitivos que operan en automático.
Este espacio, inspirado en el trabajo con Neurohábitos, invita a reconocer esos mecanismos, acompañar al sistema nervioso hacia la regulación y facilitar nuevas rutas neuronales desde la intención consciente y el aquí y ahora.

✨ ¿Qué vivirás?
🧠 Entendimiento cognitivo claro y práctico
📝 Identificación consciente de hábitos mentales
🌬 Respiración guiada con intención
🔊 Activación interna mediante sonido y afirmaciones
🌿 Meditación profunda para habitar el presente

🌟 Beneficios
• Mayor serenidad mental
• Disminución de respuestas automáticas
• Más claridad interna y coherencia emocional
• Hábitos conscientes que se sostienen en el tiempo

🕊 No te defines por tus hábitos, sino por la conciencia que elige transformarlos.

📩 Cupos limitados – Inscripciones por DM

Dirección

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Teléfono

+57 305 3952763

Página web

https://www.ubuntubienestaronline.com/

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