Bella SPA

16/10/2023

Descubra como a massagem relaxante pode te ajudar a controlar o estresse!!

Arrasta pro lado e confira ➡️

10/10/2023

Você sabia que, que a todo momento seu corpo te sinaliza?

Esteja atenta para ouví-lo e reconhecer suas necessidades.

A massagem pode ser uma excelente aliada para você reconhecer os sinais.

As vezes, tudo que precisa, é prestar atenção no seu corpo, pois o corpo fala.

Agora diz,.pra mim se você tem algum desses sinais👇

02/10/2023

Quando passamos por momentos de estresse, o nosso corpo libera o hormônio cortizol, que em excesso acaba desenvolvendo sintomas como a ansiedade, insonia.

A massagem libera os hormônios responsáveis por estimular o bem estar, alegria e disposição.

Vou deixar aqui uma sinergia que eu gosto muito e uso .

10 ml de óleo vegetal de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de lavanda francesa.

Aplique no chakra cardíaco ou nos pés.

E ai consegui te ajudar?

02/10/2023

Quando passamos por momentos de estresse, o nosso organismo libera o hormônio cortizol, que em excesso acaba desenvolvendo sintomas como a ansiedade, insonia.

A massagem, libera os hormônios responsáveis por estimular o bem estar, alegria e disposição.

Vou deixar aqui uma sinergia, que vai te ajudar.

10 ml de óleo vegetal de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de lavanda francesa.

Aplique no chakra cardíaco ou nos pés.

26/09/2023

Praticar o amor próprio é um exercício diário.

Ele pode ser manifestado por pequenas atitudes que podemos praticar diariamente.

Conta pra mim, 👇qual dessas práticas, você faz no seu dia a dia?

24/09/2023

Desacelerar não é luxo, é necessário. Nosso corpo e mente precisam de um tempo para renovar, se reconetar e recarregar as energias.

Não tenha medo de tirar um momento para cuidar de si. Lembre-se você merece!!

Ótimo domingo 😘😘💚💚💚

21/09/2023

Hoje é o dia dessa preciosidade que eu amo muitooo.

Nessa, você é tão singular..Sou tão feliz e grata por ser sua irmã.

Hoje é dia de agradecer ao Divino criador pela sua vida, sua alegria, sua chatice, sua maravilhosa aptidão como mãe, sua amizade verdadeira, sua criatividade, sua inteligência, sua doçura. Você é um 🎁

Desejo um universo de alegrias e realizações.

Que este novo ciclo seja recheado de saúde, amor e paz. Te amooooo feliz nível!!!

15/09/2023

O segredo do autocuidado é uma boa dose de amor próprio cultive-o!💚

13/09/2023

12/09/2023

Pronta e preparada pra este novo ciclo que se inicia em minha vida!!! Gratidão por tudo Divino criador. Eu só te peço saúde, sabedoria e paz. Feliz aniversário pra mim.💫🎊🌻🌻

15/08/2023

Massagem é vida!!!

12/08/2023

Os Hábitos que citei neste post são medidas simples, mas que fazem toda diferença para uma vida melhor!!!

Ótimo sábado pra ti 💚