Generosa Lombardero. Consultora de Mindfulness y Educación Transpersonal.

25/10/2025

https://youtu.be/qXDac5dP7JI?si=NX1E_xZhPSqzSjAC

Cómo salimos de los patrones de sacrificio, culpa y agotamiento para sentir bienestar.¿Sientes que haces todo por los demás y aun así nada cambia?A veces nos...

23/10/2025

¿CIERRAS TU PROPIA JAULA?

Hay personas que se quejan de todo, pero no cambian nada. Porque, en el fondo, creen que no tienen nada que cambiar.

Dicen: ‘Yo soy así, desprendida, trabajadora, sacrificada….Encuentran justificaron para no cambiar y siguen usando "zapatos que les apretan".
Y mientras tanto, se agotan, se enfadan, y sienten que nadie les reconoce.
Pero siguen igual. Porque nadie sale de una jaula que cierra ella misma

la jaula, ¿sabes cómo se llama?
Se llama ‘Así soy yo’

Puedes ver el vídeo completo en mi canal de YouTube.

🎧 Si te identificas con este mensaje, puedes seguirme para más contenidos sobre gestión emocional, consciencia y crecimiento personal desde una mirada humana y transpersonal.

👉 Y si quieres dar un paso más profundo, te invito a conocer mi formación Renacer Familias – Claridad, donde acompaño a madres, padres y familiares a recuperar su bienestar emocional y reconstruir su vida desde el amor y la comprensión.

🔗 Más información en generosalombardero.net y www.generosalombardero.com

22/10/2025

https://fb.watch/CUsauLtw9z/

19/10/2025

Nuevo vídeo en YouTube. Un mensaje para madres en crianza especial.
Quizá te reconozcas.
🙏🫂

Me asusta ser feliz, no sé si me lo merezco...Es algo que muchas madres en crianza especial sienten sin decirlo. No es debilidad, es amor, pero un amor que a...

17/10/2025

TODO SON EXCUSAS HASTA QUE DECIDES CAMBIAR

Una persona dice que quiere cambiar su vida...pero cada vez que alguien le sugiere algo, tiene una excusa:
“No tengo dinero.”
“No tengo tiempo.”
“Eso no es para mí.”
Y así pasa el tiempo, creyendo que no puede, cuando en realidad no quiere decidir todavía.

¿Te has dado cuenta de cuántas veces decimos “no puedo” cuando en realidad tenemos miedo a cambiar?
Puedes ver el vídeo completo en mi canal de YouTube.

No son las circunstancias, son las excusas con las que intentamos protegernos del movimiento interior.
Pero el día que decides dejar de justificarlas… empieza tu transformación.

✨ Todo son excusas… hasta que decides cambiar.

14/10/2025

QUÉ ESPERAR ANTE LA VIDA Y LA MUERTE.La calma que trae la aceptación

¿Sabías que aceptar la muerte nos ayuda a vivir con más calma?
No se trata de controlar lo que sucede, sino de reconocer que la vida y la muerte tienen su ritmo natural. Cuando lo entendemos, nos llega la paz.

Aceptar lo inevitable no es resignarse, es vivir más plenamente.
¿Estás lista para encontrar esa calma?"

13/10/2025

ENVIDIABA A OTRAS MADRES HASTA QUE LAS ADMIRÉ💛

No lo decía pero a veces envidiaba a otras madres.
Esas que parecían tenerlo todo bajo control, con hijos sanos, sonrientes y con lazos perfectos…
Y mientras ellas hablaban de sus niños sanos, yo luchaba para que la mía pudiera coger un tenedor.

A veces la envidia aparece cuando más duele: al compararnos con otras madres. Pero detrás de esa emoción hay un mensaje profundo… 🌱
En este reel te cuento el comienzo.

💛 Si te identificas, te invito a conocer mi formación Renacer Familias – Claridad, un espacio para sanar, comprender y volver a disfrutar de tu maternidad especial. generosalombardero.net

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13/10/2025

Echa un vistazo al video de Generosa L-Crianza Especial..

12/10/2025

https://youtu.be/VRRl_EA4ryA

¿Alguna vez has sentido envidia de otras madres con hijos sanos? ¿Te has comparado con ellas, sintiendo que tu maternidad es más difícil o que tu hijo no enc...

11/10/2025

COMPROMÉTETE CONTIGO Y LA VIDA CAMBIARÁ

¿Cuántas veces has sentido que vuelves a tropezar con la misma piedra?
Que haces todo lo posible, pero nada cambia realmente...
Quizá no se trata de hacer más, sino de comprometerte contigo.

A veces creemos que la vida cambia cuando cambian las circunstancias…
Pero la verdad es que la vida cambia cuando tú cambias tu compromiso contigo misma.

Comprometerte contigo no es exigirte más, sino escucharte, sostenerte y mantenerte fiel a lo que necesitas de verdad.

Puedes ver el vídeo completo en mi canal de YouTube

🌿 Este mensaje forma parte de Renacer Familias – Claridad, un espacio de acompañamiento para madres y padres que buscan recuperar el equilibrio, la paz y el sentido en medio del desafío. generosalombardero.net

** ¿Y tú? ¿En qué parte de tu vida sientes que necesitas comprometerte más contigo?

👇 Cuéntamelo en los comentarios o guárdalo para escucharlo cuando necesites recordarlo.

09/10/2025

💭 ¿Alguna vez te has preguntado cómo transformar el dolor en fuerza interior?
El duelo no solo nos confronta con la pérdida, también nos invita a reencontrarnos con nosotros mismos.

Este 10 de octubre, en el Congreso Internacional “Conociendo el Duelo”, tendremos el honor de contar con Alex Chimal, quien nos compartirá herramientas poderosas para transcender el dolor y abrirnos a una nueva etapa de vida.

🕒 21h30 (España) | 13h30 (México)
📌 Inscríbete aquí 👉 https://forms.gle/BAme74RY1W6DMtf86