Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak (Rasmi)

06/05/2026

Kanser serviks boleh dicegah, dan perlindungan terbaik bermula dari sekarang. Mulai tahun 2026, suntikan vaksin HPV akan diawalkan kepada murid perempuan Tahun 6 di sekolah seluruh Malaysia!

Ibu bapa, pastikan anda:

✅ Memberi kebenaran bertulis.
✅ Memastikan anak hadir semasa lawatan pasukan kesihatan ke sekolah.

Bagi murid sekolah swasta atau yang terlepas janji temu di sekolah, jangan risau! Anda boleh membuat janji temu di Klinik Kesihatan berhampiran melalui aplikasi MySejahtera.

Langkah kecil hari ini, perlindungan besar untuk masa depan.

06/05/2026

Berikut adalah golongan yang berisiko tinggi apabila cuaca panas.

Segera dapatkan rawatan sekiranya rasa tidak sihat.

06/05/2026

Tahukah ibu-ibu bahawa bayi yang baru lahir sangat terdedah kepada jangkitan Pertusis (batuk kokol)? Penyakit ini sangat berbahaya bagi si manja yang belum cukup umur untuk menerima vaksin sendiri.

Apabila ibu mengambil vaksin Tdap 💉, antibodi yang dihasilkan akan disalurkan kepada bayi melalui plasenta. Satu dos diberikan semasa usia kandungan 28 hingga 32 minggu.

Vaksin boleh didapati di klinik kesihatan kerajaan, klinik ibu dan anak, klinik desa serta Klinik Komuniti. Janji temu akan diberi oleh anggota kesihatan semasa pemeriksaan rutin kehamilan.

06/05/2026

Dengarkan bual bicara di Radio Sriaman.FM, RTM mengenai "Penyakit Tabin Malaria P. knowlesi" bersama Encik Daniel Beda, Pelatih Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran, Pejabat Kesihatan Bahagian Sri Aman pada Mei (Rabu), pukul 1:00 petang.

Sriaman.FM boleh didengari di:

◾FM: 89.50MHz / 91.10MHz / 95.50MHz
◾https://www.facebook.com/sriamanfm895Mhz/
◾https://sriamanfm.rtm.gov.my/

05/05/2026

Selamat Menyambut Hari Bidan Antarabangsa! ❤️

Hari ini, kita raikan insan-insan luar biasa yang menjadi tulang belakang dalam penjagaan kesihatan ibu dan anak.

🤝🏻 Terima kasih kepada semua bidan atas pengorbanan, ketabahan dan kasih sayang yang tidak ternilai. Anda adalah wira yang membawa sinar kepada setiap permulaan hidup.

05/05/2026

📌 Hari Kebersihan Tangan Sedunia disambut pada 5 Mei setiap tahun bagi meningkatkan kesedaran dalam kalangan anggota kesihatan dan masyarakat tentang kepentingan amalan kebersihan tangan.

✅ Amalan kebersihan tangan yang dilakukan dengan betul dan pada masa yang sesuai berupaya melindungi pesakit, anggota kesihatan serta persekitaran daripada pencemaran kuman berbahaya.

Jadikan amalan mencuci tangan sebagai budaya dalam kehidupan seharian. Ingat, tangan yang bersih menjamin kesihatan yang berpanjangan.

📌 Hari Kebersihan Tangan Sedunia disambut pada 5 Mei setiap tahun bagi meningkatkan kesedaran dalam kalangan anggota kesihatan dan masyarakat tentang kepentingan amalan kebersihan tangan.

✅ Amalan kebersihan tangan yang dilakukan dengan betul dan pada masa yang sesuai berupaya melindungi pesakit, anggota kesihatan serta persekitaran daripada pencemaran kuman berbahaya.

Jadikan amalan mencuci tangan sebagai budaya dalam kehidupan seharian. Ingat, tangan yang bersih menjamin kesihatan yang berpanjangan.

05/05/2026

Malaria zoonotik disebabkan oleh parasit Plasmodium knowlesi yang disebarkan dalam kalangan monyet melalui gigitan nyamuk Anopheles.

Nyamuk yang terinfeksi boleh menyebarkan jangkitan kepada manusia.

04/05/2026

𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒? 𝐈𝐤𝐮𝐭𝐢 𝐤𝐚𝐞𝐝𝐚𝐡 𝟏𝟎𝐁

Stres atau tekanan adalah tindak balas fizikal, emosi dan mental seseorang terhadap sebarang ancaman, cabaran atau tuntutan yang mengganggu perjalanan normal sistem badan.

Stres yang keterlaluan boleh menjejaskan kesihatan, mengganggu perasaan, produktiviti, perhubungan dan kualiti hidup.

🫶🏼Ayuh ikuti kaedah 10B untuk tangani stres. Anda juga boleh hubungi Talian HEAL di 15555 untuk dapatkan perkhidmatan tele-kaunseling dan sokongan psikososial.

04/05/2026

𝙅𝙤𝙢 𝙠𝙚𝙠𝙖𝙡 𝙖𝙠𝙩𝙞𝙛 𝙨𝙚𝙩𝙞𝙖𝙥 𝙝𝙖𝙧𝙞‼️

Seharian bekerja di pejabat dan duduk dalam kereta yang mempunyai hawa dingin, sedikit sebanyak ia turut menjejaskan kesihatan dan menjadikan anda seorang yang tidak sihat.

Cara yang terbaik untuk mengekalkan kesihatan selain menjaga pemakanan adalah melakukan regangan ringkas atau senaman.
Lakukan aktiviti fizikal berikut di tempat kerja anda.

04/05/2026

Salam Takziah buat keluarga mendiang Rita Anak Dewing, Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran U6, Pejabat Kesihatan Bahagian Bintulu, yang telah meninggal dunia pada 3 Mei 2026 (Ahad).

Semoga mendiang bersemadi dengan aman.

04/05/2026

Jom kita fahami fakta sebenar mengenai kandungan vaksin.

✔️ Antigen sebagai Komponen Utama 🦠
✔️ Vaksin diberi bagi mencegah penyakit cegahan vaksin serta mengelakkan komplikasi serius
✔️ Bahan-bahan yang digunakan dalam penghasilan vaksin menyumbang kepada kualiti, keselamatan dan keberkesana produk
✔️ Kandungan bahan mengikut piawaian yang telah ditetapkan dan tidak memudaratkan tubuh badan.

Kesihatan adalah pelaburan masa depan. Jangan ragu dengan sains yang menyelamatkan nyawa.

03/05/2026