pau.la fenicia fit&Wellness

pau.la fenicia fit&Wellness DANZA, YOGA & BIENESTAR 💫laphoenixia
Paula Hajji
Hage Yoga Bienestar

En Cibu Studio, en los Cristianos, vamos a celebrar ✨ el ᴅɪ́ᴀ ɪɴᴛᴇʀɴᴀᴄɪᴏɴᴀʟ ᴅᴇ ʟᴀ ᴅᴀɴᴢᴀ🙌 , este 📅 ᴍɪᴇ́ʀᴄᴏʟᴇs 𝟸𝟿 ᴅᴇ ᴀʙʀɪʟ...
14/04/2026

En Cibu Studio, en los Cristianos, vamos a celebrar ✨ el ᴅɪ́ᴀ ɪɴᴛᴇʀɴᴀᴄɪᴏɴᴀʟ ᴅᴇ ʟᴀ ᴅᴀɴᴢᴀ🙌 , este 📅 ᴍɪᴇ́ʀᴄᴏʟᴇs 𝟸𝟿 ᴅᴇ ᴀʙʀɪʟ, con un taller doble muy especial. 🎉

𝐏𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞:

T͏a͏l͏l͏e͏r͏ d͏e͏ D͏a͏n͏z͏a͏ d͏e͏l͏ V͏i͏e͏n͏t͏r͏e͏, donde veremos diferentes pasos básicos, secuencias y coreografía. No hace falta tener experiencia, solo ganas de aprender a mover tu cuerpo con los ritmos árabes y su energía. (45') 💃

𝐒𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞:

T͏a͏l͏l͏e͏r͏ d͏e͏ Y͏o͏g͏a͏ p͏a͏r͏a͏ B͏a͏i͏l͏a͏r͏i͏n͏e͏s͏, una práctica especialmente diseñada para reforzar tu Danza, donde descubriremos cómo los ejercicios de Flexibilidad y Equilibrio del Yoga nos ayudan a desbloquear nuestro cuerpo y nos permiten subir de nivel. (45') 🙏🏼

Duración de 𝟏𝟐:𝟑𝟎-𝟏𝟒:𝟎𝟎h 🕒

Es necesaria la ⁱⁿˢᶜʳⁱᵖᶜⁱᵒⁿ ᵖʳᵉᵛⁱᵃ ya que las plazas son limitadas 📝

¡Escríbenos por DM y te apuntamos! 🤗

Esta foto es después del Kanarias Represent 🏆un campeonato de Breakdance 🎖️ y me trae recuerdos increíbles de mis comien...
02/04/2026

Esta foto es después del Kanarias Represent 🏆
un campeonato de Breakdance 🎖️ y me trae recuerdos increíbles de mis comienzos en la Danza. Hablando de Danza Urbana, Callejera... con todas sus letras 🪮 ✊ 🧱

Hubo un boom fuerte del Hip Hop 🎤 🔊 y la cultura urbana 🫟 en España entre los jóvenes. Yo tenía unos 13 años y me atraía mucho este estilo. Me hacía trenzas en el pelo y me vestía con pantalones gigantes 😎 (siempre recordaré mis primeros Dickies 😍)

Tuve la suerte de conocer al Cangrejo 🦀 (a mi lado en la foto) entrenando un día en el suelo resbaladizo de la "U", en S/c, donde paraba con mis amigas. 🎆 Era un show espectacular verles 🙀 🎇 y hablando después, me animó a ir a probar otro día. 🤠

Así comencé a bailar, a conocer a una cantidad de gente increíble y a formar parte de una crew, los MZB. A practicar hacer el escorpión, molinos y la L.. Un pino sobre un solo brazo, que me acabaría apartando de este estilo, muy a mi pesar... 💔

No esperaba acabar con una lesión crónica que cerraría este capítulo definitivamente 🩹
Pero es lógico cuando tienes hiperlaxidad en los ligamentos y te dedicas a forzarlos al máximo, sin una musculatura adecuada y muchas veces un calentamiento nulo o insuficiente. ⚠️

Por otra parte, a raíz de esa lesión pude descubrir con solo 15 años a mi gran amor ❤️ Buscando poder practicar un ejercicio respetuoso, encontré el Yoga 😍💓, y el resto... Ya se ve 😍💓

Se puede decir que esta foto es ya una reliquia 😹

Qué bien sienta tener una edad y por eso, tener un recorrido, una historia con muchas historias dentro que te llenan el pecho 😁💕🙌

No hay mal que por bien no venga y que me quiten lo bailado 😁❤️

#2002

ESTE JUEVES EN   ✨✨✨✨Una clase de baile1️⃣ diferente2️⃣ exótica3️⃣ de raízVente y déjate seducir por su magia.No has pro...
15/03/2026

ESTE JUEVES EN ✨✨✨✨

Una clase de baile

1️⃣ diferente
2️⃣ exótica
3️⃣ de raíz

Vente y déjate seducir por su magia.

No has probado nada igual... 💃😏

ARRANCAMOS !!! 👏🏼👏🏼💜

Cuando las ganas, el esfuerzo y la buena compañía se unen 💫🙌💓Taller de Danza del Vientre y Brunch en  del 7 de marzo 💟✨ ...
15/03/2026

Cuando las ganas, el esfuerzo y la buena compañía se unen 💫🙌💓

Taller de Danza del Vientre y Brunch en del 7 de marzo 💟✨

Bailar una sola en restaurantes de hotel es todo un desafío. Conseguir ser más interesante que un plato enorme de hambur...
12/03/2026

Bailar una sola en restaurantes de hotel es todo un desafío. Conseguir ser más interesante que un plato enorme de hamburguesa con papas no es nada fácil 😅🍔
.. pero qué bonito! y qué magia se crea cuando consigues conectar y transmitir tu arte, tu autenticidad y tu emoción. ✴️

Sin duda, para mí, eso es lo importante 💃💟💟

1.2.y 3.
Danza con Velo y Bastón
Apt. Casablanca

5.
Bellydance Fusión con Danza Tahitiana 🌺
Apts. Palia Don Pedro

⭐✨

🌹ʙᴇʟʟᴇᴢᴀ (ᴀᴜɴǫᴜᴇ ꜱᴇᴀ ꜱᴜʙᴊᴇᴛɪᴠᴀ)🌹ᴀᴍᴏʀ (ᴄᴏᴍᴏ ʜᴇʀʀᴀᴍɪᴇɴᴛᴀ ᴅᴇ ʟᴜᴄʜᴀ ʏ ᴄᴀᴍʙɪᴏ)🌹ᴀʀᴍᴏɴíᴀ (ʀᴇꜱᴜʟᴛᴀᴅᴏ ᴅᴇ ᴠᴏʟᴠᴇʀ ᴀ ɴᴜᴇꜱᴛʀᴀ ᴠᴇʀᴅᴀᴅᴇ...
01/03/2026

🌹ʙᴇʟʟᴇᴢᴀ (ᴀᴜɴǫᴜᴇ ꜱᴇᴀ ꜱᴜʙᴊᴇᴛɪᴠᴀ)
🌹ᴀᴍᴏʀ (ᴄᴏᴍᴏ ʜᴇʀʀᴀᴍɪᴇɴᴛᴀ ᴅᴇ ʟᴜᴄʜᴀ ʏ ᴄᴀᴍʙɪᴏ)
🌹ᴀʀᴍᴏɴíᴀ (ʀᴇꜱᴜʟᴛᴀᴅᴏ ᴅᴇ ᴠᴏʟᴠᴇʀ ᴀ ɴᴜᴇꜱᴛʀᴀ ᴠᴇʀᴅᴀᴅᴇʀᴀ ᴇꜱᴇɴᴄɪᴀ)

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬🧿🪬

💪

🄲🄾🄽🄴🅇🄸ó🄽 🌌 🄴🅇🄿🄰🄽🅂🄸ó🄽 🌟 🄻🄸🄱🄴🅁🅃🄰🄳 🌈 🄴🅀🅄🄸🄻🄸🄱🅁🄸🄾 ⚖️ 🄳🄸🅁🄴🄲🄲🄸ó🄽 🏹 Un cuerpo flexible es más libre. Sus movimientos y capacidad...
19/02/2026

🄲🄾🄽🄴🅇🄸ó🄽 🌌
🄴🅇🄿🄰🄽🅂🄸ó🄽 🌟
🄻🄸🄱🄴🅁🅃🄰🄳 🌈
🄴🅀🅄🄸🄻🄸🄱🅁🄸🄾 ⚖️
🄳🄸🅁🄴🄲🄲🄸ó🄽 🏹

Un cuerpo flexible es más libre.
Sus movimientos y capacidades se amplían. Cultiva tu flexibilidad hoy y lo agradecerás mañana. 🩷

09/02/2026

Nuevo grupo de iniciación en Los Cristianos con Paula Hajji ✨💃

Con toda la ilusión les esperamos
➡️ los Miércoles a las 17.00 para compartir este maravilloso mundo de la Danza del Vientre,
desde 0 y dejarnos llevar por su magia.

🎉🙌💛
Para más info y reserva de plaza en CIBU Studio.

Yalla!!

Pilgrim in the desert 🏜️🥰
13/10/2025

Pilgrim in the desert 🏜️🥰

Avec soleil Bleu et les pieds dans le eau, danse le eau 🦀🐟Cuidemos nuestros océanos. 🐋Sin agua no hay vida. 🐚Sin azul no...
19/09/2025

Avec soleil Bleu et les pieds dans le eau, danse le eau 🦀🐟

Cuidemos nuestros océanos. 🐋
Sin agua no hay vida. 🐚Sin azul no hay verde 🌍

Maktub ❤️ solo cuando te abandonas al flujo de los entramados del destino, es que puedes dejar de preocuparte por los re...
17/09/2025

Maktub ❤️ solo cuando te abandonas al flujo de los entramados del destino, es que puedes dejar de preocuparte por los resultados y las expectativas

Y así, llega la sensación de paz 🙏🏽

Because it is
what it is 🕉️

Warriors 🐯Postura del GuerrerxPostura de fuerza y resistencia😬🦵💪Representa la lucha contra el ego
31/08/2025

Warriors 🐯
Postura del Guerrerx
Postura de fuerza y resistencia😬🦵💪

Representa la lucha contra el ego

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