Diététicienne Nutritionniste à domicile, au cabinet et en téléconsultations,, ateliers diétét
22/03/2026
Semaine de l’Endométriose à la Villa Rosa 💜
Si avec l’endométriose ton ventre est souvent gonflé, sensible, douloureux… ou que tu constates des variations de transit je te comprends.
Je te propose un atelier–conférence : on va comprendre pourquoi le ventre réagit, puis je te donnerai des pistes faciles à adapter à ton quotidien.
Et on terminera par un temps pratique : un auto-massage du ventre guidé, doux, que tu pourras refaire chez toi (5 à 10 minutes).
📍 Villa Rosa — Roubaix
🗓 Jeudi 26 mars 2026
🕠 17h30 – 19h00
👗 Tenue confortable conseillée
Programme complet + inscriptions : villa-rosa.fr
💜 Viens comme tu es.
roubaix villarosa
18/03/2026
Dans le cadre de la Semaine de l’Endométriose à la Villa Rosa, je vous propose une conférence pour comprendre ce qui entretient la douleur et l’inflammation, puis repartir avec des solutions concrètes, applicables au quotidien.
Je vous accompagne avec une approche globale : diététique, micronutrition, phytothérapie et aromathérapie..
📍 Villa Rosa — Roubaix
🗓 Lundi 23 mars 2026
🕠 17h30 – 18h45
Le programme complet de la Semaine de l’Endométriose est disponible sur le site de la Villa Rosa : villa-rosa.fr
🎟 Infos & inscriptions également sur le site.
Tu es la bienvenue 💕
17/03/2026
Il y a une semaine, nous nous retrouvions pour un atelier un peu particulier : créer sa propre tisane.
Prendre le temps d’observer les plantes, sentir leurs parfums, comprendre leurs bienfaits… puis imaginer un mélange qui nous ressemble. 💓
Chaque participante est repartie avec sa création, un petit jardin de plantes à infuser chez soi.🍵
Ces moments me rappellent à quel point j’aime mon métier : transmettre, partager, accompagner et voir naître de belles découvertes autour du naturel.💚
Merci à toutes celles qui étaient présentes pour votre confiance, votre curiosité et votre belle énergie.
D’autres ateliers autour des plantes verront bientôt le jour à la Villa Rosa 🌿
Soumya
04/03/2026
🌿🍃Composez une tisane qui vous ressemble, pensée pour le confort féminin ,🫖🍵
Le 7 mars, je vous accueille pour 1h de création sur mesure : on choisit les plantes, on comprend leurs effets, on compose un mélange sur mesure… et vous repartez avec votre tisane personnalisée.
Soumya Elaihar
Votre diététicienne spécialisée en phytothérapie & aromathérapie
Praticienne en drainage lymphatique et maderotherapie
25/01/2026
RAMADAN & NUTRITION WEBINAIRE EN LIGNE
Sur inscription places limitées
Avant l’arrivée du Ramadan, comme chaque année depuis 2018 j’avais envie de proposer
un temps pour se poser et parler simplement d’alimentation.
Le jeûne est un moment fort, spirituellement.
Mais il peut aussi bousculer le corps : fatigue, digestion difficile,repas déséquilibrés… et beaucoup de questions.
J’aimerais vous transmettre quelques conseils simples
pour aborder Ramadan plus sereinement,sans mettre votre corps en difficulté.
Ce webinaire gratuit s’inscrit dans une démarche
de prévention santé et de transmission.
📅 Mardi 10 février
🕢 19h30
💻 En visioconférence
🎟️ Gratuit · sur inscription (places limitées)
Webinaire animé par Soumya Elaihar,
diététicienne micronutritionniste,
intervenante en nutrition et prévention santé.
👉 Inscriptions en message privé / lien en bio
28/09/2025
🎀 Octobre Rose à la Villa Rosa 🎀
Retrouvez moi ce Mercredi 2 octobre à partir de 18h45
📍
Mini-conférence : Perturbateurs endocriniens & alimentation
Ces substances invisibles, présentes dans certains emballages, pesticides ou additifs, perturbent nos hormones et peuvent jouer un rôle dans certains cancers, dont le cancer du sein.
Nous verrons ensemble comment les identifier et limiter leur impact par des gestes simples du quotidien.
💕Dans le cadre d’Octobre Rose, j’ouvre également des permanences gratuites de 30 minutes réservées aux femmes ayant des antécédents de cancer du sein ou actuellement concernées.
📌 Prise de RDV via Doctolib → choisir le motif « Octobre Rose (gratuit) ».
Un espace confidentiel et bienveillant pour poser vos questions, recevoir des conseils personnalisés pour mieux protéger votre santé.
12/02/2025
Retrouvez-moi ce jeudi pour un quizz nutrition ☺️
17/07/2024
🌿 Plus de 40 ans ? Il est temps de prendre soin de toi ! 🌿
Chaque étape de la vie est une nouvelle opportunité pour se sentir mieux et plus épanouie. Avec mon accompagnement, tu peux retrouver ton énergie et ton bien-être.
Pourquoi consulter ?
Soutien nutritionnel personnalisé
Gestion du stress et des hormones
Approches naturelles pour un bien-être global
Prends rendez-vous dès aujourd'hui via le lien sur ma bio à distance ou au cabinet
À bientôt 💚
11/07/2024
Je me suis rendu compte que je n'avais jamais vraiment pris le temps de me présenter à vous
👋 Salut, moi c'est Soumya !
Je suis diététicienne micronutritionniste passionnée, spécialisée dans la santé des femmes et amoureuse de la nature. 🍃
Mon Parcours 🌟
300+ Femmes Accompagnées : J'ai aidé des femmes à chaque étape de leur vie, de la préconception à la ménopause.
Expertise Holistique : Nutrition, micronutrition, nutrithérapie, phytothérapie et aromathérapie sont au cœur de mon approche.
Drainages Lymphatiques : Experte en techniques de drainage pour favoriser le bien-être.
Mon Objectif 🎯
Je veux partager mes connaissances pour t'aider à mieux comprendre et gérer ta santé grâce à une alimentation équilibrée et des solutions naturelles. 🌱
Personnalisation
Je mets à profit mon expertise pour t'offrir des solutions personnalisées et te guider vers un mieux-être durable.
Rejoins-moi pour un voyage vers une meilleure santé ! 🚀
23/09/2023
🌼 Chaque patiente est comme une fleur unique, délicate et précieuse. 🌸 En tant que diététicienne, j'adore prendre soin de mes patients comme on prendrait soin de jardiner une variété de belles fleurs. Chacune a des besoins spécifiques, des couleurs différentes, et nécessite une attention personnalisée.
💚 Tout comme chaque fleur a besoin de soins particuliers pour s'épanouir, nos choix alimentaires et notre nutrition doivent être adaptés à chacun de nos corps. C'est un honneur de vous guider vers une meilleure santé en vous aidant à cultiver de bonnes habitudes alimentaires.
🍏 La diététique, c'est bien plus que des règles générales. C'est une science de la personnalisation, de l'écoute et de l'accompagnement. Et c'est pour cela que j'adore ce que je fais.
Bien cordialement, Soumya votre diététicienne 💚
*
19/08/2023
🌿 Participez à mon webinaire sur la Phyto-Aromathérapie et le Bien-être ! 🌼
Chers amis du bien-être et de la santé, j'ai le plaisir de vous inviter à ce webinaire passionnant sur la Phyto-Aromathérapie 🌱✨
En tant que diététicienne micro-nutritionniste spécialisée en phyto-aromathérapie, je suis ravie de partager avec vous mes connaissances sur l'utilisation des huiles essentielles pour améliorer votre bien-être au quotidien.
📅 Date : 10/09/2023
⏰ Heure : 11h00
📍 Lieu : En ligne
💬 Langue : Français
Au programme :
1️⃣ Qu'est-ce qu'une huile essentielle ? Découvrez les bases de ces extraits aromatiques et leurs incroyables bienfaits.
2️⃣ Avantages à l'utilisation des huiles essentielles dans une trousse de secours. Apprenez comment elles peuvent vous aider en cas de petits maux.
3️⃣ Les huiles essentielles incontournables à avoir dans votre trousse. Explorez différentes options pour un bien-être optimal.
4️⃣ Session interactive de questions-réponses. Posez vos questions et obtenez des conseils personnalisés.
Ne manquez pas cette opportunité d'enrichir vos connaissances en phyto-aromathérapie et de découvrir comment les huiles essentielles peuvent être vos alliées naturelles pour une vie saine et équilibrée.
Pour vous inscrire, écrivez moi en message privé. Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès maintenant !
🌟 Rejoignez- moi dans cette expérience enrichissante et parfumée ! 🌟
10/08/2023
👋Mon rôle de base, n'est pas simplement de faire perdre du poids mais bien de vous aider à préserver votre santé, physique et mentale, à l'aide de votre alimentation.
Malheureusement la société a réduit mon métier à "l'amaigrosologie". 😑
🌱Voici des exemples de mes champs d' action que vous retrouverez au cabinet :
●Diététique et nutrition humaine comportementale
●Bilans corporels
●Expertise en Phyto-Aromathérapie
●Expertise en Apithérapie
●Expertise en micronutrition de la fertilité, de la femme enceinte, et des jeunes enfants
●Expertise en micronutritrion des sportifs : force/endurance/récupération
●Expertise en micronutriton des maladies intestinales, inflammatoires et métaboliques
●Expertise en micronutrition de la personne agée
Etc..
✅ Partagez ce post avec une personne qui a besoin de se faire accompagner.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SilHouette Forme & santé publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Je me présente je m'appelle Soumya Elaihar je suis Diététicienne Nutritionniste à domicile, diplômée agréée mais surtout passionnée.
Après mes 3 années d'études, la suite est logique pour moi. Mettre mon savoir au service des personnes souhaitant un suivi diététique personnalisé à domicile. Devenir diététicienne libérale me permet d'apporter beaucoup, chaque personne étant unique (santé, mode de vie, personnalité, physionomie, contraintes budgétaires... la liste est longue!), seul un suivi et une méthode entièrement personnalisée pourraient vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels, et surtout à les maintenir sur le long terme.
Travailler comme diététicienne-nutritionniste en libéral me permet de garantir une prise en charge sur mesure et de qualité, avec des objectifs réalistes pour des résultats durables. Cette indépendance, sans intérêt commercial (autre que mes services proposées), est pour moi indispensable pour qu’une vraie relation de confiance s’établisse entre vous et moi.
Une consultation diététique ne se limite pas à de simples
conseils nutritionnels, la motivation est primordiale et mon rôle sera aussi d’être à vos cotés pour vous aider à la maintenir ou la renforcer, pour que vous soyez prêt à donner le meilleur de vous même en chaque circonstance.
Les enjeux environnementaux sont aussi importants, les polémiques autour de l’alimentation sont nombreuses et je m’efforce de me tenir informée des dernières études scientifiques validées pour vous aider à faire les bons choix.
Enfin, n’oublions pas que la gastronomie à toute sa place dans une alimentation saine et équilibrée. Je me ferais un plaisir de partager des recettes, trucs et astuces.
