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YogAyur | Hammam, Centro Yoga & Bistrot

03/09/2025

CENA E PRESENTAZIONE VIAGGIO IN INDIA 11 SETTEMBRE DA
Tra le cose da sperimentare in India ci sono sicuramente i sapori e nel nostro viaggio a Gennaio non mancheranno! Tra piatti tipici e lezioni di cucina con faremo il pieno di profumi e spezie… anche molto delicate! 🫶✨🪷🇮🇳
Intanto possiamo averne un assaggio giovedì 11 Settembre presso BIBLIOTHÈ alle 18:50 presentazione del viaggio (live e online) e poi cena vegetariana ayurvedica in un posto delizioso al centro di Rom in via Celsa 5.
Necessaria prenotazione 🙏

29/08/2025

Stiamo per tornare! Da domani riprendono gradualmente le nostre classi!
🫶🪐🤍🪷
Le trovate già prenotabili su APP e sito
🙌🙏

25/08/2025

Siamo pronti a tornare da voi da domani fino a domenica alle 19, come sempre per delle classi gratuite offerte da
venite a conoscere i nostri insegnanti prima della riapertura del 1 settembre.

19/08/2025

CONTATTO RETREAT con e
Il gruppo si sta formando e ormai mancano pochi posti… vuoi unirti alla spedizione verso un nuovo contatto con te stessə?!!💆🏼‍♂️🧘🏼‍♂️🙌✨

Un weekend intensivo da giovedì a domenica per iniziare ad addentrarsi nella fantastica tecnica del massaggio Yoga Ayurvedico. In più grazie alla presenza di Carolina Pinto, insegnante Yoga e facilitatrice gruppi Yoga con pratiche corporee, avremo la possibilità di sperimentare il corpo, e non solo, in diverse esperienze dallo Yin Yoga alla Contact Dance.

Il ritiro è aperto anche a chi non vuole seguire la formazione, ma semplicemente concedersi un weekend di rigenerazione attraverso pratiche di riattivazione e il contatto con la lussureggiante natura umbra, e poi terme, buon cibo e la possibilità di ricevere trattamenti ayurvedici.

Saremo ospiti di Podere YogAyur un agriturismo immerso nel verde a Parrano, con 12 posti letto in comode camere doppie o triple, i pasti saranno vegetariani con prodotti il più possibile locali e biologici.

Le ore di formazione potranno essere inserite all’interno del corso 60h Massaggio YogAyurvedico base in partenza da Ottobre a Roma che si svolgerà in quattro weekend (date e modalità da definirsi) e i partecipanti al ritiro potranno iscriversi ad un prezzo ridotto ottenendo così il diploma conclusivo.

12/08/2025

Lasciati cullare dal fresco mare di settembre alle Isole Eolie in Sicilia, nella selvaggia Filicudi tra tramonti mozzafiato, lezioni di Yoga a terra ed in mare sulle stand up paddling board (SUP) ed escursioni in natura.

Ditya e Federico si prenderanno cura di te da Yogafilicudi, una bellissima casa eoliana attrezzata per lo Yoga che ospita da anni ritiri e gruppi. Pranzi e cene saranno vegetariani con qualche eccezione, per chi vorrà assaggiare qualche piatto tipico a base di pesce.

Dopo una lezione di Yoga al risveglio con Federico, la colazione e una giornata di mare, potremo sperimentare il SUP Yoga con Ditya con classi più dinamiche o rilassanti in base all’energia della giornata.

Per le attività in mare ci appoggeremo agli amici di Filicudi Experience

07/08/2025

Vieni a immergerti in un’esperienza di connessione profonda con lo Yoga e la natura nella rigogliosa natura umbra, presso Podere YogAyur, situato tra le affascinanti colline a nord di Orvieto, nel borgo di Pievelunga a Parrano.
Durante questo ritiro di 3 giorni dedicato all’Ashtanga Yoga, avrai l’opportunità di approfondire la tua pratica e seguire lezioni di pranayama e meditazione.

Imparerai a sincronizzare il respiro con il movimento per migliorare la concentrazione e la fluidità.

Sarai guidato a mantenere l’attenzione sul respiro e sul corpo, sviluppando una maggiore consapevolezza interiore e sviluppando l’attenzione del Dristi.
Nel tempo libero potrai fare passeggiate nel verde, ricevere un massaggio o semplicemente riposare.

PROGRAMMA:

VENERDI 26 SETTEMBRE
Arrivo dalle 17.30
18.30: Pranayama Nadi shodana
19.00-20.00: Yin Yoga
20.30: Cena
21.30-22.00: Trataka (Meditazione con la candela)

SABATO 27 SETTEMBRE
7.30: Mysore + Asana Clinic
9.00: Colazione
10.00: Passeggiata in natura
13.00: Pranzo
Tempo libero o massaggi
18.30: Pranayama + Meditazione
20.30: Cena
21.30-22.00:Yoga Nidra

DOMENICA 28 SETTEMBRE
7.30: Mysore+ Asana Clinic
9.00: Colazione
10.00: Passeggiata in natura
13.00: Pranzo

21/07/2025

Workshop di Ashtanga Yoga e Massaggio YogAyurvedico
Ritrova energia, presenza e connessione profonda

Un incontro per risvegliare il corpo, calmare la mente e ritrovare equilibrio attraverso l’Ashtanga Yoga e il massaggio YogAyurvedico.

Con inizieremo con una pratica di Ashtanga Yoga semplificata, incentrata su allineamento, respiro (ujjayi) e ritmo del vinyasa, per attivare l’energia vitale e sciogliere le tensioni.

A seguire, ci guiderà in tecniche di massaggio YogAyurvedico, individuale e di coppia, per rilassare profondamente muscoli e articolazioni e potenziare i benefici della pratica.

Chiuderemo con mudra, mantra e una breve meditazione guidata, per connetterci con uno spazio di silenzio e ascolto interiore.

Un’occasione per prendersi cura di sé con dolcezza e presenza. Adatto a tutti i livelli di pratica.

DOVE:
YogAyur Via Giacomo Bove 59 (metro B Piramide-Garbatella)

dalle 18:00 alle 20:00 (arrivare qualche minuto prima per fare segreteria)

COSTO:
ingresso singolo 20€ (no soci 25€)
ingresso di coppia a testa 15€ (no soci 20€)

Necessaria tessera associativa

17/07/2025

Torna la formazione al massaggio Yoga Ayurvedico base che da anni propone con , ma questa volta con un formato diverso. Un weekend lungo intensivo da giovedì a domenica per iniziare ad addentrarsi in questa fantastica tecnica. In più grazie alla presenza di Carolina Pinto , fondatrice .yogaspace e facilitatrice gruppi Yoga con pratiche corporee, avremo la possibilità di sperimentare il corpo, e non solo, in diverse esperienze dallo Yin Yoga alla Contact Dance.

Il ritiro è aperto anche a chi non vuole seguire la formazione, ma semplicemente concedersi un weekend di rigenerazione attraverso pratiche di riattivazione e il contatto con la lussureggiante natura umbra, e poi terme, buon cibo e la possibilità di ricevere trattamenti ayurvedici.

Saremo ospiti di un agriturismo olistico immerso nel verde a Parrano (TR), con 12 posti letto in comode camere doppie o triple, i pasti saranno vegetariani con prodotti il più possibile locali e biologici.

Le ore di formazione potranno essere inserite all’interno del corso 60h Massaggio YogAyurvedico base in partenza da Ottobre a Roma che si svolgerà in quattro weekend (date e modalità da definirsi) e i partecipanti al ritiro potranno iscriversi ad un prezzo ridotto ottenendo così il diploma conclusivo.

12/07/2025

L’ennesima magica settimana alle Eolie… non ci stancheremo mai di tornare dove la natura fa cantare il nostro cuore 🌊🫶☀️
E se tornassimo a Settembre?!?

09/07/2025

29 DIC.- 8 GEN. CAPODANNO AYURVEDA E YOGA IN KERALA (VALIDO TTC 50H)
Commenta con INDIA per ricevere il link!

Un’esperienza autentica nel cuore spirituale dell’India, preparati a vivere un viaggio trasformativo tra le radici dello Yoga tradizionale e l’antica scienza dell’Ayurveda, immerso nella natura rigogliosa del Kerala – culla di guarigione naturale.

Un viaggio con due anime: una modalità Panchakarma, adatta a chi sogna un’esperienza in India lontano dal turismo di massa a chi vuole rilassarsi profondamente e rigenerarsi attraverso massaggi, trattamenti, cucina ayurvedica, mare e spiritualità indiana. Sempre due pratiche di Yoga al giorno e la possibilità di approfondire alcuni aspetti della medicina ayurvedica per il proprio benessere, ma poi molto tempo per il relax, per esplorare i dintorni, per ricevere massaggi o imparare a cucinare qualche piatto a base di cocco, verdure e spezie.

Una modalità teacher training, adatta per chi desidera diventare insegnante di Yoga o chi cerca una formazione profonda, autentica e trasformativa, pensata anche per operatori olistici, terapisti e appassionati di Ayurveda. Ogni giorno classi di teoria e pratica, workshop e approfondimenti, senza tralasciare la bellezza di immergersi nel ritmo di vita del sud dell’India. In questo caso la frequentazione di tutte le attività è necessaria per ricevere l’attestato di partecipazione di 50 ore Yoga e Ayurveda. Le ore possono rientrare nelle formazioni TTC 500 e 300 ore YogAyur Life Training riconosciuta Yoga Alliance in partenza rispettivamente da Ottobre 2025 e Gennaio 2026.

Address

Via Giuseppe Acerbi, 38

00154

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 22:00

Website

http://www.yogayur.it/

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