
24/06/2025
Včeraj so jima po vodni terapiji stekle solze po licu...
Element vode – še posebej tople vode – ima izjemno moč. Umiri naš um. Vsaj za trenutek ne razmišljamo o tem, kaj vse moramo še narediti, ali so otroci v redu, kaj se dogaja ali bo zgodilo v službi…
Vodna terapija zmehča nadzor, trda prepričanja o tem, kaj je »prav«...
Tako naravno in brez napora nas vodi v stanje globlje prisotnosti – v tukaj in zdaj, kjer se naš živčni sistem umiri in resetira.
Ko se to zgodi, se teža v obliki bolečine zrahlja in popusti. Na površje pridejo spomini, čustva, ki smo jih nekoč zakopali globoko vase.
Voda naplavi to, kar smo pripravljeni spustiti.
Topla voda, ljubeč in prisoten dotik, mehko zibanje, lebdenje… In predvsem izkušnja potopa – ko se predamo vodi – nas lahko popelje nazaj do občutkov iz časa, ko smo bili v maternici: varni, brezskrbni, povezani, ljubljeni.
Občutek: DOMA SEM.
9 mesecev smo bivali v vodi – in vodna terapija nas pogosto popelje prav tja.
Domov. V občutek brezpogojne varnosti.
Poleg individualnih vodnih terapij *The Power of Letting Go*, ki jih izvajam, to soboto, **28. junija**, organiziram **3,5-urno delavnico** v **Termah Zreče**, kjer bomo:
- s pomočjo dotika, diha in gibanja
- v samostojnih in partnerskih vajah
- s celotno skupino
potovali globlje v stik s seboj, v občutek notranjega miru in sproščenosti, ter raziskovali, kaj v nas želi biti slišano in kam nas kliče naslednji korak spremembe.
Zame so prakse v vodi nekaj, česar ne morem primerjati z ničemer na kopnem.
**Voda nas pelje drugam.**
V prostor predaje, zaupanja, spuščanja in sprejemanja.
Morda ne takoj in ne v celoti – a zagotovo pomaga, da se teh stanj dotaknemo… globlje in globlje.
Če še nisi doživel\_a te izkušnje, ti jo iz srca priporočam.
Več o delavnici najdeš spodaj v komentarju.
Se vidimo v soboto v Termah Zreče.
Maja Kenda