Herbolario Health Shop Kybalion

30/08/2025

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08/08/2025

¿Pan blanco? Llama a las cosas por su nombre.

Detrás de su apariencia “inocente”, el pan ultrarrefinado es un disparador silencioso de inflamación crónica, obesidad, diabetes tipo 2 e incluso cáncer.

Estudios han demostrado que las dietas ricas en carbohidratos refinados y con alta carga glucémica se asocian con:

Mayor resistencia a la insulina y riesgo de diabetes tipo 2 (Hu et al., 2001; Ludwig, 2002).

Incremento de marcadores inflamatorios como la PCR (Galland, 2010).

Aumento del riesgo de obesidad central y visceral (Augustin et al., 2015).

Asociaciones con mayor incidencia de ciertos cánceres, como el de colon (Choi et al., 2014).

Lo que comes programa tu metabolismo🧠. No se trata solo de calorías, sino de señales biológicas.⚠️

06/07/2025

Comunicaros que a partir del lunes 7 de julio comenzamos con nuestro horario de verano.

Un saludo y,
¡Feliz verano a todos!

28/05/2025

Mañana jueves día 29 estaré cerrado por asuntos personales. Volveré el viernes en mi horario habitual.
Gracias y disculpen las molestias

28/03/2025

https://www.larazon.es/salud/bienestar/ana-maria-lajusticia-predijo-vivio-100-anos-nunca-sacado-calcio-venta-p7m_2025031967daf61f2f36eb0001b94384.html?dicbo=v2-22Yco3t&utm_source=outbrain&utm_medium=feed_outbrain

El polémico secreto de la bioquímica que defendió el magnesio hasta el final

08/09/2024

A partir del Lunes 9 de septiembre volvemos a nuestro horario de invierno, pero para ésta temporada tenemos algunas modificaciones.
Os dejo aquí los nuevos horarios.

¡ Muchas gracias !

06/09/2024

https://maxivital.com/los-beneficios-de-combinar-magnesio-vitamina-b6-y-taurina/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw0Oq2BhCCARIsAA5hubUUfri84I1g0fqfVExYBhcpBvI-kCW06qx4FqOeGtNQ8vJLm-cAsKoaAuTqEALw_wcB mi aminoácido favorito

08/07/2024

Cambiamos a nuestro horario de verano
De lunes a viernes desde las 10 H hasta las 15:30H. Tardes cerrado
Sábados desde las 10 H hasta las 14:30H
Feliz verano

05/06/2024

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝟔 𝐑𝐀𝐙𝐎𝐍𝐄𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐍𝐎 𝐓𝐎𝐌𝐀𝐑 𝐋𝐄𝐂𝐇𝐄

En la actualidad hay millones de personas en el mundo que te pueden dar más que estas razones para no tomar leche que hoy expondremos aquí; sin posicionarme a favor o en contra de tal decisión, creo que bien vale la pena el revisar el tema, y preguntarnos, por ejemplo, por qué personas que han bebido leche durante toda su vida sufren de afecciones como osteoporosis y otras relacionadas a los huesos.

Leche igual a calcio, pero ¿igual a buena salud?

Para comenzar, la leche no tiene grandes contenidos de calcio; y para seguir, la realidad es que hay muchos alimentos alternativos que constituyen una gran fuente de calcio.

Uno de los primeros ejemplos no los ofrecen las mismas vacas; ellas no consumen leche de otro animal para obtener calcio, solo comen –o deberían comer– pasto.
Nuestro cuerpo necesita calcio, es una realidad, pero también lo es que, para asimilarlo, requiere de otras sustancias como el magnesio, el cual es escaso en la leche y muy alto en los vegetales verdes.

Razones para no tomar leche

1.-Alimentación de las vacas
Las vacas de hoy en día, en su gran mayoría, están hormonadas y llenas de antibióticos, subsisten en diminutos espacios comiendo cualquier otra cosa menos pasto y por si fuera poco, gracias a ello, la leche que luego consumimos aumenta un tipo de componente en la insulina de nuestro cuerpo, el factor-1 (IGF-1), que produce cáncer.

2.-Mucosidad
Si tienes niños, quizá te haya pasado que al llevarlo al médico con una afección respiratoria o resfriado con mocos te haya dicho que suspendieras el consumo de leche por unos días. Bien, los profesionales de la salud saben de qué se trata, por eso lo indican dentro del tratamiento. A mayor ingesta de leche, mayor mucosidad y congestión.

3.-Alergias
Según la revista Israelí de Ciencias Médicas, lácteos y derivados podrían ser los causantes en el desarrollo de diferentes alergias, incluyendo otras afecciones como migrañas, trastornos del sueño y asma.

4.-Enfermedades de huesos y articulaciones
Está demostrado que nada tiene que ver su prevención con el consumo de leche; en países como Estados Unidos, 30 millones de mujeres padecen osteoporosis o enfermedades de articulaciones habiendo consumido leche de forma diaria. La pérdida de hueso se debe al exceso de proteínas de origen animal y no solo al déficit de calcio como se cree.

5.-Posible intolerancia a la lactosa...
⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2014/05/6-razones-para-no-tomar-leche.html

31/05/2024

GO fit Inspira

01/05/2024

30/04/2024

Comunicaros que mañana miércoles, 1 de Mayo Día del Trabajador, permaneceremos cerrados.
Nos vemos el jueves en nuestro horario habitual.
¡Un saludo!