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Nutriologa Karime Aguilera

Casa
Mexico
Santa Catarina
Nutriologa Karime Aguilera

Consultas de nutrición personalizadas

20/11/2025

Hoy celebro un año más de vida con el corazón lleno de gratitud. Mi tercer escalón 💚✨

Un nuevo año llega con más retos, más sueños y el mismo propósito: seguir transformando vidas desde la nutrición y el amor por lo que hago. 💚✨

17/11/2025

Quiero recordarles que un día fuera de la dieta no arruina su progreso ni borra el esfuerzo que han puesto. La alimentación también es disfrutar, compartir y vivir con equilibrio. Permitirse un momento especial no es un retroceso, es parte de una relación saludable con la comida.

Lo importante es mantener el rumbo a largo plazo y volver a sus hábitos con la misma determinación. El objetivo sigue firme, y ustedes también.

Con cariño y compromiso,

Karime 💚✨

17/11/2025

Porciones conscientes = mejores resultados. Cada detalle cuenta 💚 dependiendo tu objetivo 💚

15/11/2025

Noviembre es mi mes favorito 🧡
Desconectando para conectar ✨🫰🏼💚

05/11/2025

Los antojos no se eliminan, se entienden y se equilibran con una buena alimentación 💚✨

29/10/2025

Desayunar o cenar sin huevo también puede ser delicioso y lleno de proteínas ❤️‍🔥💚

25/10/2025

Vamos que vamos ❤️‍🔥💚🫰🏼💚

Depende un poco del tipo de entrenamiento que haces y de tu objetivo (por ejemplo, si estás buscando ganar masa muscular, bajar grasa o solo mantenerte). Pero en general, después de entrenar necesitas recuperar energía y reparar el músculo 💪🏼

24/10/2025

En México, la venta de comida chatarra en escuelas está prohibida por la NOM-051-SCFI/SSA1-2010 y los Lineamientos de la SEP y SSA, que buscan proteger la salud infantil y prevenir obesidad.

💚

23/10/2025

Llevar snacks saludables a la oficina no es aburrido, es elegir sentirte bien mientras trabajas 💚

22/10/2025

Como menciona la American Diabetes Association (ADA): Sin una deficiencia subyacente, no hay beneficios demostrados de suplementos vitamínicos o minerales para personas con diabetes

Los mejores suplementos para mi son de .mx 💚✨

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66350

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