22/11/2025
✨ Você está vivendo mudanças no seu corpo e não sabe se é PERIMENOPAUSA?
Esse é um tema que precisa ser falado com clareza, acolhimento e informação de verdade.
A perimenopausa é um período de transição — e não precisa ser sinônimo de sofrimento.
No novo vídeo do canal, a Dra. Amanda Alcântara explica de forma simples e direta:
🌸 Quando a perimenopausa começa
🌸 Quais são os sintomas mais comuns
🌸 Como entender o que está acontecendo com o seu corpo
🌸 O que fazer para recuperar qualidade de vida, disposição e equilíbrio hormonal
Se você sente que seu metabolismo mudou, a energia caiu, o sono piorou ou o emocional ficou mais sensível… esse conteúdo é para você.
👉 Assista agora:
https://youtu.be/G3aqv-EF3mI
E compartilhe com outras mulheres que também precisam dessa informação.
🦋 Cuidar da sua saúde hormonal é um ato de amor consigo mesma.
Dra. Amanda Alcântara — Medicina do Esporte, Metabolismo e Saúde da Mulher.
Se você tem entre 35 e 45 anos e começou a sentir irritabilidade sem motivo, insônia, ansiedade, ganho de peso, ciclos menstruais desregulados e ondas de cal...