Мотовилівський інклюзивно-ресурсний центр Фастівської міської ради

  • Home
  • Ukraine
  • VitaPoshtova
  • Мотовилівський інклюзивно-ресурсний центр Фастівської міської ради

Мотовилівський інклюзивно-ресурсний центр Фастівської міської ради КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД "МОТОВИЛІВСЬКИЙ ІНКЛЮЗИВНО - РЕСУРСНИЙ ЦЕНТР" ФАСТІВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ

07/05/2026

Дуже конкретні поради вчителям від психологів, що працюють з дітьми, а також від юристів, що робити, якщо ви потрапили під удар кібербулінгу

07/05/2026

Як працювати з методикою «Емоція - Потреба - Дія»

Ця методика є структурованим інструментом для роботи з емоційними станами, які супроводжуються напругою, тривожністю або внутрішнім перевантаженням. Вона допомагає перевести переживання клієнта з рівня «мені погано» у чітку систему: емоція - тілесний сигнал - думка - потреба - дія.

👥 З якими клієнтами підходить
Методика ефективна для роботи з:
• підвищеною тривожністю
• емоційною нестабільністю
• стресом і перевантаженням
• вигоранням
• труднощами у розпізнаванні емоцій (алекситимічні прояви)
• внутрішніми конфліктами
• зниженим рівнем саморегуляції

🔵 Мета методики
• навчити клієнта розпізнавати свої емоції
• розділяти емоцію, думку і потребу
• знижувати рівень внутрішнього хаосу
• формувати навички саморегуляції
• повертати відчуття контролю над станом
• знаходити реалістичні дії замість реактивних рішень

🔵 Як працює в терапії
Психолог послідовно проводить клієнта через 7 кроків, не пропускаючи тілесний і когнітивний рівень. Ключовий ефект методики — не просто «заспокоїти», а навчити клієнта розуміти, що саме з ним відбувається і що він може з цим зробити.

💡 Короткий висновок
Емоція завжди має сенс.
Коли ми її розкладаємо на структуру, вона перестає бути хаосом і стає інформацією. Ця методика повертає людині головне здатність впливати на свій стан.

Джерело - https://t.me/psy_mpa_ua

07/05/2026
08/04/2026
Вітаю моїх нових читачів! Ласкаво прошу! Alina Shkliar, Фастівський Козацький Курінь
02/04/2026

Вітаю моїх нових читачів! Ласкаво прошу! Alina Shkliar, Фастівський Козацький Курінь

2 квітня світ відзначає день, присвячений аутизму — не лише як нагадування про важливість обізнаності, а передусім як за...
02/04/2026

2 квітня світ відзначає день, присвячений аутизму — не лише як нагадування про важливість обізнаності, а передусім як заклик до прийняття та поваги до нейрорізноманіття. Сьогодні важливо говорити не тільки про аутизм, а й про подолання упереджень і створення інклюзивного середовища для кожної дитини. У цей день ми пропонуємо звернути увагу на найпоширеніші міфи про аутизм і спростувати їх на основі науково обґрунтованої інформації.

24 березня — Всесвітній день боротьби з депресією. Це день, щоб нагадати: депресія — не вибір і не лінощі, а хвороба, як...
24/03/2026

24 березня — Всесвітній день боротьби з депресією. Це день, щоб нагадати: депресія — не вибір і не лінощі, а хвороба, яка не обирає вік. Наша мета — зруйнувати стереотипи та підтримувати тих, хто поруч, коли їхній світ втрачає барви.

21 березня — Всесвітній День людей із синдромом Дауна
20/03/2026

21 березня — Всесвітній День людей із синдромом Дауна

27/02/2026

До редакції “Нової української школи” надійшов лист від нашої читачки — мами першокласника. У ньому не просто перелік запитань, а

Address

вУлица Шкільна, 1
Vitaposhtova
08522

Opening Hours

Monday 08:30 - 16:00
Tuesday 08:30 - 16:00
Wednesday 08:30 - 16:00
Thursday 08:30 - 16:00
Friday 08:30 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Мотовилівський інклюзивно-ресурсний центр Фастівської міської ради posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Мотовилівський інклюзивно-ресурсний центр Фастівської міської ради:

Share