Psic. Diana Olivier

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Mexico
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Psic. Diana Olivier

Psicoterapeuta clínica comprometida en fomentar acciones de buen trato y bienestar físico, mental y e

27/06/2025

Trabajar temas como la relación que tenemos con nuestros padres puede ser difícil, pero es algo que nos ayuda mucho a entender nuestros padres comportamiento y nuestras emociones del presente, repercute en la relaciones de amistad, amorosas, en el trabajo, en la abundancia, en mi forma de expresar emociones y en mi auto percepción.
Cuéntanos, tú qué aprendiste en el trabajo con mamá y papá?

20/06/2025

🧘🏾‍♂️Grupo de meditación sábados 8:00 am🧘🏽

Excelente día 🌼
Quiero invitarles a un grupo de meditación que abriremos para los sábados a las 8:00 am será en modalidad online y presencial.

Abordaremos diferentes técnicas de meditación terapéutica con un tema diferente cada semana para trabajar acompañado de herramientas como la respiración, relajación, visualización y una vez al mes soudhealing con cuencos de cuarzo.

🌀Inicio sábado 12 de julio
💠Horario 8:00 am
🌐Modalidad híbrida
🔹Cuota solidaria :130 por sesión o 4 sesiones por $400 (Pago por mes una exhibición)

Les esperamos con mucho gusto, si están interesadas pueden Pre-inscribirse en el siguiente link o pueden mandarme mensajito personal si tienen alguna duda

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdn7CMj5WNOQoNhlP0BASRdMg79tLfyJkcny9QQIClGi24uIQ/viewform?pli=1

17/06/2025

Únete a nuestras mañanas de meditación terapéutica en nuestra modalidad online o presencial los sábados a las 8:00 am ☺️

Puedes Pre-registrarte en el siguiente link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdn7CMj5WNOQoNhlP0BASRdMg79tLfyJkcny9QQIClGi24uIQ/viewform?usp=header o enviarme un DM para más información 🧘🏾‍♂️🧘🏽🧘‍♀️

Te esperamos 🌀

05/06/2025

Suele hablarse mucho sobre la importancia de trabajar en sí mismo , pero poco de todo lo que implica y el alcance que tiene y es que también requiere enfrentar y re estructurar varios aspectos de nuestra vida y nuestras relaciones.
Trabajar en ti es complejo pero vale la pena

20/05/2025

El abuso psicológico es un tipo de maltrato emocional que busca dañar la autoestima, controlar, manipular o intimidar a otra persona de manera constante. A diferencia del abuso físico, no deja marcas visibles, pero sus efectos pueden ser igual o incluso más devastadores.

Algunas características del abuso psicológico son:
-No siempre es evidente, a veces puede ser sutil, es decir puede estar lleno de gritos o insultos o ser pasivo-agresivo con chantaje, sarcasmo, ironía o manipulación
-Suele ser prolongado, no siempre se trata de hechos aislados, es algo constante y que incluso va creciendo con el tiempo
-Son acciones que poco a poco van controlando nuestra forma de pensar, actuar y generalmente también de sentir (Dejamos de escuchar nuestra intuición y nuestras verdaderas sensaciones y emociones)
Si tú te encuentras en alguna de estas situaciones pide ayuda, generalmente cuando avanza el abuso psicológico ya tenemos cierta dependencia emocional y es difícil salirnos de la relación.

17/05/2025

Cada mes repiten el mismo chiste de que Shang no era hetero, y supuestamente se había enamorado de "Ping" (Mulán versión hombre) y que por eso se decepcionó cuando descubrió que era mujer.

Además de que repetir el mismo chiste 10938388282920293020 veces deja de dar risa... no olvidemos que Mulán tiene una de las tramas más reflexivas en cuanto a la manera en que los hombres se relacionan con las mujeres.

Dentro de esta historia, tener a una mujer en el ejército era algo que manchaba el honor de los demás. No eran consideradas personas. Eran vistas como algo negativo y que debía ser callado y reprimido.

Uno de los primeros diálogos, cuando Mulan comienza a rogar para que le permitan a su padre no ir a la batalla, porque ya es viejo y sabe que no va a salir con vida es:

"Debería enseñarle a su hija a no abrir la boca en presencia de un hombre".

Shang no estaba exento de ese tipo de mentalidad. Para él descubrir que tenía a una mujer en el ejército fue una deshonra, porque le dio sus felicitaciones y su confianza a nada más y nada menos que una Mujer. Y eso era sinónimo de que había manchado su espacio.

Fue una sensación bastante extraña para alguien que compartía esas ideas de desprecio.
Y seguramente tuvo un gran diálogo interno y "deconstrucción" instantánea, porque debió haber sido un golpe de realidad muy difícil de asimilar: Que una mujer tuvo buenas ideas, mostró valor en batalla y además le salvó la vida.

Un duro golpe al ego y a todo en lo que él creía antes de conocerla y haber peleado junto a ella.

Que un machista de repente se vea en la incómoda situación de cuestionarse si en realidad tiene sentido pensar de esa forma... no es sencillo, es cuestionarse TODA su REALIDAD.

21/04/2025

Cuidar los lugares y las personas que habitamos resulta importante, todo nuestro contexto y las personas que nos rodean impactan en nuestro bienestar físico, mental y emocional.
Hoy quiero invitarte a reflexionar cómo te sientes en tu trabajo, con tu familia, en el gimnasio, con tu pareja, en tu casa y con tus amigos? Siempre es bueno detenernos un momento para hacer conciencia de cómo nos sentimos y así poder movernos o fomentar más los espacios en donde estamos.

07/04/2025

Las casas están compuestas por paredes, ventanas, muros y puertas para marcar la diferencia del espacio entre un lugar y otro e incluso entre propietarios, esta metáfora nos refleja lo necesario que son los límites en todo para que podamos vivir de una forma pacífica y respetable. Si hasta las casas tienen límites, las relaciones también lo necesitan, estas frases son una muestra respetuosa y amable de establecerlos y crear relaciones duraderas y de buen trato.
No temas poner límites la otra persona estará bien con tu bienestar y abrirán canales de comunicación importantes para relacionarse de forma sana

02/04/2025

El abuso psicológico puede ocurrir con nuestra pareja, familia, amigos o en un ambiente laboral. El hacer consciente cada una de estas conductas puede ayudarnos a establecer los límites necesarios para ayudarnos a nosotros mismos y cuidar nuestra salud mental y emocional.
Reconoces alguna de estas situaciones? Si es así recuerda que no estás sol@ y es importante buscar ayuda para enfrentar esta situación de la mejor manera posible

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