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DU' VAL Centro de Fisioterapia Y Rehabilitación

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DU' VAL Centro de Fisioterapia Y Rehabilitación

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02/01/2020

Rehabilitación síndrome de fricción de la banda iliotibial. Es una lesión por uso excesivo de los tejidos conectivos que se encuentran en la parte lateral o externa del muslo y la rodilla. Causa dolor y sensibilidad en esas áreas, especialmente justo por encima de la articulación de la rodilla.
Es más probable que sufra de síndrome de fricción de la banda iliotibial si:
- corre largas distancias o corre cuesta abajo
- tiene una mala biomecánica (mueve mal) en la parte inferior de las extremidades inferiores
- tiene mala estabilidad en la pelvis
- tiene poca flexibilidad en los músculos de las extremidades inferiores

Te esperamos 😃.

📍Av. 10 de Agosto y Gral. Vicente Aguirre N-26C frente a la Ford Edificio "Leal".
📲0987711342.

31/12/2019

Paciente post-operatorio de abdominoplastia, Antes y después de las sesiones de drenaje linfático . Agenda tu cita.
Te esperamos 😃.

📍Av. 10 de Agosto y Gral. Vicente Aguirre N-26C frente a la Ford Edificio "Leal".

📲0987711342.

22/07/2019

En DU VAL la READAPTACIÓN, de nuestros pacientes es esencial para mejorar su calidad de vida, si lo haces de una forma segura y progresiva, tu integración al deporte o tu trabajo posterior a una lesión no tendrá inconvenientes.
Te esperamos 😃 Agenda tu cita.

📍Av. 10 de Agosto y Gral. Vicente Aguirre N-26C frente a la Ford Edificio "Leal".

📲0987711342.

06/07/2019

Feliz día colegas ! 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

22/06/2019

Realizar estiramientos forma parte de la rutina de ejercicios. Sin embargo, en la mayoría de ocasiones no le damos la importancia que se merece, ni le dedicamos el tiempo que es necesario. Mantener una rutina de estiramientos será clave para prevenir lesiones y además mejorar el rendimiento

¿Cuántos estiramientos debe hacer una persona al día?

Habitualmente, la mayoría de los estiramientos suelen constituir una rutina muy breve, difícilmente excede los 5 minutos de 30 a 60 segundos por grupo muscular . Es recomendable estirar de 4 a 5 días a la semana.

05/05/2019

Ya puedes reservar tu fisioterapeuta a domicilio.
Nos alegra comunicarte que también contamos con servicio de fisioterapia en la comodidad de tu hogar. A partir de ahora, podrás reservar tu cita personalizada y de calidad, en el horario de lunes a viernes de 9.00 am a 19.00 pm.
Contamos con un gran equipo de profesionales que se adaptarán a tus horarios y necesidades, sólo tienes que decirnos la hora y el lugar dónde quieres que acudamos, nuestros fisioterapeutas llevan todo el material necesario para realizar el tratamiento.

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