30/01/2026
En Medicina Tradicional China, el TAN (flema) no siempre es algo visible. Muchas veces es interno y se va formando poco a poco.
El TAN se genera cuando las emociones no fluyen
y cuando los pensamientos se repiten una y otra vez en la mente.
Ese movimiento mental constante crea estancamiento,
y el cuerpo lo expresa como humedad y flema interna.
Por eso el TAN puede manifestarse como:
pesadez mental, confusión, cansancio sin causa aparente,
inflamación, digestión lenta, aumento de peso
o sensación de estar “cargado/a”.
Las emociones no son el problema.
El problema aparece cuando quedamos atrapados en los pensamientos que las sostienen.
Desde la Medicina Tradicional China,
la salud se construye comprendiendo la relación
entre mente, emociones y cuerpo.
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de forma clara, práctica y consciente, para que puedas cuidar de ti y de otros desde el conocimiento y el equilibrio.
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