Bonne Sante Polska - Mój styl, Moje zdrowie

Home
Bonne Sante Polska - Mój styl, Moje zdrowie

Dietetycy Bonne Santé zadbają o Twoje zdrowie i lepsze samopoczucie. Sieć Gabinetów Dietetycznych. Centrala w Polsce:
Gabinety Dietetyczne Bonne Sante sp. z o.o.

Jak wygląda kuracja w Bonne Santé?
- Cotygodniowe spotkania - to dzięki nim pacjenci na bieżąco widzą swoje sukcesy i planują dalszą kurację. Dietetyk jest z nimi za każdym razem, kiedy tego potrzebują.
- Indywidualna dieta - każdego tygodnia dietetyk planuje ją indywidualnie dla pacjenta sprawiając, że posiłki są smaczne i proste, dzięki temu podopieczni mają czas na swoje obowiązki, a dieta żyje tym samym rytmem co ich dzień.
- Wsparcie i motywacja - dzięki materiałom psychodietetycznym i motywacyjnym pacjenci zmieniają nawyki na stałe, a to daje gwarancję troski o zdrowie, samopoczucie i bezpiecznej dla zdrowia kuracji. ul. Koralewskiego 7
38-200 Jasło

---

Polska sieć Bonne Santé umożliwia dietetykom otwarcie własnego gabinetu w ramach franczyzy. Na polskim rynku działa kilkadziesiąt gabinetów dietetycznych pod tą marką. Bonne Santé zapewnia gotowy i sprawdzony model biznesowy oraz strategię rozwoju gabinetów w Polsce. Współpracując z siecią dietetycy rozwijają się. Otrzymują wyłączność terytorialną dla wielu atrakcyjnych, dużych miast i korzystają z wiedzy oraz siły wspólnej marki. Franczyza: https://360.bonne-sante.pl/franczyza_bs2

06/02/2026

Nie wszystko musi być idealne od początku.
Czasem wystarczy mieć obok kogoś, kto pomoże to poukładać 🤍

W Bonne Santé jesteśmy właśnie po to -
żeby wspierać Cię krok po kroku, bez presji 🌿

Najbliższy gabinet znajdziesz na: bonne-sante.pl

03/02/2026

Jeśli po śniadaniu szybko dopada Cię senność, bardzo możliwe, że posiłek był zbyt ubogi w białko albo zbyt oparty na samych węglowodanach. Dobrze zbudowane śniadanie pomaga utrzymać energię i koncentrację do południa — bez detoksów i bez kombinowania.

Oto 3 proste opcje, które naprawdę się sprawdzają:

🥚 Omlet jajeczny z warzywami
2–3 jajka + warzywa (np. szpinak, papryka) + łyżeczka oliwy
→ syci na długo i stabilizuje energię

🥣 Owsianka białkowo-tłuszczowa
płatki owsiane + jogurt/skyr + orzechy lub masło orzechowe
→ dobra na spokojny poranek, bez gwałtownych spadków energii

🥪 Kanapki dla koncentracji
pełnoziarniste pieczywo + pasta jajeczna/twarożek/hummus + warzywa
→ wspierają skupienie i sytość

Które będzie Twoim wyborem? 💛

28/01/2026

Metoda Bonne Santé opiera się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Pracujemy w Twoim tempie, dopasowując plan żywienia do stylu życia, potrzeb i codziennych możliwości. Regularne spotkania, stały kontakt z dietetykiem oraz wsparcie psychodietetyczne pomagają budować trwałe nawyki, a nie chwilowe efekty. To proces, który prowadzi do zmiany stylu życia - nie tylko do kolejnego jadłospisu. 🥗📋

📍 Znajdź najbliższy gabinet na bonne-sante.pl

15/01/2026

Metoda Bonne Santé to coś więcej niż dieta. To kompleksowe podejście do zdrowia, które dopasowuje się do Ciebie i Twojego życia 🌿

🤍 Opieka i wsparcie dietetyka
Nie jesteś sama/sam w procesie - dietetyk jest obok na każdym etapie zmiany.

📅 Indywidualny plan żywieniowy
Dopasowany do Twoich potrzeb, zdrowia, stylu życia i celu - bez schematów i presji.

📱 Aplikacja Bonne Santé
Wygoda, monitorowanie postępów i stały kontakt w jednym miejscu.

🌱 Motywacja i równowaga
Pracujemy nad relacją z jedzeniem, a nie tylko nad jadłospisem.

✨ Trwała zmiana stylu życia
Efekty, które zostają na długo - bez chwilowych diet i efektu jojo.

Bo zdrowie to proces, nie wyścig.
A my przechodzimy go razem 💚

📍 Najbliższy gabinet znajdziesz na: www.bonne-sante.pl

07/01/2026

Myślisz, że odchudzanie to tylko dieta i ruch?🏃‍♀️ A co, jeśli Twoje ciało najpierw potrzebuje… spokoju?

Przewlekły stres może utrudniać odchudzanie bardziej niż kawałek czekolady.🍫

Podnosi poziom kortyzolu, zaburza sen, apetyt, zwiększa ochotę na „coś na poprawę nastroju”.
Dlatego techniki relaksacyjne – od oddechu, przez medytację, po uważne jedzenie – to nie fanaberia. To realne wsparcie dla Twojego zdrowia i sylwetki.💚

🧘‍♀️ Zobacz, jak relaksacja wpływa na metabolizm – nie tylko na nastrój.

stres zdrowenawyki dietetykaholistyczna odchudzanie

25/12/2025

Życzymy Ci Świąt spokojnych, ciepłych i pełnych oddechu. Takich, w których jest miejsce na bliskość, rozmowę, chwilę zatrzymania i posiłki, które dają radość, bez presji i bez wyrzutów sumienia. Niech ten czas pozwoli Ci odpocząć, nabrać sił i przypomnieć sobie, że troska o siebie jest ważna. Nie tylko od święta, ale każdego dnia - w Twoim tempie, na Twoich zasadach.

Dziękujemy, że jesteś częścią naszej społeczności.
Zespół Bonne Santé 💛✨

12/12/2025

🎄✨ Święta mogą smakować… bez uczucia ciężkości. Lekkie święta nie wymagają diety ani odmawiania sobie ulubionych potraw.

Wystarczy kilka prostych zasad, które naprawdę robią różnicę i pozwalają cieszyć się jedzeniem bez dyskomfortu, bólu brzucha czy zmęczenia.
W grafice znajdziesz krótkie wskazówki, które możesz wdrożyć od razu. Bo święta mają być przyjemne, również dla Twojego żołądka 💛

A Ty masz swój sposób, żeby nie przesadzić przy świątecznym stole?

Address

Telephone

+48502661260

Website

http://www.bonne-sante.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bonne Sante Polska - Mój styl, Moje zdrowie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bonne Sante Polska - Mój styl, Moje zdrowie:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: