JabEntrainement.TV Pilates & Méditation

04/25/2023

Déjà 3 séances, bravo, on continue !

04/18/2023

Voici le lien pour assister à la séance en direct. Si c'est la première fois, faites votre demande d'ajout au moins 30 minutes avant la séance : https://www.facebook.com/groups/JabEntrainement.tv

04/17/2023

Inscription et accès aux séances d’entraînement

Jab entraînement
Séances d’entraînement d’inspiration Pilates
18 avril au 22 juin
Mardi et jeudi
12 h 10 à 12 h 40 (30 minutes)
Diffusion en direct et accès aux séances en différé sur Facebook dans le groupe privé : Mes entraînements en direct et vidéo

Inscription
Pour t’inscrire, tu peux payer ton abonnement en faisant un virement Interac à l’adresse : jabeaudet@hotmail.com, la réponse à la question de sécurité doit être : Pilates (avec un P majuscule).

Page Facebook
Aime la page Facebook et reste informé des actualités : https://www.facebook.com/JabEntrainement.tv

Groupe
Ensuite tu peux aller sur Facebook et faire une demande d’ajout au groupe : Mes entraînements en direct et vidéo, voici le lien pour y accéder directement : https://www.facebook.com/groups/JabEntrainement.tv/.

À bientôt !

Josée-Anne Beaudet

30 minutes d’exercices musculaires qui activent ton cardiovasculaire.

04/15/2023

Inscriptions en cours ! Demande à joindre le groupe privé Mes entrainements en direct et vidéo : https://www.facebook.com/groups/JabEntrainement.tv/
Les séances en direct commencent mardi et jeudi 18 et 20 avril 2023 de 12h10 à 12h40 et se terminent le 22 juin. À bientôt !

04/03/2023

Conditionnement physique en milieu de travail le midi.

12/06/2020

N’oubliez pas de vous entraîner!! 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🧚🏼‍♀️

11/03/2020

On se fait une séance vers 12h40? 😄

10/29/2020

On se fait une séance à 17h aujourd’hui? 😄

10/27/2020

Fait à noter, il n’y a pas d’horaire prédéfini, mais les séances se donnent majoritairement en direct le midi.
Vous pouvez revisionner les cours plus t**d comme bon vous semble.
Les cours sont gratuits, mais vous pouvez faire un don volontaire par virement Interac à: jabeaudet@hotmail.com réponse: Pilates