Power Yoga Institute

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Aloha - In unseren zwei Hamburger Yogastudios kannst Du schwitzen und schweben! Aloha, wir sind Power Yoga Institute! Regelmäßige Events und Workshops z.B.

In unseren drei Yogastudios in Hamburg Winterhude, Uhlenhorst und auf der Schanze kannst Du schwitzen und schweben! Lass den Alltag vor der Tür – mal mit Power Yoga und Beats – mal mit Yin Yoga oder Meditation! Freue Dich in den Yogaklassen auf einen bunten, kreativen Mix aus dynamischen Flows, auf happy Vibes, rote Wangen und Balsam für die Seele! Lass die positive Energie fließen und die innere Balance einziehen! Der Spaß an Kreativität und ausgewählter Musik, das Verständnis für anatomisch funktionale Zusammenhänge, die Hingabe mit der unsere Lehrer unterrichten sowie regelmäßige Workshops mit hochkarätigen Dozenten aus dem In- und Ausland geben unseren Klassen einen individuellen Style. zum Thema Faszienyoga, Yin Yoga, Meditation u.v.m. sowie wunderbare Retreats setzen Glückshormone frei. Und wenn Du Dich entscheidest Yogalehrer/in werden zu wollen, kannst Du bei uns eine renommierte und Yoga Alliance anerkannte Yoga Teacher Training Ausbildung (Basis Yoga Teacher Training) absolvieren. Wir freuen uns auf Dich in unseren Hamburger Yogastudios! Namaste

Power Yoga Institute Studio Uhlenhorst
Herderstrasse 38
22085 Hamburg

Power Yoga Institute Studio Schanze
Ludwigstraße 10
20357 Hamburg

Power Yoga Institute Studio Winterhude
Mühlenkamp 41
22303 Hamburg

www.poweryogainstitute.de

09/09/2025

Pilates-Ausbildung 2025/2026
Reformer oder Matten – live im Studio oder flexibel online

Lerne anatomisch fundiert, praxisnah und in kleinen Gruppen
Jetzt Termine sichern für die nächste Runde

Anmeldung & Infos:
info@poweryogainstitute.de

06/09/2025

Reformer Pilates Einsteiger-Workshop mit Andrea
Samstag, 13. September 2025
16:00 – 17:30 Uhr

Du wolltest schon immer verstehen, warum alle vom Reformer sprechen? Dieser Workshop ist der perfekte Einstieg. In nur 90 Minuten erlebst Du ein ganzheitliches Training, das Kraft, Beweglichkeit und Balance miteinander verbindet.

Wir zeigen Dir die wichtigsten Grundpositionen und Übungen auf dem Reformer, erklären Dir die Federwiderstände und geben Dir persönliche Korrekturen. So legst Du eine sichere Basis für Dein zukünftiges Training.

Inhalte des Workshops:
• Einführung in den Reformer und seine Wirkung
• Aktivierung von Bauch, Rücken und Beckenboden
• Kräftigung der tiefen Muskulatur
• Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
• Tipps für Einsteiger mit individueller Betreuung

04/09/2025

NEUE CLASSE Yoga & Pilates mit Frederike am 11.09 um 07:30 -08:30 Winterhude

Ein Ganzkörper-Workout, das sofort wirkt: Mehr Kraft, Flexibilität und ein verbessertes Körpergefühl bereits nach der ersten Stunde.
Dynamische Pilates-Übungen und fließende Yoga-Sequenzen schenken dir Balance, Entspannung und eine aufrechte Haltung, die dich nachhaltig stärkt.

Mein Unterrichtsstil ist kraftvoll und sanft zugleich, fokussiert und doch leicht. Ich vertraue meiner Intuition, um jede Stunde einzigartig zu gestalten – mit Humor, Musik und einem offenen Herzen.

Seit meinem Teacher Training 2015 bei PYI hat Yoga mein Leben von Grund auf transformiert. Für mich ist es eine Reise zu mir selbst, voller Dankbarkeit, Wachstum und einer zweiten Familie, die mich trägt.

Lieblings-Asana: alles, was upside down ist.
Lieblingsmusik: von Mantras über Café Del Mar bis hin zu Pop.
Mein Motto: Das Leben ist für dich – und nicht gegen dich.

Mehr Infos findest Du bei Eversports oder melde dich mit deinen Fragen direkt per Mail bei uns unter info@poweryogainstitute.de Komm vorbei und erlebe, wie sich Yoga und Pilates zu einem harmonischen Flow verbinden.

Address

Mühlenkamp 41

22303

Opening Hours

Monday	09:30 - 21:30
Tuesday	09:30 - 21:30
Wednesday	09:30 - 21:30
Thursday	09:30 - 21:30
Friday	09:30 - 21:30
Saturday	09:30 - 21:30
Sunday	09:30 - 21:30

Telephone

+494038632264

Website

http://www.poweryogainstitute.de/

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