Gestion des émotions pour enfants

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Thérapeute
Praticienne méthode papillon, parentalité positive, EFT, Access Bars et relaxation chez MAXSENSS de Bussy St Georges
Enfants, adolescents et Adultes, vous connaissez des difficultés émotionnelles et des blocages
Prenez RDV SUR DOCTOLIB

28/08/2023

As parents when we think about our children and their success in school most of us typically think we want them to be happy as they make new friends. We want them to learn their school subjects and learn to be independent as they grow.

LE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUELe Neurofeedback dynamique est un entraînement cérébral accessible à tout public.Il va vous ai...
03/05/2023

LE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE

Le Neurofeedback dynamique est un entraînement cérébral accessible à tout public.

Il va vous aider à améliorer votre potentiel mais également à mieux gérer :

Les émotions (stress, angoisse, manque de confiance en soi …)

Les troubles physiologiques –sommeil, fatigue, migraine…)

Les troubles du comportement (TDAH, impulsivité…)

Les troubles de l’apprentissage (dyslexie, dysphasie, dysgraphie…)

Les troubles cognitifs ( manque de concentration, difficulté à mémoriser…)

Chaque personne a sa propre transformation, je vous accompagnerai en respectant votre rythme et vos besoins.

15/04/2022

Après une longue semaine, pendant une journée compliquée ou même pendant les vacances, voici un petit "auto-recadrage" pour vous aider à dénouer les tensions de tous les jours :
1- Déverrouillez votre mâchoire et laissez tomber votre langue dans le fond de votre palais
2- Essayez de venir lisser les lignes de votre front, de tout votre visage
3- Baissez vos épaules
4- Prenez une longue inspiration par le nez suivie d'une profonde expiration par la bouche
Voilà quelques réflexes super simples à intégrer dans vos journées ☀️

03/04/2022

Petit exercice pour l'attention, à faire en famille avec les petits, les grands et les petits grands :

☝️ Préparez chacun un bol à moitié rempli d'eau
✌️ Le bol dans les mains (ou sur la tête !), entamez une marche lente
🤟 Portez toute votre attention sur la surface de l'eau pour qu'elle soit la plus calme possible. Aucune goutte ne s'échappe de votre bol !
🖖 Observez si des pensées emmènent votre attention ailleurs. Si c'est le cas, ramenez à chaque fois, avec douceur, votre attention sur le bol et poursuivez votre marche.
🖐️ Alors, le bol est-il resté intact au bout de quelques minutes ?

Cet exercice est tiré de notre livre "mes premières méditations avec Petit BamBou" en collaboration avec Dominique Butet ! Retrouvez-le ici https://www.marabout.com/livre/mes-premieres-meditations-avec-petit-bambou-9782501158220/

Et retrouvez aussi Dominique sur Petit BamBou dans le programme "enfant 4-7".

Pas toujours facile à vivre et évident pour ceux qui ne le sont pas
17/03/2022

Pas toujours facile à vivre et évident pour ceux qui ne le sont pas

14/03/2022
09/03/2022
Tout le monde a besoin d'être consolé 😉😊
17/01/2022

Tout le monde a besoin d'être consolé 😉😊

Adresse

Bussy-Saint-Georges

Heures d'ouverture

Samedi 08:30 - 13:30
Dimanche 14:00 - 20:00

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Audrey LEROYER Thérapeute :praticienne méthode papillon, EFT, parentalité positive, access bars

Maman de 4 enfants dont un qui est atteint d’un trouble DYS et TDAH; j’ai souhaité me former dans une thérapie brève pour l’aider à gérer et évacuer ses émotions au quotidien.

La méthode papillon : une technique brève très ludique qui associe l’utilisation de pantins ardoises, l’EFT et l’imaginaire de l’enfant; tout cela dans le but de libérer la charge émotionnelle de l’enfant et de l’aider à cultiver en lui des graines positives.

Grâce à la méthode papillon, j’aide l’enfant à devenir autonome et je tente de susciter chez lui l’envie de devenir l’acteur impliqué dans la résolution de sa problématique.

J'ai voulu également aidé les Adultes qui connaissent des blocages émotionnels qui les empêchent d'agir ou d'accepter les situations difficiles; c'est pour cette raison que je suis devenue praticienne certifiée EFT car j’utilisais déjà l’EFT avec les enfants et adolescents avec la méthode papillon et les bons résultats m’ont poussé à approfondir ma connaissance de cette pratique pour en faire profiter un plus large public. Enfin, je me suis formée à l'Access Bars, technique de détente, car je souhaitais pratiquer une méthode qui alliait la relaxation et l’énergie Je souhaitais aider les personnes mais d’une autre façon. Cette méthode permet une relaxation et un lâcher prise immédiat, elle est accessible à tousansmets des techniques qui lui permettront de faire face à des situations difficiles.