Stacja CUD

Home
Stacja CUD

Stacja CUD
Przestrzeń dla Ciała, Umysłu i Duszy
Refleksoterapia, sesje terapeutyczne, warsztaty, przestrzeń i rozwój dla Ciebie
Zajrzyj...
Zapraszamy...

06/05/2026

Robi się coraz cieplej ☀️
Słoneczko grzeje, człowiek od razu ma więcej energii… ale ciało czasem dalej po zimie mówi:
„auć” 😅

Plecy bolą?
Czujesz, że się zasiedziałaś/eś?
Coś strzyka, ciągnie, brakuje ruchu i oddechu?

To może być dobry moment, żeby w końcu zrobić coś dla siebie 💗

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc na Jogę dla nienachalnie sprawnych 🙂

Nie trzeba mieć kondycji.
Nie trzeba być rozciągniętą/y.

Czasem jedna godzina ruchu sprawia, że:
✔ plecy odpuszczają
✔ głowa trochę cichnie
✔ a człowiek czuje się po prostu lepiej 🙂

📍 Stacja CUD, Estreichera 1/2, Bytom
🕕 Poniedziałki: 18:00 i 19:30
🕢 Czwartki: 19:30

💸 Wejście 45 zł

📲 Zapisy: Agnieszka Ambrosius tel. 607 696 087

Jeśli czujesz, że Twoje ciało już od dawna próbuje Ci coś powiedzieć…
to może warto go posłuchać 💗

05/05/2026

🌿Kilka słów od jednej z Prowadzących Kręgi w Stacji CUD - Jolanty Bujnarowskiej-Mączki:
💗Dziewczyny. Wiosna pachnie na zewnątrz…
Pachnie ziemia, pachnie deszcz…. Pachnie każdy promień słońca… pachnie…. Każdy dom ma swój zapach, każdy Człowiek pachnie indywidualnie…. Jeden zapach nas przyciąga, inny odpycha… w jakimś lubimy być…. Innego unikamy…
Stąd kręgi pachnące.
Dagmara - specjalistka od aromaterapii, autorka zapachów opowie nam o magii… wyjątkowości…. Będzie można zanurzyć się w tej zapachnionej , aromaterapeutycznej przestrzeni.
Zapraszamy Was. Bądźcie z nami w tej przygodzie. Dajcie się przytulić zapachem…. A poza tym będziemy mogły pogadać i być ze sobą.
Serdecznie zapraszam.
Ja i Aga i Dagmara

Zapisy: Agnieszka Ambrosius tel. 607 696 087

04/05/2026

🌿Jeśli od jakiegoś czasu czujesz napięcie w ciele, płytki oddech i głowę, która nie zwalnia — to znak, że ciało potrzebuje zatrzymania, a nie kolejnego „ogarnięcia”.
📍Na tym spotkaniu z Anią Łagodnik pracujecie konkretnie z przeciążeniem, presją i trudnością w odpuszczaniu. Poprzez ruch i oddech ciało zaczyna się rozluźniać tam, gdzie zwykle trzyma napięcie — w brzuchu, klatce piersiowej i barkach.
Efekt to coś, co czujesz od razu: więcej oddechu, lżejsze ciało i spokojniejsza głowa.
Wydarzenie wrzucamy w komentarzu. 🌿

03/05/2026

Majówka powoli się kończy…
Może udało się trochę zwolnić, odpocząć, złapać oddech 💗
Może warto zabrać ze sobą ten stan na kolejne dni.
Nie wracać od razu do pełnego pędu, napięcia i „ogarnięcia wszystkiego”.
Dać sobie trochę więcej luzu i uważności na co dzień.
Zadbać o siebie nie od święta, tylko regularnie.
Dlatego wracamy z Jogą dla nienachalnie sprawnych 🙂
Spokojnie, w swoim tempie.
Bo czasem jedna godzina w tygodniu naprawdę robi różnicę.
📍 Stacja CUD, Estreichera 1/2, Bytom
🕕 Poniedziałki: 18:00 i 19:30
🕢 Czwartki: 19:30
💸 45 zł
📲 Agnieszka Ambrosius tel. 607 696 087
Jeśli czujesz, że chcesz zostać w tym dobrym stanie trochę dłużej – zapraszamy 💗

30/04/2026

W kobiecej przestrzeni, gdzie jest miejsce na uważność, rozmowę i bycie sobą…
pojawi się również zapach.
Tym razem w Kręgu będzie z nami
Dagmara Gediga-Kuta – aromaterapeutka kliniczna, twórczyni Lucky Time Aroma
Dagmara wprowadzi nas w świat aromaterapii bez mitów i skrótów.
Opowie, jak zapach działa na emocje i układ limbiczny
i dlaczego olejki eteryczne tak naturalnie wspierają kobiece procesy –
odpuszczanie, regulację, powrót do siebie.
To nie będzie wykład.
To będzie doświadczenie.
Bo zapach nie działa przez głowę… tylko przez czucie.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz się zatrzymać, złapać oddech i wrócić do siebie –
to spotkanie jest dla Ciebie.
🌿 Do zobaczenia w kręgu

📌 Informacje organizacyjne
📅 Środa, 06.05.2026
🕕 18:00–20:30
📍 Stacja CUD, Bytom, ul. Karola Estreichera 1/2
💰 60 zł (płatne gotówką na miejscu)
📲 Zapisy:
Agnieszka Ambrosius
tel. 607 696 087

29/04/2026

Joga dla nienachalnie sprawnych 19:30
Czwartek 30.04, godz. 19:30 – mamy wolne miejsca na jogę 💗
Zacznij majówkę od siebie.
Cały tydzień siedzisz przy biurku, ciało spięte, głowa zmęczona…
Kiedy, jak nie teraz?
To nie jest joga dla „rozciągniętych”.
To zajęcia dla osób, które chcą się w końcu trochę poruszać i odetchnąć.
Przychodzisz taka, jaka jesteś.
Robisz tyle, ile możesz.
📍 Stacja CUD, Estreichera 1/2, Bytom
💸 45 zł
📲 607 696 087 Agnieszka Ambrosius

27/04/2026

Czasem ciało mówi ciszej niż myśl.
Ale mówi prawdę.
Jeśli czujesz zmęczenie, napięcie, trudność w zatrzymaniu się —
Ania i jej Łagodnik tworzą na to przestrzeń.
Jutro spotkanie z cyklu Odwaga skóry - cykl spotkań pracy z ciałem w Stacji CUD.
Łagodnie. W ciele. Bez „muszę”.
Szczegóły w komentarzu ⬇️

23/04/2026

Kompletujemy grupę i mamy jeszcze wolne miejsca na jogę 💗

Poniedziałek: 18:00 lub 19:30
Czwartek: 19:30

Jeśli masz siedzącą pracę, bolą Cię plecy i czujesz napięcie – to zajęcia dla Ciebie.

Spokojne tempo, kameralna grupa, pracujesz na tyle, ile możesz.

📍 Stacja CUD, Estreichera 1/2, Bytom
💸 45 zł

📲 607 696 087 Agnieszka Ambrosius

22/04/2026

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc na Koncert mis tybetańskich i dzwonków Koshi 🧘‍♀️
Już w najbliższą niedzielę…
czas na zatrzymanie, oddech i głębokie odprężenie.
To przestrzeń, w której możesz:
🔸️wyciszyć głowę
🔸️rozluźnić ciało
🔸️wejść w nowy tydzień z większym spokojem
Dużo dobrego dla układu nerwowego, dużo ukojenia… i moment tylko dla siebie 💗
Jeśli czujesz, że tego potrzebujesz – zapraszamy.
📲 Zapisy: Nikita Hankowski
tel. 455 448 672

21/04/2026

Czwartek, godz. 19:30 – mamy jeszcze kilka wolnych miejsc na jogę dla nienachalnie sprawnych 💗

Jeśli od dawna chodzi Ci po głowie myśl:
„powinnam coś zrobić dla siebie”… ale ciągle odkładasz – to może być dobry moment.

To nie są zajęcia dla wysportowanych.
To zajęcia dla osób, które:
– mają siedzącą pracę i bolący kręgosłup
– czują napięcie w ciele i głowie
– chcą zacząć, ale nie wiedzą jak

Nie trzeba być rozciągniętą.
Nie trzeba „umieć jogi”.

Przychodzisz taka, jaka jesteś.
Robisz tyle, ile możesz.

I często po zajęciach pojawia się jedna myśl:
„dobrze, że przyszłam”.

📍 Stacja CUD, Estreichera 1/2, Bytom (centrum)
🕢 Czwartek, 19:30
💸 45 zł

📲 Zapisy: Agnieszka Ambrosius tel. 607 696 087

20/04/2026

🧶 Warsztaty szydełkowania torebek w Stacji CUD – II edycja! 👜
Kiedyś kobiety spotykały się wieczorami, darły pierze, rozmawiały, śmiały się…
My robimy to samo.
Tylko zamiast pierza – sznurek i szydełko 😉
Trochę rozmów,
trochę śmiechu,
trochę narzekania (bo czemu nie 😄)
i nagle robi się przestrzeń w głowie.
A przy okazji…
wychodzisz z torebką, którą zrobiłaś sama
I wtedy zaczynają się pytania:
„Skąd ją masz?”
„Gdzie kupiłaś?”
„Co to za marka?”
A Ty z lekkim uśmiechem:
😏 „zrobiłam sama”
Możesz mieć 10 torebek z sieciówki.
I każda będzie „jakaś”.
Ale ta jedna - Twoja, będzie niepowtarzalna.
Z historią, z emocją, z tym czasem dla siebie 💗
Mamy kilka miejsc 🌿
📩 Zapisy: Basia Borczyk
📞 +48 601 485 816

Address

Karola Estreichera 1/2, Bytom

41-902

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stacja CUD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: