15/01/2025
Vocês sabem o que é fobia social?
Também conhecido como transtorno de ansiedade social, a fobia social é caracterizada por um medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho, como falar em público. ⚠️
Esse medo é tão intenso que pode prejudicar significativamente a vida cotidiana da pessoa, afetando sua vida profissional, relacionamentos e autoestima.
🧐 O diagnóstico da fobia social é feito por um psiquiátra, que avalia a presença dos seguintes sintomas: tremores, sudorese, taquicardia, sensação de falta de ar e medo extremo, além da exclusão de outras condições médicas e psicológicas.
👨⚕️ O tratamento para a fobia social pode incluir psicoterapia, medicação e técnicas de relaxamento, dependendo da gravidade dos sintomas.
No caso da psicoterapia, uma psicóloga pode ajudar a pessoa a compreender suas emoções e pensamentos, desenvolver habilidades sociais e a enfrentar gradativamente suas situações temidas.
🤝 É importante lembrar que a fobia social não é uma fraqueza ou defeito de caráter, e que buscar ajuda profissional é fundamental para superar esse desafio e ter uma vida mais plena e feliz.
📲 Se você se identificou com esses sintomas, entre em contato e agende a sua sessão de terapia.
A mudança começa com você! 💛
