Aprendizajes para el alma

19/02/2024

16/05/2022

Amita es maestra en una escuela rural. Siempre encuentra una buena idea para motivar a sus queridos alumnos a los que tanto quiere. Hoy es día de evaluación. Para animar a sus alumnos a esforzarse y concentrarse en su trabajo, les promete que ofrecerá un regalo al que obtenga la mejor nota y que este regalo será un bonito par de zapatos.
Los alumnos comenzaron a escribir con entusiasmo y cada uno de ellos quería ser mejor.
¡Después de recoger las hojas, la maestra se sorprendió al ver que todos los estudiantes respondieron las preguntas perfectamente!
Elogió a sus alumnos por su esfuerzo, pero estaba confundida:
“¿A quién le daré este regalo?”, pensó para sí misma.
La profesora pide la opinión de sus alumnos. ¡Todos le ofrecen un sorteo que, además, es la mejor solución!
Después de que todos hayan aprobado ésta solución, la maestra les pide que escriban su nombre y apellido en una hoja de papel y luego los coloquen en la caja en su escritorio. Los mezcla bien y le pide a un estudiante que elija uno al azar. La feliz y afortunada ganadora es una niña llamada: "Amenan Sarah".
Bajo los vítores y aplausos de los alumnos, la pequeña muy emocionada se adelanta a recibir su regalo, un regalo que necesita desesperadamente en este momento. Esta estudiante pertenece a una familia numerosa muy pobre, su padre quedó discapacitado luego de un grave accidente laboral y su madre trabaja lo más posible como empleada de limpieza, su salario no alcanza para cubrir las necesidades de su hija y sus hermanos. Es por ello que ella siempre calzaba los mismos zapatos gastados del año pasado.
Con lágrimas de alegría, Amenan Sarah recibe su hermoso regalo, abraza a su maestra y agradece a sus compañeros al borde de las lágrimas.
Cuando Amita regresa a casa, le cuenta todo a su esposo, quien la anima y le dice que está muy orgulloso de ella. ¡Pero de repente la mujer comienza a llorar! Sorprendido, su esposo le pregunta:
"¿Por qué lloras cariño?"
Limpiándose las lágrimas, ella le explica:
- "Cuando los estudiantes salieron de la clase, revisé todas las demás hojas de papel destinadas al sorteo, encontré que todos los estudiantes habían escrito el nombre de Amenan Sarah en lugar de escribir el suyo propio, sabían que su compañera estaba en necesidad y eran solidarios con ella, eso es lo que me conmovió mucho.
PORQUE SOLOS PODEMOS HACER POCO, PERO JUNTOS; LOGRAMOS COSAS SORPRENDENTES...

Tomado de las redes sociales

25/04/2022

SOMOS LOS NIETOS DEL ABUSO SEXUAL

Hace un rato, mientras la familia desayunaba, comenzamos a platicar sobre la forma en que sus relaciones surgieron.
Todos recordaban con nostalgia y cariño, a mi Yito ( mi bisabuelo) a mi Yita, (Mi bisabuela) y a mi abuela y abuelo.
Resaltaban los momentos bonitos compartidos, luego mi tía comenzó a platicar que, mi Yita, cuando niñas, les contó que mi Yito, la raptó, que ellos no se conocían, y un día que llegó de visita a un pueblo, él la abordó y la tomó de sus trenzas y se la llevó a rastras.
Luego la violó. Pero en ese tiempo aquello no era considerado abuso sexual sino una manera "normal" de conseguir esposa.
Ella debió asimilar lo sucedido, y aceptar vivir en concubinato con su violador que luego se convirtió en su esposo, y de ello nacieron 8 hijos y tuvo 5 ab**tos. Mi Yita se volvió una luciérnaga sin luz viviendo siempre de noche, no recuerdo haberla visto sonreír nunca.
Caí en cuenta de que a nosotros, los nietos y biznietos se nos enseñó a tenerle miedo a ella, porque no era expresiva, y se nos enseñó a enaltecer a mi Yito y a verlo como el bueno de la historia, cuando jamás fue así.
Luego vino la historia de mi abuela materna, según cuentan, sucedió parecido, ella tenía novio y habían planeado verse a fuera del Tejaban donde ella vivía, pero aquél día al salir a ver a su novio, alguien le puso un costal en la cabeza, la cargó y la raptó.
Acto seguido fue abusada sexualmente en el monte por un amigo del que era su novio, luego de ello fue obligada a ser su concubina toda la vida, mientras que el que era su novio creyó que ella le mintió.
De esa relación nacieron 6 hijos y un ab**to, es decir, mis tíos y tías y mamá.
Mi abuelo murió antes de que yo naciera, pero siempre me vendieron el cuento de que fue un gran hombre y que la villana siempre fue mi abuela.
Debo decir que ella es un girasol que vive dentro de una cueva, por eso ya no alza la cara al cielo y difícilmente sonríe.
Siempre creí que mi abuela nos rechazaba, pero veo que desde siempre el mundo la rechazó, omitió abusó y burló de ella y de mi bisabuela.

Terminé la conversación con mamá y mi tía explicándoles que ellas fueron víctimas de usos y costumbres horribles, y que jamás fueron las malas de la historia como nos lo hicieron creer, y los demás fueron cómplices de una violación constante a su existencia.
Pero su respuesta fue, " ay, bueno, pero sí hay que decir que sus violadores eran guapos..." (dijeron esto a sabiendas de que yo también fui violada). Pero entiendo que su mente ahora no da para más.

Me pareció importante compartirlo porque creo que yo, nosotros* somos la generación del cambio, los que provenimos de generaciones machistas, abusadoras, e inhumanas.

Hago la promesa de que soy la última generación adoctrinado en el machismo y el silencio y la primera generación en romper el patrón y luchar por lo justo y por nosotras.

Soy el sueño cumplido de las aves ( mis abuelas y bisabuelas) a las que les cortaron las alas, por ustedes yo voy a volar bien alto.
❤
A: mi Yita, a Cuca, a mi abue María y Esther.
De su descendiente más libre:

- María Dia
De la web

23/04/2022

Cada año los papás de Martín lo llevaban con su abuela para pasar las vacaciones de verano, y ellos regresaban a su casa en el mismo tren al día siguiente. Un día el niño les dijo a sus papás:

"Ya estoy grande ¿puedo irme solo a la casa de mi abuela?".

Después de una breve discusión los papás aceptaron. Al día siguiente ya en la terminal del tren, se despiden de su hijo dándole algunos consejos antes de abordar, mientras Martín les repetía:"¡Lo sé! Me lo han dicho más de mil veces". El tren está a punto de salir y su papá le murmuró al oído: "Hijo, si te sientes mal o inseguro, ¡esto es para tí!". Y le puso algo en su bolsillo. Ahora Martín está solo, sentado en el tren tal como quería, sin sus papás por primera vez. Admira el paisaje por la ventana y a su alrededor unos desconocidos se empujaban, hacen mucho ruido, entran y salen del vagón.

El supervisor le hace algunos comentarios a Martín sobre el hecho de estar solo. Una persona lo miró con ojos de tristeza. Martín ahora se siente mal cada minuto que pasa y ahora tiene miedo. Agacha su cabeza... se siente arrinconado y solo, con lágrimas en los ojos. Entonces recuerda que su papá le puso algo en su bolsillo, temblando, busca lo que le puso su padre. Al buscar encontró un pedazo de papel el cual lo leyó, en él está escrito: "¡Hijo, voltea, estoy en el último vagón!".

Así es la vida, debemos dejar ir a nuestros hijos, debemos confiar en ellos. Pero siempre tenemos que estar en el último vagón, vigilando, por si tienen miedo o por si encuentran obstáculos y no saben qué hacer. Tenemos que estar cerca de ellos mientras sigamos vivos, el hijo siempre necesitará a sus papás, sin importar su edad. Por eso, que siempre nos vean en el último vagón...

02/04/2022

ME OLVIDE DE MÍ. 💕
Fuí una joven hermosa como todas a los 18 años, cuando decidí irme con mi esposo, me enamoré y formé mi hogar.
Educada con las viejas costumbres, me dediqué a mi pareja y a criar a mis hijos, me entregué plenamente con todo el amor de mujer y madre.
Dejé de pensar en mí para atender ese gran compromiso religioso y social, complaciendo y atendiendo todo. Ahí empecé a olvidarme de mi.
Si, me olvidé de mí, por cuidar a mis hijos, por educarlos, atenderlos en sus necesidades, ellos me necesitaban para su formación y me hice una excelente madre. Era mi responsabilidad como madre, quería criar seres humanos valiosos.
Y me olvidé de mí, ¿engañar a mi esposo? Jamás, yo ya le pertenecía y eso no es de una buena mujer cristiana y bien educada.
Me olvidé de mí, durante muchos años, tal vez, décadas sin darme cuenta, mi mente y mi cuerpo me pasaron la factura, un accidente que fracturó mí pierna y mi subconsciente generandome crisis de ansiedad y pánico, me indicaba que algo no estaba bien, sin embargo no oí a mi cuerpo y abandoné aquello que me daba un poco de independencia.
Seguí olvidándome de mí, cuando los hijos crecieron me convertí en su criada, me dediqué a hacerles sus necesidades: cuidando a los nietos y haciendo comidas, acompañados de gritos y maltratos por aquellos a los que dí tanto amor. Yo no era nada para ellos.
Me olvidé de mí y mi pareja hoy quiere emprender su viaje, porque él ya cumplió sus obligaciones con los hijos, ya no tiene compromisos, su compromiso de padre él ya lo terminó.
Me olvidé de mí y no me di cuenta que ya no tenía pareja, él hace muchos años ya me había abandonado, su infidelidad y sus nuevos hijos era suficiente argumento para que yo pusiera los pies en la tierra y sin embargo me salía más barato seguir engañándome a mí misma.
Ahora, sola, a la puerta de la tercera edad y llena de enfermedades, que en su gran mayoría vienen de mi mente, volteo hacia atrás y veo mi vida, fui esposa y madre antes de ser mujer, me olvidé que yo era importante ante que todo y todos, debí darme cuenta, pero no fue así.
Si te pudiera dar un consejo a ti mujer, dedicada a tu esposo y a tus hijos, sería ése, no te olvides de ser mujer, no te olvides de ti.
Sé independiente y trabaja para que no dependas de nadie.
Suelta todo, aún estás a tiempo, empieza a vivir, viaja, reúnete con tus amigas.
No dejes que la vida te quite tus mejores años, recuerda que solo te tienes a ti.
Y dejé de escribir, me vi en el espejo y con un n**o en la garganta, lloré y lloré...la abracé y le pedí perdón por el abandono. 💕
Créditos a quien corresponde _

26/03/2022

ACOMPAÑAR EN EL ÚLTIMO INSTANTE SAGRADO.
Cuando alguien muere, lo primero que hay que hacer es ... nada.
No salgas corriendo, solo llama a la enfermera.
No cojas el teléfono. Respira hondo y permanece presente a la magnitud del momento.
Hay una gracia de estar muy cerca, tomándole de la mano a alguien a quien amas, mientras hace su transición fuera de este mundo.
Es este el momento donde toma su último aliento, y exhala su ultimo suspiro, hay una sensación sagrada, increíble en el espacio. donde se abre el velo entre dos mundos.
Estamos tan desprevenidos y sin entrenamiento en cómo lidiar con la muerte, que a veces un tipo de respuesta de pánico entra. "¡Está mu**to!.
Sabíamos que iba a morir, así que estar mu**to no es una sorpresa.
No es un problema para resolver. Es muy triste, pero no es causa de pánico.
Si acaso, su muerte es causa de respirar profundo, detenerse y estar realmente presente en lo que está sucediendo.
Si estás en casa, tal vez saca la tetera y prepara una taza de té.
Vuelve a entrar en la habitación, y siéntate en cualquier lugar, solo hazte presente en la experiencia del momento y contempla a tu ser amado.
¿Qué está pasando para ti?
¿Qué podría estar pasando para quien que ha trascendido?
¿Qué otras presencias están aquí que podrían estar apoyándole en su camino?
Sintoniza toda la belleza y la magia.
La pausa le da a tu alma la oportunidad de ajustarse, porque no importa lo preparados que estemos, una muerte sigue siendo un shock.
Si realizamos acciones directamente en modo "hacer algo por hacer" o llamamos al Doctor, o llamamos al hospital, o llamamos a la funeraria, o llamamos a algún otro pariente, nunca tendremos la oportunidad de absorber la enormidad del evento.
Date cinco minutos, o diez minutos, o quince minutos, o el tiempo que sea necesario sólo para estar, para ser. Nunca volverás a tener ese tiempo de vuelta si no lo tomas ahora.
Después de eso, haz la cosa más pequeña que puedas. Llama a la persona que necesita ser llamada. Participa con cualquier persona que necesite estar involucrada, pero haz que se comprometan al nivel más mínimo, en silencio.
Muévete lentamente, porque este es un período en el que es fácil para el cuerpo y el alma separarse.
Nuestros cuerpos pueden avanzar hacia adelante, pero a veces nuestras almas las han alcanzado.
Si tienes la oportunidad de estar tranquilo y estar presente, tómala.
Acepta, aclimata y ajusta a lo que está pasando. Entonces, se como el tren, que comienza a rodar, y todas las cosas que suceden después de una muerte, estarán mejor preparadas.
Vuelve a observar su rostro de frente, contémplalo, y de repente, respira profundamente, después de un rato, cierra tus ojos y vuelve a respirar, invócalo, siéntelo, y deséale buen viaje. Tienes que hacerlo ahora.
ya tendrás la oportunidad de recuperar el aliento más tarde...
Estar presente en los momentos después de la muerte es un regalo increíble para ti mismo, es un regalo para las personas con las que estás, y es un regalo para la persona que acaba de morir.
Solo están a muy cercana distancia.
Están empezando su nuevo viaje en el mundo sin un cuerpo. Si mantienes un espacio tranquilo alrededor de su cuerpo, y en la habitación, se marchará de la manera más hermosa. Es un servicio a ambos lados del velo.
- Créditos a quien corresponda.

15/01/2022

Jamás me había sentido tan segura como ahora, los años me han dado la experiencia que necesito, la vida me ha dado la fuerza para vencer mis obstáculos.

Jamás había disfrutado tanto de mi misma, de mi soledad, de mis pensamientos, de mis locuras, de mis alegrías .. cada momento de mi vida, es un regalo que guardo en mi corazón.

Jamás había estado tan conforme con mis años, con mis estrias, con cada línea definida en mi rostro, índices de mi madurez y de mi satisfacción cómo mujer.

Jamás vencí tantos miedos, aprendí a guardar lo malo y deje salir todo aquello que me daba paz. Entendí la diferencia de muchas cosas en la vida.

Jamás me vi sonreír tan natural, llorar con el alma, descubrir la mujer fuerte y decidida que encontré en mí .
De la red

15/01/2022

Vendrán días grises.
Sabores amargos.
Vendrán memorias a sabotearnos la felicidad,
A meternos la nostalgia en las venas.
Vendrán momentos que no tendremos respuestas.
Vendrán mañanas que no vamos a querer levantarnos.
La oscuridad querrá arroparnos y la almohada silenciará nuestras lágrimas.
Pero recuerda, solo será eso, MOMENTOS.
Aunque nos quieran tapar la ventana,
Aunque el dolor nos vende los ojos,
Siempre la claridad entrará por un pequeño hueco y eso será suficiente.
Momentos que pasarán
Momentos que no serán eternos
Todo es valido
Todo es permitido
Rendirse
Llorar
Pero solo por un MOMENTO
Ni un minuto más, ni un minuto menos
-Glory Mirandfa
Derechos de autor ⓒ
Página: https://www.facebook.com/unaestrellaenlaoscuridad/

14/01/2022

AMOR O ANESTESIA ?
QUE NO ES EL AMOR?
Si necesitas alguien para ser feliz, eso no es amor.
ES CARENCIA.
Si tienes celos, inseguridad y haces cualquier cosa para mantener a alguien a tu lado, aún sabiendo que no eres amado, y dices que crees en esa persona, pero no en los otros, que te parecen rivales, eso no es amor.
ES FALTA DE AMOR PROPIO.
Si crees que tu vida queda vacía sin esa persona; no consigues imaginarte solo y mantienes una relación que se acabó sólo porque no tienes vida propia, eso no es amor.
ES DEPENDENCIA.
Si piensas que el ser amado te pertenece; te sientes dueño y señor de su vida y de su cuerpo; no le das la oportunidad de expresarse, de decidirse, sólo para afirmar tu dominio, eso no es amor.
ES EGOÍSMO.
Si no lo deseas; no te realizas como hombre o mujer con esta persona; prefieres no tener relaciones íntimas con esa persona, sin embargo, sientes algún placer en estar a su lado, eso no es amor.
ES AMISTAD.
Si discuten por cualquier motivo; se mueren de celos uno del otro; ni siempre hacen los mismos planes; les falta acuerdo en diversas situaciones; no les gusta hacer las mismas cosas o ir a los mismos lugares, pero hay un deseo de estar íntimamente juntos, eso no es amor.
ES DESEO.
Si tu corazón late más fuerte; el sudor se pone intenso, tu temperatura sube y baja vertiginosamente, sólo en pensar en la otra persona, eso no es amor.
ES PASIÓN.
Ahora, que ya sabes lo que no es amor….
Es más fácil analizar, lo que pasa contigo y procurar resolver la situación o programarse para atraer a alguien por quien sientas “El amor verdadero” ese sentimiento de afecto, pasión, intimidad y compromiso genuino; sentimiento de atracción emocional y sexual que se tiene hacia una persona, y que esta persona también sienta lo mismo por ti, para que puedan construir una relación equilibrada, Basada en el amor verdadero.
Créditos a quién corresponda

12/01/2022

“CARTA DE AGRADECIMIENTO A LA VIDA”

Querida Vida:
Gracias por enseñarme a fortalecer mi Fe...
Gracias por enseñarme a agradecer todo aquello que tengo que no se puede comprar con dinero.
Gracias por enseñarme a cuidar de mi y sentir mi vulnerabilidad.
Gracias por enseñarme a mirar la frustración que a veces me asalta y me paraliza y a la vez me sacude para volver a reinventarme y volver a comenzar de nuevo…
Gracias por quitarme poco a poco las máscaras que me fui poniendo hasta llegar un punto de no reconocerme…..
Gracias por mostrarme esa sombra maravillosa a la que por muchos años le huí por miedo a confrontarla….
Gracias por enseñarme a bailar con mi luz y mi sombra…. en la sombra y en la luz.
Gracias por mostrarme que al sanar, sana mi entorno.
Gracias por enseñarme a tener el valor de elegir ponerme límites.
Gracias por reencontrarme con mi YO COMPASIVO para desde ahí sentir mi vulnerabilidad y soltar lo que no me pertenece.
Gracias por mostrarme que cuando me conecto conmigo misma me conecto con mis semejantes.
Gracias por enseñarme que justamente tengo a los padres a los que les debo primero la vida y mucho de lo que soy, además de reconocerlos como mis grandes maestros de vida…
Gracias por recordarme que SOY co-creadora y administradora de los dones que me han sido entregados.
¿Y qué decir del amor?... GRACIAS vida porque a pesar de tantos caminos rocosos y confusos, me mostraste que existe el amor genuino. Gracias por mostrarme que detrás de una transición siempre hay una gran bendición.
Gracias por recordarme que el perdón es una llave universal.
¡Gracias Vida!. No te me vayas, que aún tengo muchos sueños que realizar, personas que conocer, lugares que visitar, labores que compartir, experiencias que trascender y tantas, tantas cosas que descubrir….
Pero, eso sí VIDA, quiero aprender en amor, en paz, en armonía, en prosperidad, y en gozo.💕
Gracias, Gracias, Gracias. 🙏

–Créditos a su autor✍️

12/01/2022

- "En marzo de 2019, mi novia terminó conmigo.
Me quedé sin entender. Volví a casa y durante todo el camino me preguntaba: "¿por qué?".
- Lo único en mi cabeza era su voz diciendo: "te amo".
- Pasé un mes buscando respuestas a lo que estaba pasando.
- Un día, entré a la habitación de mi padre y le pregunté: " Papá, ella decía que me amaba.
- "Hijo, cuando alguien entra en tu vida y después de algún tiempo se va, puede ser cualquier cosa menos amor".
Nunca vas a superar tus traumas si sigues buscando en el amor una lógica, construye una nueva historia".
- Le pregunté: " Y...¿de dónde viene esa fuerza para empezar algo nuevo?".
- "No te preocupes por eso, todo comienzo viene de un final".
- Una semana después, mi padre fue diagnosticado con una enfermedad rara y degenerativa que lo iba a matar en poco tiempo.
- Mi madre no lo abandonó, se quedó.
- Mi padre salía cada viernes para comer pizza con dos hermanos.
- Cuando dejó de caminar, mis tíos comenzaron a traer la pizza aquí a casa.
- Ellos decían: "Sin su padre, no tiene gracia".
- Mi padre desde siempre ha conservado tres amigos con los cuales programan actividades, este año, mi padre no puede ir, porque él ya no camina.
- Sus amigos salieron de donde viven y vinieron hasta aquí a casa.
- Los amigos de mi padre trajeron la foto de los cuatro.
Clavaron la foto de cada uno en la pared de la habitación y dijeron: "Ahora, nuestra casa es su casa".
- Mi padre lloró.
- Mis padres completaron 29 años de casados en junio, Ellos siempre bailaban ese día para celebrar, pero hoy mi padre ya no puede levantarse.
- Mi mamá entró en la habitación y puso la música que más les gustaba y bailaron
- Ella dijo: "Hijo mío, trae la silla de ruedas".
- Pregunté: " ¿Qué vas a hacer?”.
- Respondió: "Lo que tu padre haría por mí si fuera al revés".
- Mi mamá puso a mi padre en la silla, se arrodilló junto a él y dijo: "vamos a bailar", mi padre llorando dijo: -¿cómo? Ella abrazó a mi padre e hizo girar la silla, se quedó arrodillada toda la música.
- Después de ver esa escena volví a mi habitación con los ojos inundados, y consciente de que había aprendido lo que era el amor de verdad.
Decidí abrir la laptop y escribir este texto, porque hoy veo que el mundo está distorsionando y complicando demasiado el amor.
- Un montón de gente diciendo: “Quédate con alguien que te mire como tú los haces, que hace aquello por ti, que te lo dé, que no sé qué más”...
- Este montón de reglas y demandas son cosas creadas por la cabeza.
- Viejo, dónde quiera que estés, no sé si lo sepas, pero por ti aprendí a caminar y a amar de verdad.
El resto, es ilusión.
– Créditos a quien corresponda ✍️
Tomorrowland Is Love - Web

09/01/2022

UN "PEQUEÑO" MALENTENDIDO

Un día normal como cualquier otro, en un vagón del metro, iba sentado un joven, tranquilamente y leyendo su libro, poco a poco el vagón se fue llenando de gran variedad de personas, una de éstas era un señora de no más de cuarenta años, que al ver al joven se situó cerca de éste, solo para que la viera y le cediera su asiento, al notar que no se lo cedía, ésta comenzó a enojarse, y se podía notar su molestia,

Otra señora que también subió se acercó igualmente al joven para que le cediera su puesto, pero nuevamente el joven no lo hizo; por ultimo una tercera señora se acercó a éste para probar suerte, pero la historia se repitió, y el joven al estar rodeado de tres señoras enojadas se sorprendió un poco, pero volvió a su lectura, la primera señora comenzó a hablar mal del joven, solo para descargar su enojo, las demás la siguieron y el vagón se llenó de un aire negativo.

El joven al darse cuenta de que su estación estaba cerca, se levantó y guardo su libro, es entonces cuando una de las señoras, solo por maldad, le hace una zancadilla y el joven se desploma en el piso; la venganza de las señoras fue dulce solo por unos segundos, hasta que TODOS notaron que la pierna del joven se había desprendido de su lugar llegando hasta medio vagón, a la vista de todos, era una pierna de metal, que el joven usaba para caminar, la sorpresa hizo eco por todo el vagón, y las señoras, llenas de vergüenza se bajaron inmediatamente, el joven sin ninguna prisa, tomó su pierna y la volvió a colocar donde estaba, es entonces cuando una niña le pregunta:

- Caballero, ¿no está enojado con esas brujas malas?

A lo que él responde:

- Por supuesto que no niña, ellas no sabían de la condición de mi pierna, aunque si simplemente me hubieran pedido mi asiento, yo se los hubiera dado, puesto que a pesar de todo... fue solo un malentendido.

Procuremos evitar ser parte de estos "malos entendidos" y no actuar agresivamente sin antes saber la realidad de las cosas.

*** Créditos a quien corresponda.
Texto e imagen.