19/04/2025
💚🌿EMPATI I NUŽNOST UZEMLJENJA 🌿💚
🌿Kada odeš u misaone procese i zaboraviš na tijelo, tada nisi uzemljen i u prirodno, skladnom protoku energije od Majke Zemlje do Izvora i obrnuto. Sada zastani na trenutak i osvijesti: koliko zapravo boraviš u glavi, mislima, u oblacima, a koliko si prisutan/na svojom sviješću u tijelu. Znaš li da je trenutno mjesto tvog boravka planeta Zemlja, iiako znam da bi svaki empat radije otišao DOMA nego imao ovo oskustvo života na Zemlji ;)
🌿Što to znači za tebe?
Kada si u mislima, misaonim procesima, nisi prisutan/na u svome tijelu - fizičkom, materijalnom aspektu, dijelu tebe, kao da si stalno negdje drugdje, a samim time ne stojiš čvrsto na zemlji. Zašto je važno biti dobro uzemljen/a, povezan/a sa Majkom Zemljom? 👉🏻Dva osnovna razloga su:
💚Uzemljenjem se povezuješ prvenstveno sa vlastitim fizičkim tijelom (postaješ ga svjestan/na ). To je zapravo proces koji te vraća u tijelo, instrument koji ti pokazuje sve ono što se na emocionalnom, duhovnom, mentalnom, fizičkom - energetskom planu događa.
💚Majka Zemlja ima mogućnost i kapacitet preuzimanja i transformiranja energija iz našeg fizičkog tijela i energetskog polja oko njega. Na taj način usklađuje tvoje energije, bistri i smiruje um, donosi lakoću, osjećaj prisutnosti ovdje i sada.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Ovo je moj ritual svako jutro i kada osjećam da mi je potrebna rekonekcija🙏🏻💚
💚🌿MEDITACIJA ZA UZEMLJENJE 🌿💚
🌳Provedi vrijeme bos/a, na travi, zemlji...
🌳Dopusti da te preplavi energija tla/zemlje. Diši i dopusti emocijama da izađu na površinu i iz tijela. Dozvoli si osjetiti povezanost sa Majkom Zemljom i diši.
🌳Ukoliko iz bilo kojeg razloga nemaš pristup prirodi, prirodnom tlu i drveću možeš napraviti sljedeće:
💚Usmjeri pažnju na dah, kako ulazi u tijelo i izlazi iz njega. Pusti prirodni ritam daha.
Nastavak u komentarima 👇🏻👇🏻👇🏻
💚Ponovi koliko god p**a dnevno ti je potrebno i javi mi senzacije koje eventualno osjećaš u tijelu.
S dubokim razumijevanjem,
Kristina 🙏🏻🌿💚
