Lotus Licht

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✨ Lotus Licht® Zentrum Thüringen ✨
Dein Ort für Achtsamkeit, innere Ruhe & neue Inspiration. Für mehr Balance & Einklang in deinem Leben.

Yoga, Meditation, Wellness & Retreats – vor Ort in Saalfeld oder online. Lotus Licht ist ein Meditationszentrum in Saalfeld, Deutschland. Wir bieten Meditations- und Yogakurse in unseren liebevoll gestalteten Wohlfühl-Räumen ebenso wie online an. Darüber hinaus bieten wir kreative Workshops, ein vielfältiges Beratungsangebot, ganzheitliche Wellnessanwendungen sowie Yogaretreats in Thüringen an. Dabei steht stets die Stärkung des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt unserer Arbeit. Mehr über uns findest du unter: www.lotuslicht.de

Unseren Onlineshop findest du unter: www.lotuslicht.com

21/08/2025

Herbstzeit ist 🍂YOGA RETREAT-ZEIT🍂,vom 10.10 - 12.10.25 im Vitaleum Waldkraft Resort mit unserer lieben Andrea.

In der einzigartigen Natur- und Kräuterlandschaft mitten im Thüringer Wald bieten wir einen erholsamen Yogaurlaub im .

Tauche ein in ein Wochenende voller Ruhe, Natur und innerer Balance.

Dich erwarten:
🧘‍♀️ Tägliche Yogastunden zum Ankommen und Erden
🌲 Achtsame Waldführung mit allen Sinnen
🔔 Klangschalen-Meditationen für tiefe Entspannung
⏰ Zeit zur freien Verfügung - für dich, dein Buch, deine Stille
😋Köstliche Wildkräutergerichte, frisch & mit Liebe zubereitet.

Saunabereich für Wärme, Loslassen & Regeneration
Eine heilsame Zeit, um tief durchzuatmen, dich zu spüren und neue Kraft zu schöpfen.

Sei dabei & gönn dir deine stärkende Auszeit im
Grünen!

Begrenzte Plätze - sichere dir deinen Platz jetzt!
Anmeldung & Infos: www.lotuslicht.de

13/08/2025

Tauche ein in die Welt der Klänge und Schwingungen!

Dieser besondere Abend lädt dich ein, dich von den sanften Klängen des Monochords, den tiefen Vibrationen des Gongs und den harmonischen Tönen der Klangschalen tragen zu lassen.

Mehr Infos und den Link zur Anmeldung findest du in unserer Story 🙏

Dein Lotus Licht Team 🪷

❤️

06/08/2025

Du möchtest Qigong einmal ganz unverbindlich ausprobieren?

In dieser Kennenlernstunde hast du die Möglichkeit, diese jahrhundertealte chinesische Praxis in ihrer Tiefe zu erleben – achtsam, entspannt und zugleich kraftvoll.

Mehr Infos & Anmeldung über den Untenstehende Link:

https://www.eversports.de/org/activity/7ce560cd-50f6-4edf-a2f1-8edf8258e6c8

Wir freuen uns auf dich, dein Lotus Licht Team 🙏

05/08/2025

Ihr Lieben, ab dem 11. August starten wir wieder vor Ort – mit frischer Energie, offenen Herzen und einer liebevollen Atmosphäre, die Raum für Wachstum, Stille und Begegnung schafft.

Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Oder du wünschst dir eine regelmäßige Praxis, die dich durch deinen Alltag trägt.
Dann könnte genau jetzt der richtige Moment sein, dich für einen unserer Kurse anzumelden.

Einige Plätze sind noch frei – wir laden dich herzlich ein, auf unserer Webseite vorbeizuschauen und dich inspirieren zu lassen:

👉 lotuslicht.de/angebote-meditation/kurse

Und wenn du gerne über neue Kurse, besondere Angebote und inspirierende Impulse von uns informiert bleiben möchtest, melde dich am besten direkt für unseren monatlichen Newsletter an.

Wir freuen uns schon sehr darauf, dich bald (wieder) bei uns zu begrüßen – in Gemeinschaft, in Stille und im Vertrauen, dass jede kleine Entscheidung für dich selbst einen großen Unterschied machen kann.

29/07/2025

In diesem Kurs lernen wir, die transformierende Lichtenergie mit einfachen Massagetechniken in den Körper zu leiten.

https://www.eversports.de/org/activity/e8472584-440c-45d3-b926-ded193b3b986

Dadurch können alte Glaubens- und Verhaltensmuster, Traumata und Blockierungen, die den Lebensfluss blockieren aufgelöst und bewusster gemacht werden.

Der Kurs ist für Menschen geeignet, die Meditationserfahrung haben und Bewusstseinsarbeit bei sich und anderen entwickeln wollen.

24/07/2025

Das Leben bringt immer wieder Herausforderungen mit sich. Doch wie wir damit umgehen – und vor allem, mit wem wir uns umgeben – macht einen großen Unterschied. Manchmal reicht schon eine helfende Hand oder ein liebevolles Wort, um uns wieder aufzurichten.

Beim diesjährigen Bergfried Festival durften wir genau das erleben. Wir sind von Herzen dankbar für unser großartiges Team, unsere Partner und unsere wundervollen Kund*innen, die uns unterstützt haben – vor allem, wenn kurzfristig etwas Unerwartetes passiert ist (was natürlich immer vorkommt 😉). Es ist einfach berührend zu sehen, was möglich ist, wenn Menschen mit gemeinsamen Werten und einer Vision zusammenkommen. Wir wachsen, lernen und schaffen etwas Besonderes – gemeinsam.

Was dieses Festival noch besonderer gemacht hat: Viele Teilnehmer*innen haben großzügig an eines unserer Herzensprojekte gespendet, eine Schule in Indien die wir seit Jahren unterstützen.

Das Ngaric Institute bietet Waisenkindern und bedürftigen Kindern ein Zuhause, Bildung und tägliche Mahlzeiten. Eure Spenden zusammen mit den Einnahmen unseres Getränkeverkaufs haben wir direkt an die Schule weitergeleitet – sie werden für Ausbildung, Instandhaltung der Einrichtung und neue Projekte verwendet. Der Schulleiter hat uns seine tiefe Dankbarkeit übermittelt – und wir geben sie mit Freude an euch weiter.

Bei Lotus Licht gehört Geben seit jeher zu unseren Werten. Denn wir glauben daran: Was wir aussenden, kommt zu uns zurück – oft in Form einer wundervollen Gemeinschaft wie dieser.

Wenn du mehr über unsere Spendenprojekte erfahren möchtest, die wir regelmäßig unterstützen, schau gerne auf unserer Website vorbei!

https://lotuslicht.de/infos/spendenprojekte

10/07/2025

Du bist auf der Suche nach einer kleinen Auszeit, Zeit nur für Dich? Dann haben wir genau das Richtige für Dich.

https://lotuslicht.de/angebote-meditation/yogaurlaub/retreat-vitaleum-mit-silvi

Verbringe vom 29.08. - 30.08.2025 ein erholsames Yoga & Natur Retreat im wunderschönen Naturhotel Vitaleum. Neben täglichen Yogastunden und Meditationen verbringen wir viel Zeit in der Natur, tanken Kraft und kommen zur Ruhe. Basische Ernährung, Saunagänge und Massagen runden das Programm unseres Yoga & Natur Retreat Wochenende ab.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme.

Dein Lotus Licht Team 🙏

08/07/2025

Eckhart Tolle bringt es so treffend auf den Punkt:
In einer herausfordernden Situation gibt es immer drei Möglichkeiten:
„Akzeptieren, Verändern oder Loslassen – mehr Optionen gibt es nicht.“ ✨

Unter anderem darüber haben Chang und ich bei unserem letzten Bergfried Festival gesprochen.

Unser Vortrag ist ganz aus der Wahrnehmung heraus entstanden, was es gerade braucht.
Wir teilen darin mit dir unsere ganz persönlichen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg.

Du erhältst 5 kraftvolle Schlüssel, wie du dein Leben erfüllt, sinnvoll und aus dem Herzen heraus gestalten kannst.

Zum Abschluss erwartet dich eine geführte Meditation – eine berührende Begegnung mit der höchsten Version deiner Selbst.

Hier ist der Anmeldelink für das vollständige, kostenlose Video.
https://lotuslicht.de/mitglied-werden/bergfried-vortrag

22/06/2025

Was für ein Geschenk – unser letztes Bergfried Festival! ✨

Gestern durften wir ein letztes Mal im wunderschönen Bergfried Park zusammenkommen – und es war großartig!
Ein Tag voller Sonne, Freude, Tiefe, Lachen, Musik, Stille und berührender Begegnungen.

Wir sind von Herzen dankbar für jede einzelne Seele, die diesen Moment mit uns geteilt hat – auf der Matte, im Gras oder mittendrin im lebendigen Miteinander.

Danke, dass ihr Teil dieser Reise wart und dieses Festival mit so viel Liebe, Präsenz und Strahlkraft bereichert habt.

Ein besonderes Dankeschön an und André Maris – eure Musik und euer Sein haben unsere Herzen wie immer tief berührt.
Großen Dank auch an all unsere Sponsoren – für euer Vertrauen und eure großzügvige Unterstützung:

Danke an Volker & das Team von – für eure professionelle und angenehme Zusammenarbeit.

Und last but not least: Ein riesiges Danke an unser wunderbares Team, unsere Lehrerinnen, Helferinnen und Partner*innen. Ohne euch wäre dieses Festival nicht möglich gewesen!

Möge das, was wir gemeinsam erlebt haben, in euch nachklingen.
Und möge unser Licht weiterleuchten – über Raum und Zeit hinweg. 🌞🕊️

Von Herzen,
Lena, Chang & das gesamte Lotus Licht Team
licht .voke .mondlicht.___ .sein .soulfood .tje574 .yoga .de

05/06/2025

✨ Warum du das letzte Bergfried Festival nicht verpassen solltest… 🌿
Nach 6 Jahren voller Magie, Begegnung und innerem Wachstum findet das Bergfried Festival 2025 zum letzten Mal statt. 🧘‍♀️

In diesem kurzen Video erzählen wir dir,
– warum es so besonders war (und ist),
– was dich dieses Jahr erwartet,
– und warum es vielleicht genau jetzt an der Zeit ist, dabei zu sein.

🎶 Yoga, Meditation, Musik, Natur, Kinderprogramm & Gemeinschaft.
💛 Für viele war es mehr als ein Festival – es war eine Erinnerung daran, wie schön Verbundenheit ist.

👉 Schau rein & fühl dich eingeladen.
Jetzt anmelden: www.lotuslicht.de
📍21. Juni | Saalfeld | Sommersonnenwende & Weltyogatag

01/06/2025

Ihr lieben, unsere liebe Lena lädt euch von Herzen zu ihrem wunderbaren Tagesretreat - Mantra und Meditation am 08.11.2025 von 10-17 Uhr ein.

Ein Tag für dein Herz. Für dein Sein. Für deine innere Ausrichtung.

Tauche ein in die heilsame Welt von Mantras, Meditation und Klang. Dich erwarten stille und bewegte Meditationen, tief berührende Mantragesänge und ein nährendes Klangbad zum Abschluss. 🎶🧘‍♀️

Wenn du das Gefühl hast, dich im Trubel des Alltags zu verlieren… Wenn deine Seele sich nach Ankommen sehnt, dein Körper nach Entspannung, dein Geist nach Ruhe und dein Herz nach Verbundenheit – dann ist dieser Tag für dich.

Ein Tag, um dich dort abzuholen, wo du gerade stehst –
und dich dorthin zu führen, wonach sich deine Seele sehnt.

Ein Raum der Heilung, der Stille, der Verbindung – mit dir selbst und dem größeren Ganzen. Ein Raum, in dem du loslassen darfst, dich erinnern und neu ausrichten kannst.

Auch für dein leibliches Wohl ist liebevoll gesorgt – dich erwarten kleine, kulinarische Köstlichkeiten, achtsam und mit Herz zubereitet.

Über den untenstehende Link gelangst du zur Anmeldung.

https://www.eversports.de/e/workshop/N9CNdkY

19/05/2025

Am vergangenen Wochenende durften in unseren Lotus Licht Räumen gleich zwei wundervolle Ausbildungen stattfinden: die Kursleiter-Ausbildung Meditation und die Ausbildung Klangschalen und ihre Wirkung. Es erfüllt mich zutiefst, unsere Räume mit so vielen strahlenden, herzlichen Menschen gefüllt zu sehen – Menschen, die ihrem inneren Ruf folgen, um Achtsamkeit und Meditation in ihr Leben und in die Welt zu bringen.🧘‍♀️

Was einst als kleiner Herzensort in Saalfeld begann, hat mittlerweile Kreise gezogen, die weit über Thüringen hinausreichen. Unsere Teilnehmer:innen reisen heute aus ganz Deutschland, aus Österreich und sogar der Schweiz an. Wenn mir das jemand vor sieben Jahren gesagt hätte, hätte ich es kaum glauben können – dass Menschen fünf, sechs, sieben Stunden auf sich nehmen, um hier bei uns zu sein, um das Lotus Licht zu erleben. Es ist ein großes Geschenk.🙏

Eine Teilnehmerin hat es so wundervoll beschrieben:
„Lotus Licht ist ein besonderer Ort, um der Ruhe in dir selbst zu begegnen. Ein Raum, geschaffen von ebenso besonderen Menschen, die auf ihre ganz sanfte, besondere Weise dein Herz berühren – und dir das Gefühl geben, vollkommen geborgen zu sein.“

Ich selbst spüre es immer wieder. Jedes Mal, wenn ich unsere Räume betrete, fühlt es sich an wie das Überschreiten einer Schwelle. Du lässt hinter dir, was nicht zu dir gehört, und trittst ein in den Raum deines wahren Selbst. Du spürst dich wieder, dein Herz öffnet sich – und plötzlich erinnerst du dich: wer du bist und warum du hier bist.💕

Das ist der erste und essentielle Schritt auf dem Weg. Damit beginnt die Transformation. In einem geschützten Raum, in dem jeder so angenommen wird, wie er ist. Wo Menschen sich von Herz zu Herz begegnen. Wo Tränen des Glücks ebenso fließen dürfen wie Tränen der Heilung. Wo Vertrauen wächst, echte Begegnung geschieht – und du einfach sein darfst.

🙏Danke an alle, die diesen Ort mit uns geschaffen haben und das Licht mit uns halten – und an alle, die es in die Welt hinaustragen.

🖊️Schreib gerne mal in die Kommentare, ob du Lotus Licht auch gerne mal vor Ort erleben möchtest oder ob du schonmal bei uns warst und wie du dich gefühlt hast?

Address

Telephone

+4915225854523

Website

http://www.lotuslicht.de/

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Über Lotus Licht Meditation

Es ist der Lotus, den wir als Symbol und Namenspate für unsere Arbeit ausgesucht haben. Er wächst anders als die meisten Blumen tief unter der Wasseroberfläche. Er kämpft sich durch den Schlamm und die Dunkelheit, bis er die klare Wasseroberfläche und das Licht erreicht. An der Wasseroberfläche angekommen, öffnet sich eine wunderschöne Blüte. Mögen auch wir durch die Schwierigkeiten unseres Lebens und die Dunkelheit hindurch wachsen. Mögen wir uns zum Licht wenden und mögen wir innerlich aufblühen.

Lotus Licht bietet eine Vielzahl von verschiedenen Meditationstechniken an, unter anderem geführte Meditationen, Klangkonzerte, Achtsamkeitsmeditationen und verschiedene buddhistische Meditationen. Dabei ist es uns wichtig nicht nur mit Erwachsenen zu arbeiten, sondern auch Kindermeditationskurse und Familienveranstaltungen anzubieten.

Neben der Meditation bieten wir Yoga, Klangmassagen und psychologische Beratung an sowie abwechslungsreiche Workshops und Vorträge. In den Wintermonaten gönnen wir unseren Teilnehmern eine besondere Zeit der Erholung und Innenschau bei unseren Yoga- und Meditationswochenenden in Thüringen.