馥羽好室

11/01/2026

阿育吠陀養生僻靜在台南

有時候，我們不是不夠努力，而是太久沒有回家。那個「家」，是身體、是心、也是靈魂的安放處。來吧！讓身心重新歸位，讓光再次從你體內流動。

在這五天四夜裡，你將會進行一趟身心靈淨化的旅程。這趟旅程出發前，你會先與Vaidya July進行晤談，評估你的身心狀態並設計專屬於你的平衡手法；僻靜期間，Vaidya July將全程陪伴，早中晚各進行一次晤談，並帶領學員們進行瑜伽平衡練習。

在這次為期三天連續進行身體平衡保養，你將會感受到身心的變化，進入深度與自我對話的過程，我們不會預設你會去到哪裡，但我們會陪你走在每一個當下裡，陪著你經驗生命的蛻變⋯

這是一個非常精緻的團隊，細心照顧著每一位參與者，活動僅開放八位成員報名參加，詳細內容請見留言處的連結。

#阿育吠陀

04/01/2026

你也有厲害的同學嗎？

學習阿育吠陀讓我認識許多有趣的同學，跟相同的老師學習，在學習之後，各自發展出有興趣的領域，走出屬於自己的道路，這就是所謂的生命價值與魅力吧！

Iris Lin 就是如此具有生命力的存在，在跨年夜收到她寄來的禮物，真的很暖心！

她將阿育吠陀的養生飲食方法融入生活中，調配出適合不同季節的飲品茶包，每一種口味的配方都是用心與智慧的集結，你絕對不能錯過這份幸福的滋味！

因此大力推薦給大家，如果有喝咖啡的朋友們，也有好喝的咖啡可以選擇哦～
有興趣訂購的朋友們，直接加官方line了解更多資訊👉🏻來福Line ID:

31/12/2025

感謝有你持續陪伴著我們

2025年的最後一天依然過著如常的生活，躺在床上回顧這一年，給自己大大的擁抱與肯定！

每一場邀約、每一個決定，都在突破自我的限制，帶著這份「那就做吧！」的純粹力量，即使不確定這道流將引領我們去哪裡，每走一步都在讓我們變得堅毅與柔軟。

非常感恩2025年每一位遇見的你，以及默默支持與成就我們順利完成每一項工作任務的存在。

祝福2026年 大家都能在想進行的事情上，獲得適切地有形與無形的資源支持，保有身心安康和諧的狀態，過著每一天🌟

預告2026年
三月會前往台東、花蓮，開放少數名額的體療預約，確切日期會在近期公告。

四月在台南有阿育吠陀Panchakarma 的養生營，2025年七月在花蓮舉辦得很圓滿，有興趣的朋友們，確切活動也會在近期公告。

照片是在2019 朋友送給我的祝福，感覺也很適合正在看這篇文章的你❤️

23/12/2025

馥羽好室的服務收費標準

延長電池壽命的最佳方式，
不是等到電量耗盡才去充電。
身體與心也是如此。

給自己一個「還沒累壞前」的喘息空間，
讓能量自然流回，讓生活重新透光。

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🌷芳療SPA
60 分鐘 / NT$2,000
120分鐘/ NT$3,000

🌲阿育吠陀療法
。基礎保養 60分鐘/ NT$2,800
(abhyanga/uttwadana/garshana)
。進階課程 90分鐘/NT$3,600
(abhyanga +nasya/草藥球拍打CPS、DPS、PPS、JPS、SPS/粉糰草藥油vasti/眼睛保養）
進階課程連續三天優惠NT$9,500
。頭淋油Shirodhara 90分鐘/NT$5,000
(使用1~1.5公升按摩油施作）
頭淋油連續三天優惠NT$13,500

。阿育吠陀養生諮詢（線上）60分鐘/NT$800
針對您目前失衡現象或困擾您的不適問題，提供適合您的調整建議與居家保養。

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如果您想了解更多服務項目的資訊，以評估適合您的服務內容，歡迎與我們聯繫，Line官方連結👉🏻 https://lin.ee/xQPlqYZ

#按摩舒壓 #阿育吠陀

#台南芳療 #獨立工作室 #台南高鐵

12/12/2025

你值得一個會讓你憶起「舒服是什麼」的祕密基地

在馥羽好室，每一次的體療服務，不只是技法的堆疊，
而是一個能讓人 真正卸下緊繃、放回自己身上 的空間。

我們相信:療癒需要的不只是雙手，還需要一個足以讓你放心呼吸的環境。

為了你，我們打造的每一份「舒適」：
✦ 獨立、安靜、私密的場域
✦ 以阿育吠陀為核心的專業體療
✦ 天然草本與溫熱油的包覆
✦ 無壓迫、無匆忙的節奏

如果，你的身體一直在等一個「能放心放鬆」的地方，不妨走進馥羽好室，體驗一場溫柔陪伴的深度休息。

如果你最近疲倦、緊繃、難以安睡，
如果你覺得身體不像以前那麼輕盈，
或是心裡有些說不上來的無力煩躁，
這裡會是你可以放下一切好好休息的地方。

讓我用專業、穩定與溫柔，
陪你把身心慢慢調回原本的頻率。

馥羽好室－－給你安全、安靜、安心的身心倚靠所
LINE官方預約連結：https://lin.ee/xQPlqYZ

#按摩舒壓 #阿育吠陀
#台南高鐵 #台南芳療 #獨立工作室

11/12/2025

你值得經歷一場體驗，讓身體知道：我是如此美好豐盛的存在。

謝謝你告訴我，在這裡，你學會感謝自己的身體...，我和你一樣心中有著滿滿的感動。

面對這段時期身體的變化，身體支撐了這段時期的大任務，順利陪伴寶寶來到這個世界；產後一個月，洗了第一次澡，對身體的感恩湧起一波波激動情緒，這一切如此歷歷在目，複雜的情緒裡有著溫暖的感受，留下的眼淚也是欣喜滿足。

謝謝你與我分享這麼珍貴的生命經驗，因為這份感動，讓我感覺活著很美好！

－－－

我們常常忙著照顧他人、忙著扛起生活，卻忘了自己也是一個需要溫柔的人。

當你願意停下來、願意讓自己被呵護的那一刻，
身體會悄悄告訴你：
「我一直都在等你回來。」

如果你也正經歷身體的變化、產後的調養、或只是單純覺得累了、想被接住...
我願意陪著你，在這個安全的空間裡，修復身心、補充能量。

讓身體被理解，讓情緒有地方安放。
讓你再次感覺：原來自己一直這麼美好、這麼值得。

你準備好回到自己身上了嗎？
歡迎私訊，讓我陪你走這一段溫柔的修復之路。
#馥羽好室 #讓身體重新回來的地方

Line官方預約連結:https://lin.ee/W1dIRv5

圖：pexels-pavel-danilyuk-8057349

#產後照顧 #阿育吠陀
#台南高鐵 #台南芳療

27/11/2025

思念的問候

今早收到好久不見的客人傳來對我們的想念，以及感恩節的祝福與問候，他是虔誠基督徒，相信對他來說今天的日子意義非凡，能在他的重要生命裡被想起，深深地感受到幸福與感恩。

親愛的朋友們，希望看見文章的你，同時也被這份感恩與祝福給滋潤了。

2-Hour Calming Songs for Deep Sleep | Thanksgiving | Canadian Poems “The Canary” & “A Harvest Song” | Relaxing Music | String Instruments (Vancouver Northern...

22/10/2025

2025年1月馥羽受邀去了台東參加這場盛會，認識許多有趣的朋友，朋友們若對梵唱好奇，非常推薦一探究竟，感受梵唱的喜悅與感動⋯

2025年10月25日 在台南
2026月 1月11日 在台東

21/10/2025

給新朋友的預約指南

🌿 誰適合來到馥羽好室
這裡，特別為需要「放慢、復原、重整」的你而存在：
· 長期照顧家人、需要被照顧的「照顧者」
· 身心疲憊、壓力沉重者
· 維持運動習慣、需身體調整者
· 肌肉僵硬、關節緊繃或勞損者
· 睡眠不安、輪班導致作息混亂者
· 經常奔波的旅行者/出差工作者
· 需要緩和與調理的銀髮族

☘️ 建議保養時機
讓身體維持柔軟、能量穩定：
· 每月定期保養
· 生理期前後溫和調理
· 春秋季節交替時
· 更年期後定期平衡
· 術後修復、月子調養
· 備孕與強身調理
· Panchakarma 調理後的身心回穩

⚠️ 以下狀況建議暫緩服務
（如有不確定，歡迎私訊討論）
· 發燒、發炎中
· 生理期第 1–3 天
· 懷孕初期（1–15 週）或後期（32–35 週）
· 尚未建立信任、對服務內容有疑慮

越活越美的秘密，是懂得與自己好好相處。
在馥羽好室，讓身心重新歸位，活出屬於你的光彩。

✨ 預約你的身心修復時光
👉🏻預約 加入LINE 官方帳號ID:



#台南芳療 #按摩舒壓 #阿育吠陀 #台南高鐵站

20/10/2025

✨Ageless Beauty｜越活越美的生命實踐✨

「Ageless Beauty」不只是讓人感覺無齡，更是一種越活越美、由內而外閃耀光彩的人生狀態。
這是我存在的核心信念，也是我期望與每一位來訪者共同實踐的價值。

每個人都帶著不同的故事走進這裡，有人尋求身體的舒緩，有人只是需要片刻安定。
在這個空間裡，我用我的生命與你相遇--有時是專業的陪伴，有時是生命經驗的分享，也可能是一道靈光閃現的觸動。

無論是哪一種形式，這裡的每一刻，都為你保留「重生與修復」的可能。你會帶走當下生命最需要的禮物，那也是我持續在這裡的意義所在。

🌿 馥羽好室｜身心修復的好處所
一人工作室，提供專屬個別化的深度照顧。這裡集結了我一生的學習與體驗，進行一場又一場生命的交流。

《那些經歷，成就了現在的我》

☆ 從社工到照顧者的省思
陪伴癌症病人與家屬的過程，讓我重新思維我為何而活? 我想成為怎麼樣的人? 同時也在心田種下預防保健與身心照顧的種子。

☆ 從芳療師學徒開始
在摺毛巾與清掃的日常，理解築夢踏實的平凡，一路上跌跌撞撞，卻也越挫越勇，越練越走出自己的路，這十年功堅持得很值得。

☆ 探索阿育吠陀的智慧海
將古老的生命智慧融入現代生活作驗證，我會與你分享如何吃、如何觀察自己，並透過阿育吠陀傳統技法與知識協助你讓身心回歸平衡。
（預約前皆需進行討論與諮詢）

☆ 瑜伽與內觀的修練
幫助我活在當下，覺察與省思，堅強與柔軟，這是一輩子的功課，若有幸能與你分享，那將會是我們內在神性的交流。

馥羽好室--好事花生
若生命之流引領你來到這裡，我會為你開門。
展開感官的收攝與溫柔體驗，讓身心回到最自然的節奏。

#營業資訊
🌟馥羽好室｜近台南高鐵站（住宅區，預約後私訊完整地址）
💫營業時間：9:00 – 18:00
👋預約制｜每次僅接待一組客人
👀請見每月公告可預約日期或私訊詢問
👉🏻加入 Line 官方帳號預約：https://lin.ee/xQPlqYZ

#台南芳療 #按摩舒壓 #阿育吠陀 #台南高鐵

02/10/2025

✨ 第一次的錄音室體驗 ✨

在離開花蓮前，我接受了一個特別的邀約──第一次進錄音室受訪！
那份新鮮與興奮，到現在仍記憶猶新。

這次訪談的主持人，其實是今年4月認識的客人，與她相遇的時間雖然短暫，但每次見到她都有新的變化與狀態，而這次則是迎接新挑戰的斜槓 — 自製廣播節目。
從錄製、剪輯到節目流程，全部一手包辦。雖然花費大量時間，但她的用心與專業，真的讓我非常敬佩😍

她的本業，其實是一位用 音樂+英語 讓孩子多元學習的音樂老師。
👉花蓮、高雄的朋友，如果正在找雙語音樂教學的好老師，非常推薦你們關注：
#蔡孟昀雙語音樂教室＿花蓮音樂教學 🎶✨

廣播電台節目資訊：
《Melody & Moments 雙語生活誌》
國立教育廣播電台花蓮分台 FM 103.7
每週日下午 2:30-3:00

我的採訪播出日期是 9/21。
第一次上廣播節目，難免緊張，但也很期待把這份心情分享給大家。
如果你想聽聽我的聲音，記得收聽這集節目，希望能陪伴你們一個美好的午後💕

01/10/2025

空間招租－尋覓有緣人

2020年，我們在花蓮吉安光華這個地方，展開了馥羽的實驗計劃，一個完美店住合一卻不互相打擾的環境，是我們回到台南可遇不可求的空間。

早晨，自然光伴隨蟲鳴鳥叫喚醒；傍晚，彩霞在山谷間流動，讓人心生感動；夜裡，仰望月亮的陰晴圓缺，總能安定內在。靜謐的夜裡入睡，看似平凡，卻是我們最懷念的幸福日常。

屋主是喜愛花蓮的北部人，性格親切，也給予使用者極大的彈性與自由。現在，他希望能找到同樣珍惜這片土地、愛護空間的有緣人。

若你有興趣，歡迎私訊我，我會將屋主的聯絡方式提供給你。

地址：花蓮縣吉安鄉光華一街56號