Klub beba trudnica i mama

27/11/2025

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

❤️

27/11/2025

Drage buduće mame za sve vas...

Zamisli ovo: dok nosiš svoju bebu, njene malene stanice putuju tvojim krvotokom i vraćaju se njoj – kao dvosmerni zagrljaj koji traje svih 40 nedelja. Taj predivni proces zove se fetalni mikrokimerizam. I ono najlepše… mnoge od tih bebi-stanica ostaju u tebi zauvek.

Smeštaju se u tvoje tkivo, kosti, mozak, kožu… i tamo ostaju godinama, ponekad i decenijama. Svako tvoje dete ostavlja trag u tebi – ne samo u srcu, već i u svakom deliću tvog tela. Čak i trudnoće koje nisu stigle do kraja, čak i oni najtiši i najbolniji trenuci… ostavljaju svoje tragove koji nikada ne iščeznu.

Nauka je otkrila i nešto još čudesnije: kada je tvoje srce povređeno, te malene fetalne stanice jure da ga poprave. Pretvaraju se u ćelije koje obnavljaju srce, kao da beba majku grli iznutra, leči je i čuva. Dok ti stvaraš život – beba istovremeno štiti tebe. Kakva magija prirode.

Možda je zato ponekad bolest nestane u trudnoći. Možda je zato želja za određenom hranom tako snažna – jer beba zna šta i tebi i njoj treba. I možda je baš zbog toga majka uvek oseća svoje dete, čak i kad nije pored nje. Nauka potvrđuje da bebine stanice mogu ostati u maminoj glavi i do 18 godina.

Zato taj osećaj – onaj instinkt, onaj tiho-vrišteći majčinski glas u tebi čak i kada beba poraste – nije samo ljubav. To je i deo tvoje bebe koja živi u tebi.

Ti si dom.
Ti si izvor.
I deo tvoje dece je zauvek u tebi, kao najlepši otisak ljubavi koji priroda ume da ostavi.

Predivno, zar ne? ❤️

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

27/11/2025

Sigurno su hormoni 😅

_____🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝______
🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗
❤️

25/11/2025

𝐏𝐑𝐈𝐏𝐑𝐄𝐌𝐀 𝐙𝐀 𝐏𝐎𝐑𝐎Đ𝐀𝐉 🤱

Školica roditeljstva – obuka za trudnice 🤰

Drage trudnice,

Pozivamo vas da se pridružite stručnoj i pažljivo osmišljenoj edukaciji koja vas priprema za treći trimestar, porođaj i prve dane sa bebom. 💛✨

📘 Spisak časova:

1. Ginekolog – Dobro došli u III trimestar

2. Ginekolog – Priprema za porođaj

3. VMS – Dobro došli u porodilište

4. VMS – Dojenje / Baby Friendly program

5. Anesteziolog – Analgezije i bezbolni porođaj

6. Psiholog – Postporođajni period

7. Pedijatrijska sestra – Radionica: Dobro došla, bebo

8. Pedijatrijska sestra – Radionica: Okupaj bebu

📅 Termin i mesto

🔹 Utorkom od 16h

🔹 Centar za stručno usavršavanje u Nišu

🔸 Ciklus traje mesec dana, ukupno 2 časa nedeljno, od 16h do 18h.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Naši edukatori

Program vode iskusni medicinski stručnjaci — ginekolozi, medicinske sestre, anesteziolozi, psiholog i pedijatrijsko osoblje — sa velikom posvećenošću radu sa trudnicama i roditeljima.

🔎 Ko može da se prijavi?

▪️ Trudnice od 12. do 36. nedelje

▪️ Učešće partnera je u potpunosti obuhvaćeno članstvom.

🔹 (Tate mogu prisustvovati svim predavanjima i radionicama, postavljati pitanja edukatorima i aktivno učestvovati u pripremi za dolazak bebe)

▪️ Pristup aktivnostima tokom trajanja članstva (članstvo je dugoročno — neograničenog važenja)

💙 Članstvo — šta dobijate

▫️ Članarina: 4.000 RSD (plaćanje moguće tokom trajanja obuke).

▫️ Članarina se plaća jedom i važi za mamu tatu i decu.

▫️ Nakon uplate dobijate porodičnu loyalty karticu sa neograničenim važenjem.

U okviru članstva dobijate:

🌟Kompletan program pripreme za porođaj

🌟Pristup svim radionicama školice roditeljstva

🌟Sertifikat po završetku obuke

🌟Učešće u svim aktivnostima koje Klub organizuje

🌟Popuste i vaučere kod partnerskih brendova

🌟Konsultacije sa lekarima, sestrama i farmaceutima

🎁Poklone renomiranih brendova za mamu i bebu

📝 Prijava i registracija

✨ Prijava se vrši putem linka u nastavku 👇

https://docs.google.com/forms/d/1ZCNJ-TNdaI_6bBRMrxJsxwjnW6JyJAbXDoYgJcZuHt8/edit?fbclid=IwVERDUAOSxNpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR4eM6SbOeBB6buXszEAw92l3rY46lk-iHeuiyGSPTzkIVDKVTJBr-vofHjdlA_aem_EJGxciZ9MeXpCu-B0NNnBA

✨ Registracija se obavlja na prvom času.

✨ Plaćanje članarine (jednokratno 4.000 RSD) moguće je izvršiti tokom trajanja obuke — na prvom času ili kasnije.

𝐏𝐑𝐈𝐏𝐑𝐄𝐌𝐀 𝐙𝐀 𝐏𝐎𝐑𝐎Đ𝐀𝐉 🤱 Školica roditeljstva – obuka za trudnice 🤰 Drage trudnice, pozivamo vas da se pridružite stručnoj i pažljivo osmišljenoj edukaciji koja vas priprema za treći trimestar, porođaj i prve dane sa bebom. 💛✨ 📘 Sp...

25/11/2025

Stres je jedan od najčešćih razloga slabijeg dotoka majčinog mleka, posebno u prvim nedeljama nakon porođaja. To već mnoge mame intuitivno osećaju — između nedostatka sna, umora i prilagođavanja novom ritmu, telo reaguje povećanjem hormona stresa, poput kortizola, koji direktno može uticati na smanjenje količine mleka.

Nije retkost da se, usled intenzivnog stresa, kod mame u roku od samo 24 sata desi prelaz sa sasvim dovoljne količine mleka na osećaj da ga gotovo nema. Ovakve nagle promene nisu znak da "nešto nije u redu" — već način na koji telo reaguje na preopterećenje.

U poslednjih nekoliko godina, posebno nakon pandemije COVID-19, primećujemo porast anksioznosti i depresivnih simptoma kod porodilja i mladih roditelja. Sveukupna atmosfera, brige i pritisci kojima su žene izložene ostavljaju trag na njihovom emocionalnom i fizičkom blagostanju.

Zato, drage mame — vaše mentalno zdravlje je važno jednako koliko i briga o bebi.
Kada je mama dobro, lakše teče i mleko, i dan, i majčinstvo. ❤️

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

❤️

25/11/2025

_____🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝______
🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗
❤️

24/11/2025

KBTIM: ODRŽAN III KONGRES ZA TRUDNICE U NIŠU

Treći Kongres za trudnice, panel namenjen budućim roditeljima, sinoć je održan u Kongresnom Centru Constantinus u Nišu, u organizaciji Kluba beba trudnica i mama. Ovaj događaj, koji ima za cilj podršku nacionalnim merama za podsticaj populacione politike, privukao je veliki broj trudnica i ro...

24/11/2025

Treći Kongres za trudnice, panel namenjen budućim roditeljima, sinoć je održan u Kongresnom Centru Constantinus u Nišu, u organizaciji Kluba beba trudnica i mama. Ovaj događaj, koji ima za cilj podršku nacionalnim merama za podsticaj populacione politike, privukao je veliki broj trudnica i roditelja u potrazi za stručnim savetima i sigurnim izvorom znanja.

Panel se sastojao iz tri tematska predavanja o najvažnijim fazama trudnoće i roditeljstva. Predavači – dr Dušan Simić, dr Zoran Vulović i Marijana Jovanović iz Agencije za bezbednost u saobraćaju – podelili su brojne praktične informacije i korisne smernice, a tri učesnice dobile su i autosedišta kao vid podrške bezbednosti dece u saobraćaju.

Klub beba trudnica i mama već devet godina aktivno radi na edukaciji roditelja, organizujući i školice roditeljstva sa oko 15 polaznika mesečno. Iako osnovan u Nišu, Klub danas deluje širom Srbije, a Kongres za trudnice će uskoro biti organizovan u više gradova.

Predsednica udruženja, Melisa Osmanović, predstavila je humanitarni fond NEONATUS kao centralni projekat nove kampanje. Fondacija će biti usmerena na unapređenje uslova u neonatološkim centrima i podršku i terminskim i prevremeno rođenim bebama.

Melisa je naglasila važnost zajedništva i pozvala sve zainteresovane da se priključe ovoj plemenitoj misiji, dodajući da će se donacije prikupljati tokom cele godine, sve do novembra, kada članovi udruženja biraju kome će sredstva biti dodeljena.

Iz Niša vam prenosimo deo atmosfere i najavljujemo novo druženje nakon praznika.

23/11/2025

Čuvanje majčinog mleka — jednostavno objašnjenje za svaku mamu 🍼

Majčino mleko je pravo malo blago. Ono se menja, prilagođava tvojoj bebi iz dana u dan i zato je važno da ga čuvaš na pravi način kako bi ostalo bezbedno i puno hranljivih sastojaka.

Da ti sve bude jednostavno i jasno, postoji jedno lepo pravilo koje koristi mnogo mama — „zlatna trojka“:

⭐ 3 sata na sobnoj temperaturi

Sveže izmlazano mleko može da stoji do 3 sata na sobnoj temperaturi. Idealno je da ga beba pojede što pre, ali ako si u gužvi ili na putu — ovo je potpuno u redu.

⭐ 3 dana u frižideru

U frižideru (na 4°C) majčino mleko može da stoji do 3 dana. Čuvaj ga u čistim, dobro zatvorenim posudama, najbolje u zadnjem delu frižidera gde je temperatura stabilna.

⭐ 3 meseca u zamrzivaču

Ako želiš da napraviš zalihu, mleko slobodno zamrzni.
U zamrzivaču može da stoji do 3 meseca, a nekada i duže, ali 3 meseca je najbolja preporuka da ostane najkvalitetnije.

💧 Kada odmrzneš mleko:
• odmrzavaj polako u frižideru ili pod mlakom vodom
• jednom odmrznuto mleko ne zamrzava se ponovo
• iskoristi ga u roku od 24 sata

🌷 Draga mama, tvoja briga, trud i ljubav su vredniji od svega. Svaka kap majčinog mleka je poklon za tvoju bebu — a ti radiš divan posao.

Ako ti ikada zatreba savet, podrška ili reč ohrabrenja — uvek smo tu za tebe. 🤗❤️

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

❤️

23/11/2025

Očekivanja: kao da sam izašla iz salona.
Realnost: kao da me je pregazilo 7 emocija, 4 hormonska cunamija i 0 sati sna. 😂
Ali hej… beba je savršena, a ja sam — MAMA.
I to je najlepši glamur na svetu. 💕

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

❤️

22/11/2025

Fali nam jun 😅

_____🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝______
🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗
❤️

21/11/2025

🌱 Koliko bebe rastu tokom prve godine?

U prvoj godini života bebe rastu neverovatnom brzinom – svaki mesec donosi novu promenu, novu crticu na metru i novi ponos na licima nas roditelja. 💛

Vrednosti koje vidite na tabeli predstavljaju prosečne visine beba od 1. do 12. meseca, prema WHO (Svetskoj zdravstvenoj organizaciji).
One se odnose na 50 procenti, što znači da se oko polovine beba nalazi oko ovih vrednosti, dok je potpuno prirodno da su:

✨ neke bebe niže,
✨ neke bebe više,

…i sve su to normalne i zdrave varijacije.

Svaka beba ima svoj ritam, svoj tempo rasta i svoju malu priču koju zapisujemo kroz prve mesece života. 📏💕

Ovi podaci su tu samo da pruže okvir, a ne da stvaraju pritisak – jer ne postoji „idealna“ visina, postoji samo vaša beba koja raste baš onako kako treba.

💬 A sada pitanje za vas, drage mame:

Koliko su vaše bebice bile visoke u mesecima koji su prikazani? Podelite sa nama u komentarima – svaka priča je dragocena. 💗🌸

_______🔝🔝🔝⚕🔝🔝🔝_______

🌸 Pridruži se našem velikom Klubu! 🌸

Za više korisnih saveta, iskustava i podrške, zaprati naše stranice:
💖 .beba.trudnica.i.mama
💙
🤍

💛 Poseti naš sajt 👉 www.kbtim.rs

💜 Učlani se u Facebook grupu "Klub beba trudnica i mama ❤️", gde svakodnevno možeš:
– čitati iskustva drugih mama,
– dobiti savete od stručnih lica,
– naučiti nešto novo i korisno!

💚 Za naše najvernije pratioce svake nedelje organizujemo darivanje na .beba.trudnica.i.mama 🎁

🧡 Sve to — potpuno besplatno! 🆓

❣ Pridruži se najvećoj zajednici mama i trudnica na Balkanu i postani deo naše porodice. ❣

🤗 Dobrodošla u Klub! 🤗

❤️