09/11/2025
I chakra (dal sanscrito “ruota” o “vortice”) sono considerati centri energetici del corpo, punti in cui si concentrano e si distribuiscono le energie vitali. Provengono dalle antiche tradizioni spirituali indiane (in particolare dallo yoga e dall’ayurveda) e rappresentano diverse dimensioni del nostro essere: fisica, emotiva, mentale e spirituale.
Secondo questa visione, ci sono sette chakra principali, disposti lungo l’asse della colonna vertebrale, dalla base fino al vertice della testa. Ognuno è associato a un colore, a una ghiandola o area corporea, e a qualità interiori specifiche.
Ti invito a un viaggio dentro te stesso/a attraverso il movimento, la musica e la connessione di gruppo: un percorso in cui danza, vitalità e profondità interiore si incontrano.
In questo viaggio conosceremo i Chakra e attiveremo la loro energia per sentire più forza, gioia e armonia nella vita di tutti i giorni.
Per informazioni contatta il 3481208599 o scrivi a sabrinacantarabiodanza@gmail.com
