Dallana Ferreira - Nutricionista

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Dallana Ferreira - Nutricionista Te mostro como ter uma alimentação tão livre quanto você 🌻🍃 Sou encantada pelo poder que a nutrição tem em mudar vidas.

Prazer, me chamo Dallana, sou nutricionista especializada em Nutrição Clínica,e busco exercer meu trabalho ajudando pessoas na conquista de objetivos através da reeducação alimentar e bons hábitos, para conseguir a mudança no estilo de vida e não viver refém de “dietas”. Por isso, na minha consulta vou te ensinar a se alimentar de forma leve, saudável, fazer boas escolhas independente do lugar onde estiver, buscando sempre uma boa relação com o alimento, sem restrições, sem terrorismo para que sua perda de peso seja de forma saudável e duradoura. Meu maior objetivo é que na alta nutricional você conquiste sua autonomia alimentar para
realizar escolhas saudáveis em qualquer momento e fase da sua vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

"Comer é uma necessidade, mas comer com inteligência é uma arte (La Rochefoucauld)".

E ainda chega à consulta com um relatório baseado em informações superficiais, sugerindo o que eu “deveria” fazer para o...
14/08/2025

E ainda chega à consulta com um relatório baseado em informações superficiais, sugerindo o que eu “deveria” fazer para obter resultados; como se 10 anos de análise clínica pudessem ser substituídos por meia dúzia de linhas na internet 😮‍💨.

Você dedica horas às redes sociais, mas só alguns minutos ao seu próprio bem-estar.Nunca tem tempo. Espera um tempo idea...
31/07/2025

Você dedica horas às redes sociais, mas só alguns minutos ao seu próprio bem-estar.

Nunca tem tempo. Espera um tempo ideal que não existe.

Planejar sua alimentação é um dos primeiros passos para mais saúde, energia e equilíbrio no dia a dia.

Comece simples: Um prato colorido, uma garrafinha de água por perto… e um pouco menos de tempo na tela 🌱📵

Regra é regra.
27/07/2025

Regra é regra.

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27/07/2025

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Até esqueci do do morango 🤡
24/07/2025

Até esqueci do do morango 🤡

Existem dias e dias. As vezes a rotina pesa um pouco…Mas quando lembro do propósito e de quem está comigo todos os dias,...
19/07/2025

Existem dias e dias.
As vezes a rotina pesa um pouco…

Mas quando lembro do propósito e de quem está comigo todos os dias, tudo muda.

Não é só café, é tempo com Deus.
Não é só treino, é compromisso comigo.
Não é só trabalho, é propósito em movimento.
Não é só paisagem, é momento de gratidão.

Cada detalhe, quando vivido com intenção, se torna sagrado.

Rotina com propósito não sufoca, ela traz um novo aprendizado todo dia.

🤍✨

Hoje atendi uma paciente que faz acompanhamento comigo há 1 ano. Ela me disse: “Dra, eu gosto de vir nessa consulta. Vo...
23/06/2025

Hoje atendi uma paciente que faz acompanhamento comigo há 1 ano.

Ela me disse:

“Dra, eu gosto de vir nessa consulta. Você sempre me ouve.”

Ouvir isso, para mim, é muito gratificante.
Dou muito valor a escuta ativa nos meus atendimentos. Nutrição não é só dieta, é ir além dela; é solucionar a raiz do problema.

“Seja o motivo de alguém se sentir bem-vindo, visto, ouvido, valorizado e apoiado.”

💚✨

Nova foto do perfil (que é antiga)e ainda não tinha postado aqui ✨📸 Look 🎨Coloração pessoal
05/02/2025

Nova foto do perfil (que é antiga)e ainda não tinha postado aqui ✨
📸
Look
🎨Coloração pessoal

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02/09/2024

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Vitamina F (férias) ✨
19/06/2024

Vitamina F (férias) ✨

🌹
12/04/2024

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