مستوصف الرحمه الأهلي -خمر

21/11/2025

جهازك المناعي هو خط الدفاع الأول عن صحتك…
ومع تغيّر الأجواء، يحتاج جسمك عدةخطوات لتساعده يحميك ويحافظ على نشاطك.

عادات يومية فقط… قادرة تغيّر صحتك بالكامل:

🌙 نام كويس
جسمك يتجدد أثناء النوم، فلا تحرمه من 7–9 ساعات من الراحة.

🏃‍♂️ خليك نشيط
حتى 20 دقيقة رياضة يوميًا ترفع المناعة وتقلل التعب.

🍏 أكلّ صحّي
غذاء متوازن = مناعة أقوى ومقاومة أعلى للفيروسات.

اشرب مشروبات ساخنة باستمرار مثل الزنجبيل، القرفة، الينسون

⚖️ اوزن جسمك
الوزن المثالي يساعد أعضاءك تشتغل بكفاءة أعلى.

😌 خفّف التوتر
الراحة النفسية = مناعة أعلى وشفاء أسرع.

راجع الطبيب عند ظهور أي أعراض

مثل الحرارة المستمرة، ضيق التنفس، أو السعال الشديد—خصوصًا للأطفال وكبار السن.


مستوصف الرحمه الأهلي -خمر

20/11/2025

جمعة مباركة
أسأل الله في هذا اليوم الفضيل أن يشرح صدوركم، وييسر أموركم، ويجعل السعادة طريقكم، والرحمة رفيقكم، والمغفرة ستركم.
اللهم اجعلها جمعة خير وبركة، واغمر قلوبنا بالطمأنينة والرضا، وحقق لنا ما نتمنى وما فيه صلاح قلوبنا.

تقبل الله طاعاتكم، وجعل جمعتكم نورًا وبركة

13/11/2025

في رحاب القرآن تُشفى القلوب وتطمئن النفوس 💚
‏نسأل الله أن يجعل أيامكم رحمة وشفاءً وعافية.
‏
‏شفاؤكم أملنا وصحتكم هدفنا 🌿

10/11/2025

بمناسبة اليوم العالمي للسكري
يُعلن مستوصف الرحمة الاهلي بخمر
عن إقامة المخيم الطبي الخيري لمرضى السكري
وذلك خلال الفترة من 11 إلى 12نوفمبر 2025م
الثلاثاء والاربعاء
خدمات مجانية تشمل:
🔹 المعاينة الطبية مجاناً
🔹 خصم 30% الأدوية الفموية الخاصة بمرضى السكري
🔹 فحص السكر بالدم مجاناً
💥 كما يقدم المستوصف خصم 50% على جميع الفحوصات الطبية خلال اليومين.
يأتي هذا العمل ضمن مبادرات مستوصف الرحمة الاهلي الإنسانية،
التي تهدف إلى تخفيف معاناة المرضى، ونشر الوعي الصحي،
تأكيدًا لرسالته في أن العطاء هو أسمى أشكال الطب، والإنسانية هي جوهر رسالتنا.
🏪
📍العنوان: خمر الدائري الجنوبي مقابل -ادارة أمن خمر
شفائكم أملنا وصحتكم هدفنا,,
📞779488848-779488838
☎️07615616. - 07615012

30/10/2025

اللهم في يوم الجمعة، اجعلنا من أهل الصلاة الذين تقرّ أعينهم بها، وتقبلها منا قبولًا حسنًا.
جمعه مباركه

02/10/2025

💚​جمعة مباركة💚
نسأل الله لكم فيها عافية البدن وطمأنينة القلب، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال

05/09/2025

نسأل الله في هذا اليوم الفضيل أن يملأ قلوبكم بالإيمان، ووجوهكم بالنور، وبيوتكم بالبركة، وأعماركم بالسعادة 🤍
تقبل الله طاعاتكم وجعلها جمعة خير ورحمة ومغفرة لكم ولأحبتكم 🤲 اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد وآله وصحبه أجمعين

26/08/2025

*"بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف،* *صلى الله عليه وسلم* وتشريفًا وتعظيمن بمولد سيد البشريه.
يسر *مستوصف الرحمه الاهلي*
أن يقدم لكم عروض وتخفيضات مميزة على مختلف الخدمات الطبية. اغتنموا الفرصة للاستفادة من رعاية طبية متكاملة بأسعار تنافسية. صحتكم تهمنا، وسنكون معكم بخدمات متميزة تلبي احتياجاتكم. والعرض ساري من تاريخ 1/9/2025 إلى 15/9/2025


#اليمن
العنوان:الدائري الجنوبي - امام ادارة أمن خمر
للحجز والاتصال
711121919
779488848-777751919

مستشفى

22/08/2025

17/07/2025

🌿 جمعة مباركة من مستوصف الرحمة الأهلي 🌿

نسأل الله أن تكون جمعتكم طيبة مباركة،
ملؤها الصحة والعافية والسكينة 🌸
يسرنا في مستوصف الرحمة الأهلي أن نكون دائمًا في خدمتكم
بأفضل الكوادر الطبية، ورعاية صحية متكاملة تشمل:

✅ العيادات العامة والتخصصية
✅ خدمات الطوارئ والتمريض
✅ المختبر والتحاليل الطبية
✅ الصيدلية وخدمة صرف الأدوية
✅ رعاية صحية شاملة لجميع أفراد الأسرة

في يوم الجمعة، نسأل الله أن يديم عليكم نعمة الصحة،
وأن نكون سببًا في راحتكم وشفائكم بإذنه تعالى.

الموقع : خمر -الدائري الجنوبي - مقابل ادارة امن خمر
📞 للاستفسار أو الحجز: [779488848]
أو 777751919

⸻

11/07/2025

الصحة تبدأ من القلب ❤️
قلبك لا يتحدث... لكنه يرسل إشارات يومية.
تابع ضغطك، نظّم غذاءك، مارس رياضتك، وابتعد عن التوتر.
فكل نبضة... هي رسالة من قلبك تطلب منك الاهتمام.

– نهتم بقلبك كما نهتم بك
📞 للحجز والاستفسار:
07/615016 - 07/615616
711121919 / 779488848
📍عمران – خمر – الدائري الجنوبي