30/10/2025
لمن يعانون من أمراض القلب… حياتك ما زالت تنبض بالأمل
القلب المتعب لا يعني نهاية الطريق، بل بداية رعاية جديدة لحياة أكثر صحة وطمأنينة 💪
💡 نصائح مهمة لكل مريض قلب:
🥗 اختر طعامك بعناية — قلل من الدهون المشبعة والملح، وأكثر من الخضروات والفواكه الطازجة.
🚶♂ تحرك يوميًا حتى لو بخطوات بسيطة، فالحركة حياة للقلب.
💊 التزم بأدويتك بانتظام ولا توقفها دون استشارة الطبيب.
🩺 راقب ضغطك ونبضك باستمرار، وراجع طبيبك عند أي تغير غير طبيعي.
😌 ابتعد عن التوتر والضغوط النفسية، فهي العدو الخفي للقلب.
❤🔥 تذكّر: الرعاية ليست علاجًا فقط… إنها أسلوب حياة يعيد لقلبك نبضه القوي وطمأنينته
📍 العنوان:
صنعاء - الأصبحي - شارع المقالح (الحربي سابقًا) قبل تقاطع شارع تعز - أمام فندق الأندلس - جوار ملحمة طحطوح
📞 للتواصل:
774149277
🔗 فيس بوك: fb.com/aliishbahii
