معلومات طبيه

معلومات طبيه اتمناء من الجميع ان يعمل على التعاون مع الاخرين Accessories of the old Yemeni heritage
(6)

معلومة طبية . يبقى الدماغ حيا بعد توقف القلب 5 دقائق .يؤدي توقف القلب عن العمل إلى توقف تدفق الدم ضمن الشرايين والأوردة،...
11/01/2024

معلومة طبية . يبقى الدماغ حيا بعد توقف القلب 5 دقائق .
يؤدي توقف القلب عن العمل إلى توقف تدفق الدم ضمن الشرايين والأوردة، ما يعني عدم وصول الأوكسجين والطاقة إلى الأعضاء الأخرى في الجسم. تسمى هذه الحالة بالموت السريري Clinical Death، لكن بعض الأعضاء تستمر بالحياة لفترات مختلفة بعد توقف القلب، ولا تحدث الوفاة مباشرة في كامل الجسد بمجرد توقف عمل القلب. كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن الدماغ يبقى حيًّا لمدة تصل حتى 5 دقائق بعد توقف القلب. يستخدم الأطباء والمُسعفون هذه الفترة القصيرة لمحاولة إنقاذ حياة المريض وإعادة قلبه إلى الحياة من خلال الإنعاش القلبي الرئوي، ويجب أن يتم ذلك بسرعة وفعالية باستخدام الطرق والأدوية المناسبة، لأن حرمان الدماغ من الأوكسجين خطير للغاية،

@الم العظام وفوائد فيتمين ( د )
22/11/2023

@الم العظام وفوائد فيتمين ( د )

17/11/2023

الكلى في البرد . او في فصل الشتاء #

نصائح لحماية الكلى من البرد
الأكل الصحي..
تناول الأطعمة الصحية المليئة بالفواكه والخضروات الطازجة وتقليل تناول الأطعمة المكررة، السكريات، الدهون واللحوم. كما يجب تقليل تناول الملح بعد بلوغ عمر 40 عام للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وحصيات الكلى.

المحافظة على شرب الماء.
شرب كميات وافرة من الماء يساعد الجسم على قيام الكليتين بوظيفتهما بشكل مناسب، فعند القيام بتمارين أو انشطة مجهدة، يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل المفقودة بالتعرق، للوقاية من حصيات الكلى.

مراقبة ضغط الدم.
يجب تحري ضغط الدم بإنتظام، فارتفاع ضغط الدم لايترافق بأعراض عادة، لكنه يزيد مخاطر المشاكل الكلوية.. وعندما يكون ضغط الدم مرتفعا يقترح الطبيب على المريض بعض التغييرات في أسلوب حياته أو يصف له أدوية خافضة للضغط.
تجنب التدخين والكحول
يؤدي التدخين وتناول الكحول إلى زيادة عبء العمل على الكليتين بهدف تخليص الدم من السموم، كما يؤدي التدخين إلى تصلب الشرايين وهذا يقلل من تدفق الدم إلى الكليتين وبالتالي يقلل من قدرتها الوظيفية.
الفحص السنوي للكلى
غالباً ما تكون أمراض الكلى من الأمراض الصامتة ولا تظهر أية أعراض إلى أن تصل إلى مراحل متقدمة، فلابد من إجراء فحص سنوي على الكلى بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي كمرض السكري. ارتفاع ضغط الدم، السمنة، أو اذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني مرضًا في الكلى.
المحافظة على الوزن المثالي
إن الزيادة الكبيرة في وزن الجسم تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر خطير على الكليتين لذلك يجب المحافظة على الوزن الصحي وتجنب فرط تناول الطعام، والقيام بالأنشطة الرياضية المعتدلة خمس مرات أسبوعيا لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.

احذر من المسكنات..
لا تفرط في تناول المسكنات بدون أمر الطبيب. فالمعروف أن الأدوية الشائعة مثل الأدوية المضادة للالتهابات تسبب تلف الكلى والفشل الكلوي إذا ما تم تعاطيها بانتظام. ولتقم باستشارة الطبيب للوصول إلى طريقة صحية للسيطرة على الألم بدون تعريض كليتيك للخطر.

طرق التعامل مع التشنج العضلي .
14/11/2023

طرق التعامل مع التشنج العضلي .

الفحص الدوري للقلب وقايتا من الموت المفاجى .
14/11/2023

الفحص الدوري للقلب وقايتا من الموت المفاجى .

حسبنا الله ونعم الوكيل .
13/11/2023

حسبنا الله ونعم الوكيل .

مع نهاية العام 2022، كان هناك 108.4 مليون شخص ممن أجبروا على الفرار من ديارهم.

اليوم، ارتفع هذا الرقم ليصل إلى أكثر من 114 مليون شخص.

المزيد في تقرير منتصف العام للـ :
https://bit.ly/3Fu1Xiu

5 حقائق طبية صدق اولا تصدق .
13/11/2023

5 حقائق طبية صدق اولا تصدق .

يمكنك نشر هذا المنشور على صفحتك .
13/11/2023

يمكنك نشر هذا المنشور على صفحتك .

يمكنك مشاركة محتوانا على صفحتك 🤗
13/11/2023

يمكنك مشاركة محتوانا على صفحتك 🤗

ماذا يقصد بالمرض المعدي .
13/11/2023

ماذا يقصد بالمرض المعدي .

اسباب الاصابة بالمرض في فصل الشتاء ..
12/11/2023

اسباب الاصابة بالمرض في فصل الشتاء ..

Address

Sanaa

Telephone

00967770665545

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when معلومات طبيه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share