مجمع الدكتوره كوكب صالح البشيري - أخصائية أمراض نساء وولاده

11/10/2025

🍽️ أهمية تناول التمر في الإفطار للحامل 🤰🌿

التمر من أفضل الأطعمة اللي ممكن تبدأي بها يومك خلال الحمل! 🌅✨ لأنه مليان بفوائد صحية لكي ولطفلك، وأهمها:

✅ طاقة فورية ⚡: التمر مصدر طبيعي للسكريات اللي بتمدك بالنشاط وبتحافظ على مستوى السكر في الدم.
✅ تقوية المناعة 🛡️: غني بالفيتامينات والمعادن زي الحديد والبوتاسيوم، اللي بيساعدوا في تقوية المناعة والوقاية من الأنيميا.
✅ تحسين الهضم 🌿: التمر مليان ألياف، وهذا بيساعد في منع الإمساك اللي بيكون شائع أثناء الحمل.
✅ تسهيل الولادة 🤱: في الشهور الأخيرة، التمر ممكن يساعد في تحفيز المخاض الطبيعي وتسهيل الولادة، حسب بعض الدراسات.

💡 نصيحة: تناولي 3-5 تمرات يوميًا في الإفطار مع كوب حليب دافئ 🥛 علشان تحصلي على أقصى فائدة!
اما في الشهر التاسع فينصح بكثرة تناوله لما له دور لتحفيز الولادة.

________________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

05/10/2025

🔴أنواع الـحمـل الشائعة وأهـم المعلومات عنها 🔴

🔴 الـحــمـل الـطـبيعـي :
الحمل الذي يحدث عندما يتم تخصيب الـبـويضة بواسطة الحيوان المنوي وتُزرع البويضة المخصبة في بطانة الرحم عــادةً ما يتميز بمسار صِـحـي ويستمر لمدة 9 أشهر.

🔴 الـحــمـل خـارج الرحــم:
يحدث عندما تـنــغـرس البويضة المخصبة خارج الرحــم غالبًا في قناة فالـوب يتطلب تدخلاً طبيًا فورياً.

🔴 الـحــمـل العـنقـودي:
حالة نــادرة تحدث عندما يكون هنـاك نمو غير طبيعي للمشيمة ولا يتطـور الجنين بشكل سليـم.

🔴 الـحــمـل التوأمـي:
عندما يكون هناك أكثر من جنين واحد (توائـم ثنائـيــة أو أكثر). قد يتطلب متابعة طبـيـة مكثفة لضمان صحة الأم والأجنة.

🔴 الـحــمـل الكيميائــي:
حالة يحدث فيها تخصيب البويـضة ولكنها لا تنغرس بشكل صحيح في الرحـم مما يؤدي إلى فقدان مبكر جدًا للحمل.

🔴 الـحــمـل عــالـي الخطورة:
يُصنف بهذا الشكل إذا كانت الأم أو الجنـيـن يعانيان من حالة طبية أو إذا كان هناك عــوامـل تؤثر على سلامة الحمل مثل ارتفاع ضغــط الدم أو السكري.
_______________________________________ _______________________________________
معــلـومة مـهــمـة:
كل نوع من الحمل يتطلب رعايـة خاصـة ومتابعة طبية منتظمة. إذا كنتِ في فترة الحمل ..اهـتــمي بصحتكِ وتابعي مع طبيبتكِ للاطمئنان على سير الحمل وسلامتكِ وسلامة جنينكِ. ❤️

____________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

04/10/2025

"وهناً على وهن"

لكل شهر حكاية، ولكل شهر ثقله، فسبحان من هيأ جسد المرأة لتتحمل كل المراحل 🤍

__________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

02/10/2025

جمعه مباركة 🤍

_________
العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

01/10/2025

﴿ هُنالِكَ دَعا زَكَرِيّا رَبَّهُ قالَ رَبِّ هَب لي مِن لَدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَميعُ الدُّعاءِ ﴾

__________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

30/09/2025

الحمل العنقودي بيكون حمل مش طبيعي لأن المشيمة اللي بيتغذي منها الجنين بتكون عبارة عن أكياس وحويصلات وهي نوعين :

🔹حمل عنقودي جزئي : عبارة عن جنين متكون ولكن ما بينمو بشكل طبيعي.

🔹حمل عنقودي كامل : عبارة عن مشيمة بدون جنين بتبقى عبارة عن أكياس وحويصلات .

والحمل العنقودي بيحصل بسبب خلل في الكروموسومات أو وجود تاريخ مرضي في العائلة

بننصحك في بداية حملك بالمتابعة المستمرة عشان نقدر نكتشف أي أضرار ممكن تواجهنا لأن تأخير اكتشاف الحمل العنقودي ممكن يؤدي لسرطان المشيمة وينتقل لباقي أجزاء الجسم

__________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

لأن صحتك وصحة جنينك تهمنا
كوني على تواصل مع الصفحه بيت بوس -امام مستشفى الخمسين - مدخل صيدلية النخبه

29/09/2025

9 نصائح الشهر التاسع مهمه لكل حامل جدا 👌

1_عدم الاستسلام للخوف والقلق

2_التغذاية الصحيحه ولحصول على كافة
العناصر الغذائية الضرورية للحمل حتى تتجنب حدوث اي مضاعفات اثناء الولادة

3_تناول الماء بكثرة حتى لا تحتبس السوائل داخل الجسم

4_ عمل كافة التحاليل المطلوبه والمتابعه عند الدكتورة

5_ ممارسة رياضة المشي بعلم من الدكتورة

6_المواظبه على ممارسة العلاقة الحميمه بعد استشارة الدكتورة

7_اخذ حمام دافئ بمجرد حدوث بوادر طلق

8_تناول السوائل المفيد والمساعدة على زيادة الطلق زى ( الينسون و القرفه)

9_عمل تمارين لتسهيل عملية الولادة زى واضعية الركوع

👌🤍🤰

________

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

لأن صحتك وصحة جنينك تهمنا
كوني على تواصل مع الصفحه بيت بوس -امام مستشفى الخمسين - مدخل صيدلية النخبه

28/09/2025

“تعانين من الصداع خلال الحمل؟ لا تقلقي، فهو شائع، لكن يمكن التخفيف منه بطرق بسيطة وآمنة.”

🟣 ما أسباب الصداع أثناء الحمل؟
• التغيرات الهرمونية
• قلة النوم
• الجفاف
• الجوع أو انخفاض السكر
• التوتر أو الإرهاق

⸻

🟢 نصائح يومية لتخفيف الصداع دون أدوية:
☑️ اشربي الماء بانتظام (حتى دون عطش)
☑️ احرصي على النوم الجيد
☑️ تناولي وجبات خفيفة ومتوازنة كل 3 ساعات
☑️ تجنّبي الشاشات لفترات طويلة
☑️ ضعي كمّادات باردة على الجبهة أو الرقبة
☑️ استرخي: تمارين تنفّس، يوغا خفيفة، أو مجرد راحة في غرفة مظلمة

⸻

🔴 متى تستشيرين طبيبتك؟
• إذا كان الصداع شديداً أو متكرّراً جداً
• إذا رافقه اضطراب في النظر أو تورم في الوجه واليدين
• أو إذا شعرتِ بألم مفاجئ وغير معتاد

🩺 في بعض الحالات، قد يكون الصداع مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم أو مقدمات تسمم الحمل، لذا لا تترددي في المتابعة الطبية.

⸻
العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

لأن صحتك وصحة جنينك تهمنا
كوني على تواصل مع الصفحه بيت بوس -امام مستشفى الخمسين - مدخل صيدلية النخبه

25/09/2025

مراحل تطور الجنين :)👼👼🏻

👶 الشهر الأول
يكون الجنين ضئيلاً جداً يبدأ بالنمو ليصل إلى حجم حبة الأرز في نهاية الشهر، في منتصف الشهر الأول يبدأ تكون النواة العصبية للجنين إضافةً إلى كل من الجهاز الهضمي، الجهاز الحسي والجهاز الدوري وتحديداً القلب

👶 الشهر الثاني
يصل طول الجنين في الشهر الثاني إلى ما يقارب 3.5 سم، ويحتل الرأس المساحة الأكبر من الجسم حيث يشكل تقريباً ثلثه ويكون وزنه في حدود التسعة غرامات، بينما يبدأ القلب بالنبض وبدايات الأصابع بالظهور وتختفي الغضاريف لتظهر مكانها العظام، فيبدأ شكل الجنين بالتحول إلى شكل الإنسان

👶 الشهر الثالث
يزداد حجم الجنين ليصل طوله إلى متوسط من 5 سم إلى 7 سم، أما وزنه فيقترب من الخمسة عشر غراماً، يبدأ الجهاز الدوري بالتطور أكثر بينما يظهر الجهاز البولي والكبد والجهاز التناسلي

👶 الشهر الرابع
يصل طول الجنين في الشهر الرابع إلى 10 سم، ويزداد وزنه ويبدأ بسحب غذائه من المشمية، تظهر نتوءات أسنانه وتتشكل أصابعه ورأسه كلياً، ويبدأ بإبداء ردود فعل مثل البلع والمص

👶 الشهر الخامس
عند دخول الحمل في الشهر الخامس يزيد نشاط الجنين بشكل واضح ويبدأ بالركل والتقلب، يزدادا طوله إلى 20 سم أو ربع متر، يبدأ شعره بالنمو على الرأس والرموش والحجواجب إنما يكون لونه أبيض، يتشكل حول الجنين مادة دهنية واقية

👶 الشهر السادس
في الشهر السادس يكون حجم الجنين متوسطاً، فيبلغ طوله 32 سم ووزنه 750 غراماً، يبدأ تكون البصمات على الأصابع، ويكون الجلد رقيقاً، أما الجفون فتبدأ بالتشقق، ويكتمل نمو حواجبه ورموشه

👶 الشهر السابع:
عند دخول الشهر السابع يصبح الجلد أكثر سماكة ويتكون تحته الشحم، يبدأ الجنين بالشعور بأشكال مختلفة، فهو يشعر بالطعم سواءً كان حلواً أو مراً أو حامضاً، كما يشعر بالألم ويسمع الصوت ويرى الضوء، كما أنه يبكي ويمص أصابعه، في حال ولد الطفل في الشهر السابع فمن الممكن أن يبقى حياً فهو شبه مكتمل النمو

👶 الشهر الثامن
تحدث الكثير من التطورات في الشهر الثامن مثل نمو دماغ الطفل بشكل كبير، يكتمل نموه بالكامل بينما تستمر رئتيه بالنمو، ويصل وزنه إلى متوسط 2.5 كغم ومن الممكن ولادته دون خوف أو قلق

👶 الشهر التاسع
في هذه الشهر يكون الجنين جاهزاً للولادة فرأسه يستقر في حوض الأم ويكتمل نمو رئتيه ويصبح وزنه عادةً أكثر من 3 كغم وطوله قد يصل إلى 50 سم

ولو استفدتي من المنشور صلي علي النبي ❤

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

11/09/2025

علامات الحمل المبكرة: كيف تعرفين أنكِ حامل؟

تختلف أعراض الحمل من امرأة لأخرى، ولكن هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى حدوث الحمل في مراحله المبكرة:

1️⃣ تأخر الدورة الشهرية:
أكثر علامة شائعة، خاصة إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة.

2️⃣ الغثيان والتعب:
قد تشعرين بالغثيان في الصباح أو طوال اليوم، ويصحب ذلك شعور عام بالتعب والإرهاق.

3️⃣ التغيرات في الثدي:
ألم أو انتفاخ في الثديين، وتغير لون الحلمات.

4️⃣ التبول المتكرر:
زيادة الحاجة للتبول بسبب التغيرات الهرمونية.

5️⃣ تقلبات مزاجية:
الشعور بالقلق أو الحزن أو التغيرات المفاجئة في المزاج.

6️⃣ زيادة درجة الحرارة:
درجة حرارة الجسم قد ترتفع قليلاً بعد الإباضة.

إذا لاحظتِ هذه الأعراض، يُفضل إجراء اختبار الحمل المنزلي أو زيارة الطبيب لتأكيد الحمل.

العنوان : صنعاء - بيت بوس - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة

تلفون ثابت : 101139771
تلفون موبايل : ⁨+967 770044364⁩

لأن صحتك وصحة جنينك تهمنا
كوني على تواصل مع الصفحه بيت بوس -امام مستشفى الخمسين - مدخل صيدلية النخبه

28/08/2025

بمناسبة المولد النبوي الشريف على صاحبة افضل الصلاة والسلام

تعلن عيادة د. سارة كمال حامد للأمراض الجلدية والتجميل
أن المعاينة (مجانًا)
يومي الأحد والثلاثاء من كل اسبوع خلال فترة المناسبة الشريفة

مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية

25/08/2025

الحمل بعد انتظار طويل… رحلة صبر وأمل

الحمل أحيانًا بييجي بعد صبر طويل، بعد دموع، وتحاليل، وأدعية في اوقات منتصف الليل .
بعد كل مرة كانت النتيجة “لا”، وكل كلمة “اصبروا.. ”،

يكون وجع القلب كبير.

لكن لما يجي الخبر أخيرًا، مش بس فرحة، بل وجع بينطفي وقلب بيتولد من جديد.
الحمل بعد انتظار بيكون أكثر حساسية، بيحتاج متابعة دقيقة، دعم نفسي، ورعاية متكاملة.

من أول لحظة، بنحرص نعمل فحوصات دقيقة علشان نطمن إن كل خطوة ماشية صح، لأن سلامتكم وسلامة الجنين هدفنا الأول.
ومهما طال التأخير، لازم نؤمن إن ربنا بيختار الوقت اللي فيه الخير، وما فيش تأخير عن قدره.

لكل مشتاقة، لا تتوقفوا عن الحلم ولا الدعاء، فالفرحة جاية بإذن الله، وربنا يرزق كل واحدة بأحلى خبر.


العنوان : صنعاء - مقابل مستشفى الخمسين - فوق صيدلية النخبة فارما

للحجز والاستفسار:
تلفون ثابت : 101139771
موبايل : ⁨770044364⁩

لأن صحتك وصحة جنينك تهمنا
كوني على تواصل مع الصفحه بيت بوس -امام مستشفى الخمسين - مدخل صيدلية النخبه