Dare to Live

Home
South Africa
Oudtshoorn
Dare to Live

Discover a new way to living your passion and purpose. Function optimally again. Contentment. TNCM se omvattende program.

Let us help you eliminate the 'stuff' in the way of reaching your goal, manage your energy and time better, find freedom in yourself and be fully healed. My passion and purpose is people...teaching skills and providing tools to live your life to the fullest potential of who you can be and is meant to be! This is possible through my extensive training with The Neuro Coach Method (TNCM)
Also helping

teenagers (and their parents) to understand themselves better in order to improve relationships. Trauma relief is another speciality and purpose, as is rehabilitation from addictions. Out of this stems my ultimate weight-loss programme (without a diet!)
Ek ondersteun ook graag tieners om die regte vak- en beroepskeuses te maak m.b.v.

19/08/2025

Nog 'n werkswinkel van Dare to Live. Lente is om die draai. 'n Lekker leer/doen/kuier/skep/bederf-oggend vir dames in Oudtshoorn.

17/08/2025

Net 'n vinnige 'reminder' dat more, 18 Augustus die laaste dag is om in te skryf teen 10% afslag. Maak gebruik van die geleentheid om jouself los te maak van 'n negatiewe verhouding met kos, teen 'n gedeelte van die prys van die program.

Kontak Marita nou by 084 400 2648

15/08/2025

Dare to Live bied kragtige werkswinkels aan wat mense bemagtig en verbind. Van spesiale sessies soos hierdie, tydens die Week teen Geweld teen Vroue en Kinders saam met FAMSA, tot inspirerende spanbou-werkswinkels soos dié by Buffelsdrift saam met ACVV maatskaplike werkers – elke geleentheid skep ruimte vir groei, genesing en samewerking. 💛
👉 Kontak my om ’n werkswinkel vir jou organisasie of groep te reël!
Marita 084 400 2648

13/08/2025

Ek was geweldig gefrustreerd met myself en my obsessie met kos en het heeltyd vet gevoel. Dit het gevoel asof kos my lewe begin oorneem. Dan het ek sommer weer nóg begin eet. Ek het permanent aan kos gedink en was ongelukkig met myself. Ek was sommer as ‘n “default” vies vir almal omdat ek vies was vir myself.

Toe ek op hierdie LIGLEEF Gewigsbestuurprogram van Marita besluit het, het ek gehoop om ‘n meer gesonde verhouding met kos te kan ontwikkel. En om meer tevrede te wees met hoe ek lyk.
Dit is vir seker wat ek gekry het! Ek het geleer dat ek eerstens vir myself moet lief raak voordat enigiets anders kan verander. My verhouding met kos is nou so dat ek geen beperking het op wat ek eet nie, maar ek vergryp my nie meer aan goed nie. Omdat ek myself beter leer ken het, is my lyf ook nie meer vir my afstootlik nie. Dis steeds oorgewig, maar dit is nie meer so dat ek voel ek moet liewer “onopsigtelik” aantrek nie.

In die program is daar met die hele mens gewerk, en daar is great “tools” gegee om jouself beter te leer ken en beter keuses te maak. Nie om minder te eet nie, maar om van jouself te hou. En om te verstaan waarom jy keuses maak. En om jou te leer hoe om die triggers wat daardie keuses tot gevolg het, aan te spreek, jouself vry te maak van negatiewe triggers. Ek het ook geleer dat gewig net ‘n nommer is.

Ek sal beslis hierdie program aanbeveel om die volgende redes:
• Mens is nie alleen nie. Al is ons almal uiteenlopend, is ons tog op ‘n manier verbind aan mekaar omdat ons probleme redelik soortgelyk is. Dis lekker om mekaar te ondersteun.
• Dis nie aan syfers gebonde nie. Daar is nie onrealistiese “goals” nie.
• Die gewigsverlies is ‘n normale uitvloeisel van hoe jy self navigeer deur die triggers terwyl jy jouself beter leer ken.
• Marita skep ‘n omgewing van geen “judgment” en wedersydse vertroue, wat noodsaaklik is om jou emosies te kan uitdruk voor ander ‘vreemdelinge’.
• Daar is 2 persoonlike sessies ingesluit om dinge te hanteer wat mens wel as te persoonlik vir die groepbesprekings ervaar.
• Hierdie is nie ‘n dieetprogram waar mens net weer dubbeld optel wat jy verloor het as die program verby is nie. Dit is blywend. Dis die nuwe, ongekompliseerde ek!
Susan

Kontak Marita Kruger by 084 400 2648

12/08/2025

Ek was geweldig gefrustreerd met myself en my obsessie met kos en het heeltyd vet gevoel. Dit het gevoel asof kos my lewe begin oorneem. Dan het ek sommer weer nóg begin eet. Ek het permanent aan kos gedink en was ongelukkig met myself. Ek was sommer as ‘n “default” vies vir almal omdat ek vies was vir myself.

Toe ek op hierdie LIGLEEF Gewigsbestuurprogram van Marita besluit het, het ek gehoop om ‘n meer gesonde verhouding met kos te kan ontwikkel. En om meer tevrede te wees met hoe ek lyk.

Dit is vir seker wat ek gekry het! Ek het geleer dat ek eerstens vir myself moet lief raak voordat enigiets anders kan verander. My verhouding met kos is nou so dat ek geen beperking het op wat ek eet nie, maar ek vergryp my nie meer aan goed nie. Omdat ek myself beter leer ken het, is my lyf ook nie meer vir my afstootlik nie. Dis steeds oorgewig, maar dit is nie meer so dat ek voel ek moet liewer “onopsigtelik” aantrek nie.
In die program is daar met die hele mens gewerk, en daar is great “tools” gegee om jouself beter te leer ken en beter keuses te maak. Nie om minder te eet nie, maar om van jouself te hou. En om te verstaan waarom jy keuses maak. En om jou te leer hoe om die triggers wat daardie keuses tot gevolg het, aan te spreek, jouself vry te maak van negatiewe triggers. Ek het ook geleer dat gewig net ‘n nommer is.

Ek sal vir seker hierdie program aanbeveel om die volgende redes:
• Mens is nie alleen nie. Al is ons almal uiteenlopend, is ons tog op ‘n manier verbind aan mekaar omdat ons probleme redelik soortgelyk is. Dis lekker om mekaar te ondersteun.
• Dis nie aan syfers gebonde nie. Daar is nie onrealistiese “goals” nie.
• Die gewigsverlies is ‘n normale uitvloeisel van hoe jy self navigeer deur die triggers terwyl jy jouself beter leer ken.
• Marita skep ‘n omgewing van geen “judgment” en wedersydse vertroue, wat noodsaaklik is om jou emosies te kan uitdruk voor ander ‘vreemdelinge’.
• Daar is 2 persoonlike sessies ingesluit om dinge te hanteer wat mens wel as te persoonlik vir die groepbesprekings ervaar.
• Hierdie is nie ‘n dieetprogram waar mens net weer dubbeld optel wat jy verloor het as die program verby is nie. Dit is blywend. Dis die nuwe, ongekompliseerde ek!
Susan

Kontak Marita Kruger by 084 400 2648

10/08/2025

Wil jy jou tiener beter verstaan en hanteer?
Volg die volgende 3 stappe:

- Buie is nie teen jou gerig nie. Hulle is net so ontsteld soos jy agterna (selfs skaam).
Wees die volwassene. Moenie toegee aan die impuls om terug seer te maak nie.
- Sê vir jouself:”This too will pass”
- Gee onvoorwaardelike liefde en ondersteuning in die agtergrond.

Vir meer inligting oor Dare to Live se ouer-tienerprogram, kontak my by 084 400 2648.

08/08/2025

Dis more Vrouedag!
Skryf hierdie naweek nog in deur my te kontak: Marita 084 400 2648
en kry 'n verdere 10% af!

06/08/2025

Ek was gisteroggend sooooooo depressief oor my nie-groeiende praktyk, dat ek letterlik nie uit die bed kon opstaan nie😢
Toe stuur n kollega haar gewone Maandag boodskap vir die week en dit praat mt my, toe bel n ander kollega uit Pretoria my en kry my uit d bed en opgewonde om voor die rekenaar te gaan sit en verder te werk!🙏🙏🙏
EN hele Prediker weer ge'scan read' op soek na n bepaalde versie en soveel boodskappe van ons Vader gekry oor vasbyt.
EN toe stuur n ander vriendin 'toe val lig' mooiste boodsksp oor die wonderlike skepping!

So, ek kon nie anders as Hom te loof en prys vir Sy genade en trou en nog ALLES nie!!🙏🙏🙏🙏🙏

Dare to Live is in Sy hande en ek is Sy instrument🙏🌸

05/08/2025

Berading is nie net derms uitryg nie! Daar is verskillende tipes berading. Neuro coaching gebruik die ‘bottom up’-metode om met ekspert kennis van die senustelsel en die unieke MLNP-tegniek, stres en trauma in die lyf te neutraliseer.
Kontak my vir meer inligting: Marita 084 400 2648

03/08/2025

Is jy gereed om jou verhouding met kos – én jouself – vir goed te verander?

Bespreek jou plek nou. Jou nuwe pad begin hier. 🌱
Volgende LIGLEEF gewigbestuursprogram begin einde Augustus via Zoom (Slegs plek vir 10 mense)
Kontak my nou om jou plek te verseker: 084 400 2648

Bespreek voor 18 Augustus en kry 10% af.

01/08/2025

“Ek wil graag getuig oor die wonderlike ervaring wat ek met Marita as Neuro Life Coach gehad het. Haar professionaliteit en deeglike voorbereiding het tot hoogs suksesvolle sessies gelei. Haar ontvanklikheid, meelewing en versekering het my gemaklik en veilig laat voel tydens elke sessie.

My emosionele welstand en daaglikse funksionering het merkbaar verbeter met elke sessie. Na 12 sessies het ek myself , my humorsin en my passie vir my werk herontdek. Die suksesverhaal van hierdie sessies by Marita het uitgespeel in die feit dat ek daarna aangestel is in ‘n groot bevorderingspos. Iets wat voor dit nie moontlik sou wees nie.

Ek beveel haar sterk aan as Neuro Lifecoach.” M. Van Heerden

Besoek my webtuiste vir meer inligting- www.thecompasseffect.co.za

14/05/2025

Maar mens kan dit oorkom en jouself opnuut leer ken met die regte omgee-persoon met die nodige kennis aan jou sy🌸
Marita Kruger 084 400 2648

Address

5 Pauline Smith Street
Oudtshoorn
6620

Telephone

+27844002648

Website

https://www.multilevelprocessing.com/business-directory-2/marita-kruger/, https://thecompasseffect.co.za/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dare to Live posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dare to Live:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Oudtshoorn?