Dare to Live

27/11/2025

I want to share again the testimony of one of my clients on the weight management programme on Black Friday offer🌸

The best feeling - a satisfied, happy, transformed client!!!

Ek was uiters verveeld en geïrriteerd met alles en almal. My grootste frustrasie was dat ek nie meer my doel in die lewe gesien het nie. Deur Marita se LigLeef gewigsbestuurprogram het ek geleer om meer bewustelik te lewe – “total sense of awareness about what I think, feel and eat.” Die program is regtig omvattend en insiggewend. Ek het heelwat tegnieke geleer waarby ek baie baat gevind het en wat ek sal aanhou gebruik.
Ek sal beslis hierdie program aanbeveel, want ek hou van die manier hoe die oplossing gevind word – nie wisselende, onsuksesvolle diëte nie, maar die wortel van die kognitiewe verstaan daarvan. Elkeen wat hierdie program bywoon, gaan hulself beter leer ken en verstaan en dan aan hulself van binne na buite werk vir blywende resultate.
Elna

26/11/2025

Wherever you are in the world, make use of this once off special!
Sessions will be done online via zoom.
Marita Kruger 084 400 2648

16/11/2025

Why should I try to be the best version of myself?🌸
Marita Kruger 084 400 2648

09/11/2025

Dare to Live, Ligleef lifecoaching program en Ligleef gewigsbestuurprogram...n kort verduideliking van wat dit beteken en behels🌸

09/11/2025

Marita Krüger 084 400 2648

03/11/2025

Nog n spesiale Dare to Live oggend in Oudtshoorn, dié keer vir enige mammas wat bietjie wil asemskep so voor die einde vd jaar. Uitgestel na komende Saterdag, 8 November 'by public demand'. Bespreek dadelik jou plek, slegs 12 beskikbaar🌸
Marita Kruger 084 400 2648

02/11/2025

Werk moedig voort. Aanhouer wen🌸
Marita Kruger 084 400 2648

30/10/2025

Tyd met jou kinders🌸
Toe ons kinders klein was, het ons n gesinsweek by die kerk bygewoon. Een aand is daar n video gewys van n "high profile lawyer" wat lang ure gewerk het. Hy vertel van sy nagsê ritueel met sy klein seuntjie, wanneer hy wel betyds was. Een aand is hy toe wel betyds en toe hy so wil nagsê, stop sy seuntjie hom en sê:"Moenie. Ek is nou groot". En so maak die deur op n ontwikkelingsfase toe om NOOIT weer oop te maak nie, vir altyd verby😏
Hy het die volgende dag bedank en n ander werk met beter ure en minder stres aanvaar om meer tyd te kan deurbring met sy kinders...n belegging in hulle toekoms. Hulle is so kort klein. Geniet hulle🌸
Marita Krüger 084 400 2648

30/10/2025

An angry child isn’t a “bad” child — they’re often hurt, scared, or overwhelmed.❤️‍🩹

28/10/2025

Ouers, d**k mooi voor julle kritiseer. As daar iets is wat móét aangespreek word, probeer liewer opbouende kritiek gee. Dis beter om jou kind op te bou tot n gebalanseerde, onafhanklike jongmens wat op n gesonde manier kan leer uit sy/haar foute🌸
Marita Kruger 084 400 2648

26/10/2025

Tyd vlieg! Maak die meeste daarvan.🌸 Marita Kruger 084 400 2648

19/10/2025

Parents, during the coming exam time, instead of pressure on your child, rather just shower him/her with quality, calm TIME and lots of unconditional LOVE🌸
Marita Kruger, 084 400 268