ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ

  • Home
  • Australia
  • Perth, WA
  • ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ

ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ If you have any questions or concerns about booking, please message us for more information.

Click link to make a booking

https://healinghandsremedialclinic.com.au/

ยังเปิดร้านเหมือนเดิมนะคะ แค่ไม่ค่อยได้โฆษณาเพราะส่วนมากมีแต่ลูกค้าประจำ ไม่ได้ลงหาลูกค้าใหม่เลย
23/08/2025

ยังเปิดร้านเหมือนเดิมนะคะ แค่ไม่ค่อยได้โฆษณาเพราะส่วนมากมีแต่ลูกค้าประจำ ไม่ได้ลงหาลูกค้าใหม่เลย

13/08/2025

การแก้อาการ หัวไหล่ติด ปวดชาร้าวลงแขน‼️

🎯 > “ปวดไหล่ลึก ยกแขนไม่สุด? อาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อที่คุณไม่เคยรู้จัก!”> กล้ามเนื้อ Subscapularis คือหนึ่งใน “หัวใจ” ของ...
13/08/2025

🎯
> “ปวดไหล่ลึก ยกแขนไม่สุด? อาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อที่คุณไม่เคยรู้จัก!”

> กล้ามเนื้อ Subscapularis คือหนึ่งใน “หัวใจ” ของการเคลื่อนไหวไหล่ อยู่ซ่อนด้านในสะบัก
เมื่อมันตึงหรืออักเสบ จะทำให้ไหล่ติด ปวดลึก และยกแขนลำบาก

💆‍♀️ การนวดบำบัดช่วยคลาย Subscapularis ได้ตรงจุด
✅ ลดอาการปวดไหล่เรื้อรัง
✅ เพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของไหล่
✅ ฟื้นฟูสมรรถภาพไหล่สำหรับคนทำงานและนักกีฬา

✨ ให้เราเปิดมุมไหล่ของคุณให้โล่งอีกครั้ง!

“คลายลึกถึงข้างใน คืนความคล่องตัวให้ไหล่ของคุณ”

กลุ่มคนที่มีอาการปวดบ่อยๆ:

คนทำงานหน้าคอม

นักกีฬาที่ใช้แขนเหนือศีรษะ

ผู้มีอาการไหล่ติดหรือปวดไหล่เรื้อรัง

สามารถปรึกษาการบำบัดกับเราได้ที่ ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ

ขอบพระคุณลูกค้าสำหรับรีวิวนะคะ แรงใจของคนทำงาน ทำให้หมอมีแรงใจ พัฒนาฝึกฝนและเพิ่มพูลความรู้เพื่อผลประโยชน์สูงสุดของลูกค้...
08/08/2025

ขอบพระคุณลูกค้าสำหรับรีวิวนะคะ แรงใจของคนทำงาน ทำให้หมอมีแรงใจ พัฒนาฝึกฝนและเพิ่มพูลความรู้เพื่อผลประโยชน์สูงสุดของลูกค้า

Thank you my client for the review.

🦵 ขาล่างด้านหน้า: กล้ามเนื้อหลัก + หน้าที่1. Tibialis Anterior📍 อยู่ข้างกระดูกหน้าแข้ง✅ ดึงเท้าขึ้น (Dorsiflexion)✅ หงาย...
06/08/2025

🦵 ขาล่างด้านหน้า: กล้ามเนื้อหลัก + หน้าที่

1. Tibialis Anterior

📍 อยู่ข้างกระดูกหน้าแข้ง

✅ ดึงเท้าขึ้น (Dorsiflexion)

✅ หงายเท้า (Inversion)

🦶 ใช้ตอนเดิน ยกปลายเท้าไม่ให้สะดุดพื้น

2. Extensor Hallucis Longus

✅ เหยียดนิ้วหัวแม่เท้า

✅ ช่วยดึงเท้าขึ้น

👣 สำคัญเวลาเดินหรือเตะเท้าไปข้างหน้า

3. Extensor Digitorum Longus

✅ เหยียดนิ้วเท้าที่ 2–5

✅ ช่วยยกปลายเท้าขึ้น

🏃‍♂️ ใช้ในการวิ่ง เดินเร็ว และการยืดเท้า

4. Fibularis (Peroneus) Tertius (บางคนมี บางคนไม่มี)

✅ ช่วยดึงเท้าขึ้น

✅ กางเท้าออกด้านข้าง (Eversion)

---

🧠 หน้าที่รวมของกล้ามเนื้อขาล่างด้านหน้า
ยกปลายเท้าเวลาย่างก้าว
ป้องกันการสะดุดเท้า
ช่วยการเคลื่อนไหวของนิ้วเท้า
รักษาสมดุลข้อเท้าหน้า

ลูกค้าท่านนี้ฝึกเดินเพื่อจะทำการแข่งขัน จึงทำให้มีการใช้กล้ามเนื้อมากกว่าปกติ และมี Trigger Points จึงต้องใช้ Dry needling เพื่อคลายปมกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

สามารถปรึกษาข้อมูลสุขภาพได้ที่
ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ

การฝังเข็มที่คออันตรายมากหมอต้องมีความแม่นยำเรื่องกายวิภาคเป็นอย่างดีฉนั้นก่อนการรับบริการ ลูกค้าทุกท่านควรเลือกหมอนวดที...
06/08/2025

การฝังเข็มที่คออันตรายมาก
หมอต้องมีความแม่นยำเรื่องกายวิภาคเป็นอย่างดี

ฉนั้นก่อนการรับบริการ ลูกค้าทุกท่านควรเลือกหมอนวดที่ได้รับการฝึกฝนและเรียนมาแบบถูกวิธีเพื่อความปลอดภัย

ปรึกษาปัญหาก่อนการจองได้ที่ ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ

หรือสามารถจองคิวออนไลน์ www.healinghandsremedialclinic.com.au

อาการของ Office Syndrome มักเกิดจากการนั่งทำงานท่าเดิมนาน ๆ โดยเฉพาะหน้าคอมพิวเตอร์ ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดความตึงเคร...
30/07/2025

อาการของ Office Syndrome มักเกิดจากการนั่งทำงานท่าเดิมนาน ๆ โดยเฉพาะหน้าคอมพิวเตอร์ ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดความตึงเครียด และกดทับเส้นประสาท อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่:

---

✅ อาการทั่วไปของ Office Syndrome:

1. ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเรื้อรัง
โดยเฉพาะบริเวณ คอ บ่า ไหล่ หลัง และสะบัก

2. ปวดศีรษะหรือไมเกรน
อาจเกิดจากความตึงของกล้ามเนื้อคอและศีรษะ

3. ชาหรือรู้สึกเหมือนเข็มทิ่มตามแขน มือ หรือปลายนิ้ว
เกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับจากกล้ามเนื้อที่ตึง

4. รู้สึกตาล้า แสบตา หรือปวดตา
จากการจ้องหน้าจอนานเกินไป โดยไม่มีการพักสายตา

5. เหนื่อยล้า ไม่มีสมาธิ อารมณ์แปรปรวน
เพราะกล้ามเนื้อเครียดสะสมจนส่งผลถึงระบบประสาทและจิตใจ

6. นิ้วล็อค หรือ ข้อมืออักเสบ (Mouse Wrist)
จากการใช้เมาส์หรือแป้นพิมพ์ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน

---

📌 คำแนะนำ:

พักสายตาและยืดเหยียดร่างกายทุก 30–60 นาที

จัดท่านั่งให้เหมาะสมตามหลัก ergonomic

เข้ารับการนวดบำบัดหรือกายภาพบำบัดเพื่อคลายกล้ามเนื้อและลดอาการเรื้อรัง

หากอาการยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษานักกายภาพหรือนักนวดบำบัดเฉพาะทางเพื่อรับการประเมินและดูแลอย่างเหมาะสมค่ะ

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเรา ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ สามารถส่งข้อความปรึกษาก่อนทำการจองคิวได้

Address

42C Ashburton Street Bentley
Perth, WA
6102

Telephone

+61487082317

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ฮีลลิ่ง แฮนด์ส นวดเพื่อสุขภาพ:

Shortcuts

Featured

Share

Category