26/05/2025
Lors des cercles mamans-bébés, nous invitons les mamans à partager leur « météo » intérieur de plusieurs manières: avec des métaphores, du photolanguage, des cartes émotions, des oracles…pour briser la glace, faciliter le partage, inspirer, élargir, laisser l’inconscient parler.
Un moment rituel important qui ouvre l’espace et le clôture. Comment je me sens aujourd’hui, dans mon corps, mon cœur, ma tête? Quelle est mon niveau d’énergie? Qu’est ce qui bloque ou me reste en travers de la gorge? Quels sont mes besoins? Une façon de se mettre à l’écoute de soi, d’identifier ses émotions, formuler ses besoins. De prendre soin les unes des autres aussi dans ce qu’on traverse chacune, d’adapter le rythme, les propos.
On aime échanger spontanément sur ce qui nous anime, nous questionne, nous contrarie mais aussi de maniéré plus créative et imagée.
Mettre sur papier, découper, coller, dessiner, écrire, organiser ses idées, essayer d’y voir plus clair. Laisser une trace à l’instant T de ce qui se vit maintenant. Réaliser où on en est, où est-ce qu’on a envie d’aller aussi, comment, avec qui?
Aujourd’hui on a dessiné nos arbre à ressources, avec nos valeurs, nos fondations, nos forces, notre réseau de soutien et nos rêves petits et grands.
Une chouette manière de se recentrer et de se poser avec le sens qu’on a envie de donner à tout ce qu’on vit et qu’on a envie de vivre.
C’est surtout un moment de partage où on peut parler de manière authentique, et être écoutée sans jugement.
Ca te parle? Tu as envie de nous rejoindre?
➡️Prochain cycle à les lundis de 10 à 11h30 26/5, 2/6,16/6,23/6,30/6
➡️Prochain cycle au les lundis de 13h30 à 15h et jeudis 10h à 11h30 26/5, 5/6,12/6,16/6,26/6
Plus d’info et inscription lien en bio
