28/11/2025
Vitamine D & calcium : un duo essentiel! 🤝✨
En hiver, le soleil se fait rare, mais la vitamine D reste indispensable pour bien absorber le calcium, essentiel pour les os et les dents de maman et bébé. Adaptez votre alimentation avec viande, poisson, produits laitiers, huiles végétales et jaunes d’œuf! 💛
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Vitamine D & calcium: een onmisbaar duo! 🤝✨
In de winter is de zon schaars, maar vitamine D blijft cruciaal om calcium goed op te nemen voor de botten en tanden van mama en baby. Pas je voeding aan: vlees, vis, zuivel, plantaardige oliën en eidooiers helpen je op weg! 💛