07/10/2025
🦵✨ Tight hips? You’re not alone.
Limited hip mobility can affect everything—from how you walk and squat to how your lower back and knees feel. When your hips aren’t moving well, your body finds ways to compensate… and that often leads to pain or dysfunction elsewhere. 😣
At our clinic, we assess hip joint movement, muscle imbalances, and movement patterns to get to the root of the issue—not just the symptoms.
Targeted hands-on therapy + mobility exercises = a smoother, stronger you. 🙌
Let’s get those hips moving the way they should...
🦵✨ Des hanches raides ? Vous n’êtes pas seul.
Un manque de mobilité au niveau des hanches peut avoir un impact sur tout le corps : votre façon de marcher, de vous accroupir, et même la santé de votre dos ou de vos genoux. Quand les hanches ne bougent pas bien, le corps compense… et c’est souvent là que les douleurs apparaissent. 😣
En clinique, on évalue la mobilité articulaire, les déséquilibres musculaires et la façon dont vous bougez, pour traiter la cause, pas juste les symptômes.
Thérapie manuelle + exercices ciblés = des hanches plus mobiles et un corps plus libre. 🙌
Bougez mieux, vivez mieux.
