18/12/2024
2024 se termine et 2025 arrive.
Prendre note que j’enseignerai un peu moins, dans le but d’éventuellement enseigner BEAUCOUP moins. Je me suis fais poser la question à savoir pourquoi j’enseignerai moins, pourquoi mes cours ne sont plus à l’horaire, et souvent j’avais la fâcheuse tendance à cacher la vérité (hello people pleaser). Mais la vérité c’est que même si j’arrive avec le plus gros des sourires au studio, prête à enseigner, se cache derrière ma bonne humeur, un épuisement profond. En tant que professeur de yoga, ça peut sonner ironique de se sentir complètement vidé, pu de batterie, pu de jus, mais on va se le dire, faire 5-6-7 cours par jour, ça relève de l’insensé, physiquement et psychologiquement.
Bref, à tous.tes mes ami.es prof, coach, je vous vois travailler fort pour aider les autres, vous m’inspirer chaque JOUR. Prenez soin de votre santé mentale ❤️🐝
