Solène mère râleuse et alors

01/30/2024

J’ai créé ce compte Instagram pour accompagner avec bienveillance et faire sourire les mamans épuisées 😘🧡🤪

Avec tout mon amour et mon humour 😉

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12/29/2023

Qu’est-ce qui te rend heureux(se) ? Cours-tu après une chimère ? Essayes-tu de te convaincre que si tu obtenais « ça » en plus tu serais heureux(se) ? Laisses-tu ton bonheur entre les mains de quelqu’un d’autre?

Rends toi compte de tout ce que tu as déjà 🧡
Sois reconnaissant(e) et chéris ceux qui t’entourent 🥰
Pose-toi les bonnes questions…
De quoi as-tu vraiment besoin aujourd’hui ?🧐

Accueille avec gratitude les opportunités et cadeaux de la vie 🙏
Crois en toi et en tes rêves🧚

« Si la vie n’est qu’un passage, sur ce passage au moins semons des fleurs »
Montaigne

Belle journée
Solene positive #

12/14/2023

Tu vis souvent les mêmes situations ?
Poses-toi les bonnes questions:
Qu’est-ce que je ne comprends pas?
Pourquoi cette personne est dans ma vie?
Quels schéma inconscients je reproduis ?

Tu es la clé du changement, prends conscience de ton pouvoir de création et acceptes de changer 🙏
Libère-toi de tes croyances limitantes et oses être différent(e)🙃

Je t’accompagne avec bienveillance si tu souhaites commencer 2024 en prenant conscience de ta valeur, tu mérites ce qu’il y a de mieux 🍀
C’est dans ce but que j’ai créé la formation « se libérer de ses croyances limitantes: un pas vers soi m’aime »😉
Écris-moi en mp si cela t’intéresse, tu es la personne la plus important de ta vie🧡
Crois en toi, crois en tes rêves 🧚

Je te souhaite de passer une merveilleuse journée 😊
Solène #

12/07/2023

Peu importe ce que les autres pensent, ils ne sont pas à ta place!
Et souvent leur avis reflète leurs peurs, leurs expériences et non les tiennent.
Écoute toi, reconnecte toi à ta petite voix intérieure qui connaît déjà la réponse😉
Tu es merveilleux(se), avance sur le chemin que tu as choisi, tu vas y arriver 🙏
Si tu es fatigué, repose-toi mais n’abandonne pas 🍀

Je te souhaite de passer une belle journée 🧚
Solene #

12/05/2023

Quelle extraordinaire aventure la maternité 🧡 mais parfois si difficile!
Fais de ton mieux, il n’y a pas de mode d’emploi et lorsque l’on a plusieurs enfants il est même possible que ce qui a marché avec l’un de fonctionne pas avec l’autre 🙃
Ne culpabilise pas de ne pas « tout faire », accepte de devoir te reposer, accepte de « regarder la poussière » et que tout ne soit pas rangé comme tu le veux 😏
C’est ok de faire des pâtes au ketchup si tu es fatigué (en plus ils adorent ça!)
Arrête de te mettre la pression et surtout arrête d’écouter l’avis des autres…on s’en fiche 😜
Tu es une super maman, il y aura des jours plus facile et dis toi que le temps passe vite…joue avec ton enfant, écoute le quand il te raconte des histoires qu’il a inventé il prendra ainsi l’habitude de se confier à toi🧡
Le plus important est le temps passé ensemble et l’amour que tu lui donnes et non le jouet à la dernière mode…fabrique lui des souvenirs heureux, le plus important ne s’achète pas 🙃

Je te souhaite de passer une merveilleuse journée 🧚
Solene #

11/30/2023

Ça te parle la suradaptation? 🙃
Se sentir toujours épuisé parce-qu’en constante adaptation aux besoins des autres !
Et tes besoins alors?
Quand vas-tu enfin t’écouter ?
Il est temps que tu penses à toi, à ce qui te nourrit réellement 🧡
Apprends à dire NON lorsqu’une situation ne te convient pas 🙏
Acceptes tes différences c’est ce qui fait que tu es unique et capable d’accomplir de grandes choses.
Fais-toi confiance 🍀
Répète « aujourd’hui je me fais confiance, j’écoute mes besoins et je commence cette journée avec sérénité. Merci à mes anges de me guider sur le chemin qui est le mien, j’accepte le changement avec confiance »

Tu es fabuleux (se), souris à la vie 😉

Merveilleuse journée à toi 😌

Solene #

11/28/2023

Rions gaiement 😂
Je vous souhaite une journée riche de rires, de sourires 😉
Prenez le temps de vous amuser, pratiquez l’autodérision… vous ne pouvez pas changer le passé ni prévoir l’avenir, le seul moment qui vous appartient est maintenant 🎁
Et maintenant « je décide d’accueillir le flot d’abondance positive que la vie m’envoie » MERCI 🧡

Ne laissez personne déterminer votre humeur, vous êtes la personne la plus importante dans votre vie 🍀

Solène #🌺

11/19/2023

Peu importe ce que pensent les autres, le plus important est l’estime que vous vous portez 😉
Soyez bienveillant envers vous-même, ayez un petit grain de folie, épanouissez-vous pleinement dans les choix que vous faites🙏
Vous êtes merveilleux 😊

« Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris »
Oscar Wilde

Bon dimanche 🧚
Solène #

10/16/2023

Il y a des jours plus faciles que d’autres et il faut l’accepter !
Parfois on désespère de ne pas atteindre le but que l’on c’est fixé, en tout cas pas suffisamment vite à notre goût…
Mais n’abandonne pas, les choses importantes prennent du temps. Il te faut encore grandir, comprendre les leçons du passé, peut-être un peu réorienter ta route mais surtout n’abondonne pas 🙏
Crois en toi, crois en tes rêves🧚
C’est parfois la dernière clé du trousseau qui ouvre la bonne porte 🧡
Tu en es capable 🍀
Je te souhaite le meilleur 😌

Solene limitantes #