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Mon Bien-Être Au Quotidien Intégrer les huiles essentielles et produits de santé naturels pour son bien-être au quotidien

𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞🍁Les VMG+ (multivitamines), les EO megas +, Le PB restore (probiotiques) La fondati...
14/08/2025

𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞🍁

Les VMG+ (multivitamines), les EO megas +, Le PB restore (probiotiques)

La fondation pour une bonne santé.

𝐋𝐞 𝐕𝐌𝐆+: VMG C'est vitamines, minéraux et greens pimpés avec des huiles essentielles. Ce sont des multivitamines buvables. C'est une poudre qu'on verse dans 5-8 oz d'eau et qu'on boit ! Un pur délice!

𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞-𝐪𝐮𝐞 𝐕𝐌𝐆+ 𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮'𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 ?

VMG+ est 540% plus absorbables que la majorité des multivitamines sur le marché. VMG+ a une technologie Liposomale. Les liposomes augmentent 2 fois plus l'absorption et la rétention. En gros lorsque vous prenez votre VMG+, votre corps l'absorbe réellement et cela reste longtemps dans le corps. Les huiles essentielles contenues dans le VMG+ contribuent également à une meilleure absorption.

AUCUNE vitamines sur le marché ne contient des huiles essentielles.

VMG+est le grand allié pour la santé globale. Il améliore l'énergie, optimise le système immunitaire, la santé intestinale, la fonction des hormones, la fonction du foie, la fonction du cerveau. Il contribue aussi au soutien cellulaire.

𝐄𝐨 𝐌𝐞𝐠𝐚+: 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜'𝐞𝐬𝐭 ?
EO Mega+ associe des acides gras essentiels issus de l'huile de poisson et de l'huile essentielle d'orange sauvage pour soutenir le cœur, le cerveau et la santé globale.

EO Mega+ contient 2 000 mg d'huile de poisson, dont 900 mg d'oméga-3, dont 800 mg de DHA et d'EPA.
Quels sont ses bienfaits des Eo Mega+ ?

• Des recherches montrent que la consommation d'acides gras oméga-3 EPA et DHA pourrait réduire le risque de maladie coronarienne.
• Il favorise la santé cardiaque.
• Il soutient les fonctions cognitives.
• Il favorise la santé du système respiratoire.
• Il favorise le bon fonctionnement et le confort des articulations.
• Il contribue à une sensation de satiété entre les repas.

𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐟𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐭 ?
• Il contient de l'huile essentielle d'orange sauvage CPTG , qui renforce les incroyables bienfaits des acides gras oméga-3. Vous pouvez trouver de l'huile de poisson ailleurs, mais vous ne trouverez nulle part ailleurs cette huile de poisson de haute qualité à l'huile essentielle d'orange sauvage.
• Il contient l'acide gras complet (et pas seulement l'EPA et le DHA),
contrairement à de nombreux compléments d'oméga.
• Il vous apporte plus d'acides gras en une seule dose
• Son huile de poisson provient de poissons sauvages pêchés dans les mers nordiques propres, il est traçable et durable.

𝐋𝐞𝐬 𝐏𝐁 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞:
Ce sont des probiotiques. Ils sont doublement encapsulés afin d'assurer qu'ils se rendent effectivement dans l'intestin et colonisent la flore intestinale.

𝑸𝒖'𝒆𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒅𝒊𝒇𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔?
Ils contiennent des pré, pro, postbiotiques et des phages.
Ils contiennent 18 milliards de CFU.
Ils contribuent à la santé digestive, immunitaire, orale, de la peau, métabolique, respiratoire, cardiovasculaire, du cerveau, des cellules.

𝑳𝒆 𝒕𝒓𝒊𝒐 𝑽𝑴𝑮+, 𝑬𝒐 𝑴𝒆𝒈𝒂+ , 𝑷𝑩 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒆 est véritablement la fondation pour la santé globale et le bien-être. c'est la raison pour laquelle ces 3 produits sont les plus commandés et recommandés chez doTERRA.

𝐸𝓉 𝒸𝑒 𝓆𝓊𝒾 𝑒𝓈𝓉 𝓅𝒽é𝓃𝑜𝓂é𝓃𝒶𝓁, 𝒸'𝑒𝓈𝓉 𝓆𝓊𝑒 ç𝒶 𝓅𝓇𝑒𝓃𝒹 𝓈𝑒𝓊𝓁𝑒𝓂𝑒𝓃𝓉 2 𝓂𝒾𝓃𝓊𝓉𝑒𝓈 𝒸𝒽𝒶𝓆𝓊𝑒 𝒿𝑜𝓊𝓇 𝓅𝑜𝓊𝓇 𝑜𝓅𝓉𝒾𝓂𝒾𝓈𝑒𝓇 𝓈𝑜𝓃 𝒷𝒾𝑒𝓃-ê𝓉𝓇𝑒 𝒶𝓋𝑒𝒸 𝒸𝑒 𝓉𝓇𝒾𝑜!

Écris ''vitalité'' en commentaire si tu es prêt à l'intégrer dans ton quotidien.

Bon Mois d'Août !𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝'𝐀𝐨û𝐭! 𝐇𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐞 !𝐑𝐞𝐜𝐞𝐯𝐞𝐳 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥'𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥...
05/08/2025

Bon Mois d'Août !

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝'𝐀𝐨û𝐭!
𝐇𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐞 !
𝐑𝐞𝐜𝐞𝐯𝐞𝐳 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥'𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐞 𝐞𝐧 5𝐦𝐥 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐞 125 𝐩𝐯 𝐩𝐚𝐬𝐬é𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 15 𝐀𝐨û𝐭.

Ajoutez 1-2 gouttes dans votre nettoyant visage pour une peau nette
Appliquez 1 goutte sur les irritations occasionnelles de la peau
Appliquez sur les orteils et les cuticules après la do**he pour garder les ongles en santé
Ajoutez quelques gouttes dans le shampoing pour un cuir chevelu sain
𝐇𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐨𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧 10%.
𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 10% 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐛𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥'𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐨𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝'𝐀𝐨û𝐭
Appliquer diluer sur la poitrine pour soutenir les voies respiratoires

Diffuser avec la menthe poivrée pour favoriser le focus

Ajouter dans le shampoing pour favoriser des cheveux épais et en santé.
𝐌é𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐇𝐚𝐫𝐯𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞+ 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐞𝐮𝐫 𝐋𝐚𝐥𝐮𝐳
Offre exclusive : Profitez de l'offre exclusive pour vous procurez le mélange harvest spice et le diffuseur Laluz

Diffusez-le pour créer une atmosphère chaleureuse et détendue.
Appliquez le dilué sur la plante des pieds et la colonne vertébrale pour soutenir le système immunitaire.
𝐌é𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐕𝐚𝐧𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐂𝐡𝐚𝐢 + 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐞𝐮𝐫 𝐋𝐚𝐥𝐮𝐳
Diffuser dans le salon, les soirs d’automne, pour créer une atmosphère cozy.
Dans un spray, ajoutez de l’eau avec quelques gouttes de Vanilla chai. Pulvérisez sur les rideaux et coussins.
Dans un bol, ajoutez 100 g de sucre brun, 5 gouttes de vanilla chai, 5 cuillère à soupe d’huile de coco fractionnée. Mélangez le tout. Vous avez ainsi un gommage luxuriant et gourmand avec un arôme réconfortant.
N'oubliez pas qu'en commandant votre trousse de bien-être fondamental vous recevez en bonus l'huile essentielle de tea tree 5 ml .
𝐑𝐞𝐜𝐞𝐯𝐞𝐳 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 1è𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐫é𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐝𝐞 100 𝐏𝐕𝐞𝐭 +

L'effervescence et le stress du retour à l'école, tu les ressens?L'été file! L'école approche! L'automne aussi....Commen...
01/08/2025

L'effervescence et le stress du retour à l'école, tu les ressens?

L'été file! L'école approche! L'automne aussi....
Comment rester en forme, avoir l'énergie et soutenir sa santé globale pour affronter la rentrée et la saison fraîche?
Système immunitaire, une belle énergie, de la vitalité, un sommeil réparateur, digestion au top, une belle santé cognitive.
Certes j'utilise beaucoup d'huiles essentielles mais je ne lésine pas sur ma fondation.
Voici quelques uns de mes outils ch.ocs!
🌿VMG+: Mon sachet de vitamines, minéraux et superaliments verts

🌿Oméga: santé cognitive, coeur, peau

🌿PB Assist+: mes super probiotiques pour ma santé intestinale et mon immunité!

🌿Sérénity: Pour avoir de belles nuits et un sommeil réparateur

🌿 OnGuard+: Pour booster+++ mon système immunitaire!

🌿Adaptiv: Pour calmer mon système nerveux

Parce que si on n'est pas en forme c'est pas évident, c'est lourd! Eh bien, faire le choix de mettre toutes les chances de son côté est un choix judicieux!
Quels sont tes incontournables pour être au top de ta forme?

31/07/2025

Prêt pour le retour à l'école?

Je vous partage des solutions naturelles et non toxiques pour préparer votre corps au retour à l'école et l'automne

Des solutions parfaites pour la famille.

Si vous n’êtes pas familiers avec les huiles essentielles ou le mélange On Guard de doTERRA, voici pourquoi il est  inco...
21/07/2025

Si vous n’êtes pas familiers avec les huiles essentielles ou le mélange On Guard de doTERRA, voici pourquoi il est incontournable dans la maison surtout avec le retour à l'école et les indésirables!) :

✨ Qu'est-ce que On Guard ?
Il s’agit du puissant mélange protecteur de doTERRA à base d’orange sauvage, de clou de girofle, de cannelle, d’eucalyptus et de romarin. Ensemble, ces huiles créent une défense naturelle contre les menaces environnementales – et en plus, ça sent incroyablement bon !

💪 Pourquoi je l'utilise :
• Je veux soutenir naturellement le système immunitaire de ma famille
• Je n'aime pas utiliser des produits chimiques agressifs sur notre peau ou à la maison.
• Je suis axée sur la prévention, surtout pendant la saison scolaire !
• Il est facile à utiliser dans les routines quotidiennes : la mousse à mains, le nettoyant concentré, le désinfectant, le concentré pour la lessive .

🎒 Mes utilisations préférées :
• Le roll-on On guard sur la plante des pieds avant l'école
• Le dentifrice On guard pour une santé buccale au top
• Diffuser L'huile On guard dès le retour de l'école pour purifier l'air
• Nettoyer les boîtes à lunch et les comptoirs avec le concentré
• La mousse à mains à chaque évier
•Le spray désinfectant à mains est toujours dans mon sac à mains

🧼💧🧡 Que vous soyez un amoureux d'huiles essentielles ou que vous débutiez tout juste, On Guard est un moyen simple et sûr de protéger votre maison et votre corps, naturellement.

👇 C'est le meilleur moment pour l'essayer !
📅 Du 21 au 25 juillet uniquement :
✔️ 10 % à 30 % de réduction sur vos produits On Guard préférés.

Si vous êtes nouveau chez doTERRA et que vous ne connaissez pas encore ces merveilleuses solutions de la nature, dirigez-vous en commentaires pour votre panier.

19/07/2025

Est-ce que vos vitamines sont véritablement absorbées par votre organisme?

17/07/2025

vous voulez commencer avec les suppléments mais vous ne savez par où commener?
Découvrez les 3 suppléments essentiels pour le quotidien.
🇨🇦🇨🇦

14/07/2025

Je réponds au question fréquemment posées au sujet des suppléments.
🌿Par où commencer avec les suppléments?

🌿Est-ce nécessaire de prendre les suppléments en été?

🌿Faut-il prendre les supplements tout le temps?

🌿Je prends déjà des vitamines, alors je suis correct?

Savais-tu que le bâton Deep Blue💙de doTERRA contient plusieurs huiles essentielles?Ce baume exceptionnelle pour les inco...
13/07/2025

Savais-tu que le bâton Deep Blue💙de doTERRA contient plusieurs huiles essentielles?

Ce baume exceptionnelle pour les inconforts musculaires et articulaires contient plusieurs huiles essentielles parmi lesquelles:
la gaulthérie, le camphre, menthe poivrée, ylang-ylang, l'hélichryse tanaisie bleue, la camomille bleue, l'osmanthus.

On peut l'utiliser pour plusieurs raisons:

💙Appliquer sur les pieds après une longue journée de travail
💙Appliquer sur le bas du dos après un gros effort physique
💙Appliquer sur les pieds et le bas du dos après une séance de magasinage
💙Appliquer sur les poignets après une journée de travail à l’ordinateur.
💙Appliquer sur les pieds et les genoux avant et après l’exercice

Ce baume fait un bien fou💙

De quelle façon aimes-tu l'utiliser?

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐞𝐫, 𝐬𝐞 𝐝é𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢 .Tu sais, on entend souvent: ''pendant mes vacances, je vais vraim...
11/07/2025

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐞𝐫, 𝐬𝐞 𝐝é𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢 .

Tu sais, on entend souvent: ''pendant mes vacances, je vais vraiment me reposer; je vais prendre le temps de me détendre et de relaxer''.
Mais est-ce qu'on prend toujours le temps de s'arrêter, pour de vrai, pour le faire? Hummm....
C'est important de prendre le temps de le faire, même si le tourbillon de la vie se poursuit...
Parce que, en réalité se détendre ou se reposer, ce n'est pas une récompense mais une nécessité. On ne peut pas fonctionner à mille à l'heure en tout temps, chaque jour! À un moment il faut bien faire ''pause''.
Les huiles essentielles sont des alliées qui peuvent soutenir dans ce sens là et aider, favoriser la détente et la relaxation.
Voici une idée de mélange d'huiles essentielles pour aider à relaxer:

3 𝙜𝙤𝙪𝙩𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖𝙫𝙖𝙣𝙙𝙚
→ Apaisante, relaxante, idéale pour relâcher les tensions.

2 𝒈𝒐𝒖𝒕𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒃𝒐𝒊𝒔 𝒅𝒆 𝒄è𝒅𝒓𝒆
→ Ancrage, stabilité, calme profond.

2 𝒈𝒐𝒖𝒕𝒕𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒃𝒆𝒓𝒈𝒂𝒎𝒐𝒕𝒆 (𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒖 𝒔𝒐𝒍𝒆𝒊𝒍 𝒔𝒊 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒔é 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒂𝒖 )
→ Équilibre les émotions, apporte une sensation de bien-être.

1 𝒈𝒐𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒅’𝒚𝒍𝒂𝒏𝒈-𝒚𝒍𝒂𝒏𝒈
→ Relaxant nerveux, diminue le stress et les palpitations.

💡 𝐈𝐝é𝐞𝐬 𝐝'𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 :
🌀 En diffusion :
Diffusez le mélange pendant 20 à 30 minutes dans votre salon, votre chambre ou votre espace de repos. Idéal en fin de journée ou avant une séance de yoga ou de méditation.

💧 En roll-on (pour utiliser sur la peau) :
Mélangez les huiles dans 10 ml d’huile végétale (comme coco fractionnée, jojoba ou amande douce). Appliquez :
sur les poignets,
sur la nuque,
sur la plante des pieds avant de dormir.

🛁 Dans le bain :
Mélangez les huiles essentielles avec une cuillère à soupe de sel d’Epsom ou du lait entier, puis ajoutez le tout à l’eau du bain pour une immersion relaxante.

🌟 Quelques mélanges tout prêts parfaits pour la détente) :

Serenity® – Parfait pour la relaxation et le sommeil.
Balance® – Pour ancrer et apaiser les émotions.
Adaptiv® – Aide à gérer le stress émotionnel et mental.
Peace® – Douceur, calme et tranquillité intérieure.
Bonne détente !

H𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀-é𝘁é-𝗲𝘅𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹☀Certaines huiles essentielles sont 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀  c’est-à-dire qu’el...
07/07/2025

H𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀-é𝘁é-𝗲𝘅𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹☀

Certaines huiles essentielles sont 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 c’est-à-dire qu’elles peuvent rendre la peau plus sensible au soleil entrainant un brunissement de la peau. Ce sont principalement 𝗹𝗲𝘀 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗱’𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗲𝘀 (citron, orange, mandarine, pamplemousse, lime, bergamote...) et les mélanges d’huiles essentielles qui contiennent des agrumes (citrus bloom, citrus Bliss, easy air, etc,) .

Il est alors recommandé d’attendre 12h après l’utilisation d’une de ces huiles sur la peau avant de s’exposer au soleil .

Privilégiez de les appliquer la nuit.

Toutefois, ces huiles essentielles peuvent être diffusées en journée sans problème.

Pour savoir si une huile est photosensibilisante, dans votre petit guide vous allez toujours voir le symbole du soleil ☀ à côté de l'huile essentielle.

Quelles sont tes huiles essentielles d'agrumes préférées?

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