NEVA - Nos Épaules Vos Ailes

03/24/2026

C’est le moment de vous inscrire pour partager un bon moment entre proches aidants. La rencontre aura lieu le 31 mars à 9h30.

☕ Proches aidants de Laval — une pause pour vous

Le printemps arrive… et c’est peut-être le bon moment pour sortir un peu et prendre soin de vous. 🌷

Le collectif NEVA – Nos Épaules Vos Ailes vous invite à un déjeuner-rencontre entre proches aidants.
Un moment simple pour jaser, partager avec des personnes qui comprennent votre réalité… et repartir un peu plus léger.

📅 Mardi 31 mars – 9 h 30
📍 Bristo Le Rossignol
5580, boul. des Rossignols, Laval

💚 Contribution : 5 $ + votre déjeuner

📩 Inscription avant le 27 mars
evelyne_entrenous@outlook.com
438-498-0506

Minimum de 3 inscriptions pour que la rencontre ait lieu.

Au plaisir de vous retrouver autour de la table.

03/11/2026

☕ Proches aidants de Laval — une pause pour vous

Le printemps arrive… et c’est peut-être le bon moment pour sortir un peu et prendre soin de vous. 🌷

Le collectif NEVA – Nos Épaules Vos Ailes vous invite à un déjeuner-rencontre entre proches aidants.
Un moment simple pour jaser, partager avec des personnes qui comprennent votre réalité… et repartir un peu plus léger.

📅 Mardi 31 mars – 9 h 30
📍 Bristo Le Rossignol
5580, boul. des Rossignols, Laval

💚 Contribution : 5 $ + votre déjeuner

📩 Inscription avant le 27 mars
evelyne_entrenous@outlook.com
438-498-0506

Minimum de 3 inscriptions pour que la rencontre ait lieu.

Au plaisir de vous retrouver autour de la table.

02/17/2026

☕ Déjeuner-rencontre pour proches aidants – Région de Laval
Être proche aidant, c’est donner beaucoup.
Et si, le temps d’un matin, vous pensiez un peu à vous.

Le collectif NEVA – Nos Épaules Vos Ailes vous propose un moment simple et bienveillant pour sortir de l’isolement, échanger entre personnes qui comprennent votre réalité et repartir le cœur un peu plus léger.

Chaque dernier mardi du mois, nous nous retrouvons autour d’un déjeuner convivial. Une animation douce est offerte pour ouvrir la discussion, favoriser les partages et nourrir le sentiment de soutien mutuel.

📅 Prochaine rencontre : mardi 24 février à 9 h 30
📍 Lieu : Bristo Le Rossignol
5580, boul. des Rossignols, Laval (H7L 5Z1)
Contribution : 5 $ (payable comptant à l’arrivée) + coût de votre déjeuner
📩 Inscription obligatoire avant le vendredi 20 février
evelyne_entrenous@outlook.com
438-498-0506
La rencontre aura lieu avec un minimum de 3 inscriptions.

Nous serons heureuses de vous accueillir autour de la table.

02/02/2026

Vous pouvez encore vous inscrire, ça commence bientôt!

Il reste de la place, dernière chance de pouvoir participer à ce fabuleux parcours!

MA Boussole intérieure
Un parcours pour se choisir, se projeter et remettre de la vie dans la vie
MA Boussole intérieure est un parcours d’accompagnement doux et structuré, conçu pour les personnes proches aidantes qui souhaitent se remettre au centre de leur propre vie, sans culpabilité.
Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est souvent une condition pour continuer.
Les places sont limitées à un maximum de 6 personnes car nous croyons que ce cheminement intérieur est préférable en groupe restreint, pour une qualité de présence et un suivi personnalisé.
Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval
Coût : Prix de lancement 400$ (valeur de 500$)
⚠️Si le coût ou certaines dates représentent des freins pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.

💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.
Pour savoir si cet accompagnement est pour vous et répond à vos besoins, nous vous proposons un appel découverte de 15 à 20 minutes. N’hésitez pas, cela nous fera plaisir de discuter avec vous.
📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506
́gique .

01/26/2026

Il reste de la place, dernière chance de pouvoir participer à ce fabuleux parcours!

MA Boussole intérieure
Un parcours pour se choisir, se projeter et remettre de la vie dans la vie
MA Boussole intérieure est un parcours d’accompagnement doux et structuré, conçu pour les personnes proches aidantes qui souhaitent se remettre au centre de leur propre vie, sans culpabilité.
Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est souvent une condition pour continuer.
Les places sont limitées à un maximum de 6 personnes car nous croyons que ce cheminement intérieur est préférable en groupe restreint, pour une qualité de présence et un suivi personnalisé.
Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval
Coût : Prix de lancement 400$ (valeur de 500$)
⚠️Si le coût ou certaines dates représentent des freins pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.

💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.
Pour savoir si cet accompagnement est pour vous et répond à vos besoins, nous vous proposons un appel découverte de 15 à 20 minutes. N’hésitez pas, cela nous fera plaisir de discuter avec vous.
📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506
́gique .

01/19/2026

Le parcours de la boussole intérieure est important pour moi, il m'a grandement aidé au cours des deux dernières années à me sentir fière de mes accomplissements et être pleinement consciente de ce que je fais de mon temps et de mon énergie.

Je crois sincèrement que ce processus peut améliorer la qualité de vie des proches aidants et par conséquence des aidés. Parce que prendre du temps de qualité pour soi a un impact positif pour l'entourage.

✨ Le parcours comprend :
Une série de 4 ateliers créatifs et ludiques de 3 heures, en petit groupe, conçus pour vous, si la proche aidance fait, ou a fait partie de votre vie.
1. Regarder dans le rétroviseur
Faire le point. Comprendre où le temps est allé.
2. Se positionner pour la suite
Clarifier ce que vous souhaitez nourrir dans votre vie.
3. Créer l’avenir
Se rencontrer soi-même, renouer avec ses désirs.
4. Choisir ses priorités
Planifier une année qui vous ressemble vraiment.

Le parcours se termine par une rencontre individuelle, afin de soutenir la mise en œuvre de votre plan d’action personnalisé.
🗓 Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval
Coût : Prix de lancement 400$ (valeur de 500$)

⚠️Si le coût représente un frein pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.

💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.

📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506
́gique

01/15/2026

Si j’ai choisi de coanimer Ma Boussole intérieure, c’est parce que ce parcours rejoint une réalité que je connais bien.
Quand on est proche aidant, le temps pour soi s’efface souvent.

Ce programme s’appuie sur un processus de planification stratégique créé par Annie Gohier (AGO Coaching), que j’ai expérimenté à plusieurs reprises.
Il aide à faire le point et à redonner une direction à ce qui compte vraiment.

📩 Pour en savoir plus ou vous inscrire :
✉️ louise.lemoine@videotron.ca
✉️ Evelyne Papineau : evelyne_entrenous@outlook.com
438-902-9982

́gique

01/15/2026

Si j’ai choisi de coanimer Ma Boussole intérieure, c’est parce que ce parcours rejoint une réalité que je connais bien.
Quand on est proche aidant, le temps pour soi s’efface souvent.

Ce programme s’appuie sur un processus de planification stratégique créé par Annie Gohier (AGO Coaching), que j’ai expérimenté à plusieurs reprises.
Il aide à faire le point et à redonner une direction à ce qui compte vraiment.

📩 Pour en savoir plus ou vous inscrire :
✉️ louise.lemoine@videotron.ca
✉️ Evelyne Papineau : evelyne_entrenous@outlook.com

01/08/2026

"☕ Invitation aux proches aidants de la région de Laval
Prendre soin d’un proche demande tellement d’énergie… et si vous preniez aussi un moment pour vous ressourcer?
Chaque dernier mardi du mois, le collectif NEVA – Nos Épaules Vos Ailes vous invite à un déjeuner-rencontre entre proches aidants.
Vous aurez l’occasion d’échanger, de partager vos expériences et de repartir avec un peu plus de légèreté. Une animation douce et engageante sera proposée pour faciliter les discussions.

Quand : mardi le 27 janvier à 9h30
Où : Bristo Le Rossignol, 5580 boul. des Rossignols, Laval, H7L 5Z1
Coût : 5 $ (payable comptant à l’arrivée) + le coût de votre assiette
Inscription obligatoire avant le vendredi 23 janvier
evelyne_entrenous@outlook.com
438-498-0506
Minimum 3 inscriptions pour que la rencontre ait lieu.
Au plaisir de vous retrouver autour de la table!

01/07/2026

Vous êtes proche aidant et avez l’impression d’être à bout de souffle, peut-être y a-t-il une façon de retrouver un peu d’air.
Qu’est-ce que cela changerait pour vous si vous trouviez du temps pour vous prioriser ?
Et si cette année, vous choisissiez de vous mettre à l’agenda.
MA Boussole intérieure est un parcours d’accompagnement doux et structuré, conçu pour vous, pour vous remettre au centre de votre propre vie, sans culpabilité.

✨ Le parcours comprend :
Une série de 4 ateliers créatifs et ludiques de 3 heures, en petit groupe, conçus pour vous, si la proche aidance fait, ou a fait partie de votre vie.

1. Regarder dans le rétroviseur
Faire le point. Comprendre où le temps est allé.
2. Se positionner pour la suite
Clarifier ce que vous souhaitez nourrir dans votre vie.
3. Créer l’avenir
Se rencontrer soi-même, renouer avec ses désirs.
4. Choisir ses priorités
Planifier une année qui vous ressemble vraiment.
Le parcours se termine par une rencontre individuelle, afin de soutenir la mise en œuvre de votre plan d’action personnalisé.

🗓 Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval

Coût : Prix de lancement 400$ (valeur de 500$)



⚠️Si le coût représente un frein pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.

💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.

📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506

́gique

12/29/2025

MA Boussole intérieure
Un parcours pour se choisir, se projeter et remettre de la vie dans la vie
Vous êtes une personne proche aidante.
Et peut-être avez-vous l’impression que votre agenda est devenu celui de l’autre.
Que le temps pour vous s’est peu à peu effacé.
Que vos désirs, vos projets, votre souffle attendent.
MA Boussole intérieure est un parcours d’accompagnement doux et structuré, conçu pour les personnes proches aidantes qui souhaitent se remettre au centre de leur propre vie, sans culpabilité.
À travers un cheminement guidé, vous serez invité·e à :
● Faire le point sur l’année écoulée
● Comprendre où votre temps et votre énergie sont allés
● Clarifier ce qui compte vraiment pour vous aujourd’hui
● Un agenda aligné avec vos besoins, vos envies et votre réalité actuelle
● Vous envoyer des rendez-vous à votre soi du futur
Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est souvent une condition pour continuer.

✨ Le parcours comprend :
Une série de 4 ateliers créatifs et ludiques de 3 heures, en petit groupe, conçus pour vous, si la proche aidance fait, ou a fait partie de votre vie.
1. Regarder dans le rétroviseur
Faire le point. Comprendre où le temps est allé.
2. Se positionner pour la suite
Clarifier ce que vous souhaitez nourrir dans votre vie.
3. Créer l’avenir
Se rencontrer soi-même, renouer avec ses désirs.
4. Choisir ses priorités
Planifier une année qui vous ressemble vraiment.

Le parcours se termine par une rencontre individuelle, afin de soutenir la mise en œuvre de votre plan d’action personnalisé.
🗓 Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval
Coût : Offre de lancement 400$ (valeur de plus de 500$)
⚠️Si le coût représente un frein pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.

💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.

📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506

́gique