Catherine Dubois - Pensée attentive, pleine conscience & Mindfulness

02/14/2025

Pour la St-Valentin ♥️
Comment créer un relation amoureuse (en anglais):

https://www.mindful.org/how-to-be-mindful-in-love/?utm_medium=social&utm_source=facebook&utm_campaign=organic_link_post&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR38CV33wtCuF2C2fn0KJddXogoRnE_iAnonbttG5WlSs-b2lWaEHmzGq5Y_aem_dbv5ziNHlFPwuqwd31OgIA

Our guide to reflecting on the relationships in your life and opening yourself up to the opportunity for love to grow.

01/24/2024

Quelques places disponibles pour jeudi 😀

Séance d'information gratuite, le 25 janvier à 18h, en ligne, pour découvrir la formation de pleine conscience (MBSR) de 8 semaines.

Pour vous inscrire: https://catherine-dubois.com/cours-1

01/12/2024

Séance d'information gratuite, le 25 janvier à 18h, en ligne, pour découvrir la formation de pleine conscience (MBSR) de 8 semaines.

Pour vous inscrire: https://catherine-dubois.com/cours-1

12/20/2023

https://catherine-dubois.com/cours-1

06/14/2023

Bonjour,
Je vous partage une nouvelle méditation de pleine conscience sur ma chaîne YouTube: Le Lac.

Bonne écoute! :)

Méditation du Lac inspirée par Jon Kabat-Zinn. Une méditation de pleine conscience.

03/27/2023

À quoi ressemblerait la société québécoise si on apprenait aux enfants à pratiquer la pleine conscience ? « Je suis peut-être rêveuse ou idéaliste, mais je pense que ça changerait tout », répond la Dre Amélie Veilleux, qui a récemment lancé le livre Une maison