07/22/2025
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✨ Ateliers de Yoga & Guérison holistique avec Marie-Hélène Gagnon & Pauline Bruny ✨
Enseignante de métier et passionnée de pédagogie, Marie-Hélène Gagnon pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Certifiée en Hatha Vinyasa, elle transmet aujourd’hui cette discipline avec gratitude, consciente de son pouvoir transformateur. Pour elle, comme pour ses élèves, le yoga est une voie d’évolution, de guérison et de reconnexion à soi.
Pauline Bruny, thérapeute holistique, accompagne les êtres à travers les différentes étapes de la vie, en tenant compte de toutes les dimensions de l’être : psychologique, émotionnelle, physique et énergétique. Grâce à ses nombreuses formations complémentaires, elle guide avec douceur et clarté sur le chemin de l’alignement et de la transformation intérieure.
🌿 Nos Ateliers
Nés de notre amour commun pour la conscience, le bien-être et les approches intégratives, nos ateliers unissent yoga, spiritualité, médecine chinoise, méditation, musique et relaxation dans une synergie unique.
Nous offrons un espace sécuritaire pour aller à la rencontre de soi, explorer les polarités (yin/yang, féminin/masculin), libérer les tensions, rencontrer ses ombres et révéler sa lumière.
🌀 Au programme :
• Techniques respiratoires
• Visualisations guidées
• Postures de yoga (Hatha, Yin, Kundalini)
• Mantras et exercices en binôme
• Méditation profonde
• Relaxation au gong symphonique pour un recalibrage cellulaire
Chaque atelier est une plongée dans les profondeurs de l’être. Une expérience transformatrice, libératrice et profondément humaine.
💫 Une invitation à revenir à soi, à guérir, à vibrer.
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✨ Yoga & Holistic Healing Workshops with Marie-Hélène Gagnon & Pauline Bruny ✨
Marie-Hélène Gagnon, a teacher by profession, is deeply passionate about pedagogy and human connection. Certified in Hatha Vinyasa and a yoga practitioner for over 10 years, she transmits this practice with profound gratitude. For her and her students, yoga is a path of growth, healing, and reconnection to one’s inner vitality and self-confidence.
Pauline Bruny is a holistic therapist who gently guides individuals through life’s many transitions, taking into account the full spectrum of the human being—psychological, emotional, physical, and energetic. Her rich and complementary training gives her the tools to support others in their healing journey with compassion and wisdom.
🌿 Our Workshops
Born from a shared love for the realms of consciousness, emotional intelligence, and holistic well-being, our workshops blend yoga, spirituality, Chinese medicine, meditation, music, and relaxation into one unique and powerful experience.
We guide beautiful souls into the depths of their being—to meet their shadows, reclaim their light, and align with their life path through inner transformation and healing.
🌀 Each workshop includes:
• Breathwork techniques
• Guided visualizations
• Yoga practices (Hatha, Yin, Kundalini)
• Mantras and partner exercises (exploring yin/yang, feminine/masculine)
• Deep meditation
• Symphonic gong relaxation for cellular recalibration
This practice activates all major systems and bodies of the being: physical, mental, and energetic.
💫 A truly extraordinary experience — a return to Self, to healing, and to full embodiment.
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