
06/25/2025
Le torticolis, ou douleur et raideur au cou, peut être causé par divers facteurs. Les causes les plus courantes incluent une mauvaise posture, un mouvement brusque ou un traumatisme, comme un faux mouvement en dormant ou un effort inhabituel. Des massages, étirements et mobilisations cervicales peuvent vous aider à soulager vos tensions dans cette région.