01/24/2024
Bonjour à toutes,
Pour celles qui me suivent depuis un moment, vous verrez que je n’ai plus aucune publication sur mon profil Instagram (même si ici on est sur Facebook !)
Ce n’est pas une erreur ou un bug Instagram, c’est bien intentionnel. .naturopathe sur Instagram
Pourquoi ? Je suis complètement instable sur mon image, mon identité visuelle, et je ne fais que changer… l’explication est que nous évoluons tous et mon mood est constamment différent, donc mes envies visuelles aussi. Oui, je suis quelqu’un de très visuel ! Donc bon… encore une fois, je me suis dit que mon identité visuelle ne reflète pas qui je suis… alors j’ai eu envie de tout repartir à zéro. Le fruit de 4/5 ans d’Instagram envolé en 2 min. Oups…
« Nouveau compte » veut dire nouvelle présentation pour commencer les choses dans l’ordre.
Je suis Océane Carette et je suis naturopathe spécialisée en fertilité et équilibre hormonal.
Ce qui m’a amené ici ? Mon propre parcours de santé ! Je me suis longtemps intéressée à ce qui pouvait me rendre meilleure, me faire évoluer d’un point de vue psychologique mais jamais physique.
Je m’intéresse à la féminité, au pouvoir féminin, à la femme en tant que telle depuis déjà très longtemps. J’ai commencé par m’y intéresser quand je souffrais de vulvodynie (une sorte de vaginisme mais au niveau de la vulve). L’impact émotionnel a été tellement important que je me suis renseignée sur le sujet en long, en large et en travers. Qui n’est pas totalement réglé, je dois dire, même avec 2 enfants.
J’ai voulu arrêter très rapidement la pilule en me formant à la symptothermie. Et quand on est formé à cette méthode, on s’intéresse forcément à la physiologie du corps, à son mode de fonctionnement, etc.
J’ai énormément voyagé en mode backpack, et bien sûr, alimentation pas top. Et lorsque j’ai développé une inflammation de l’estomac, je me suis remis en question sur toute mon hygiène de vie, qui était à l’époque déplorable !
Je me suis concentrée sur les piliers de la naturopathie, lisant énormément sur le sujet, regardant de nombreuses vidéos. À l’époque, Instagram ne marchait pas trop encore, c’est bien dommage car il y a de nombreuses personnes qui auraient pu m’aider !
L’impact positif des méthodes naturelles que j’ai mises en place s’est vu très rapidement et quand j’ai compris que certains changements (et pas des drastiques) pouvaient être à l’origine d’un mieux-être intérieur (comme dans toute situation de la vie, bonjour la multipassionnée), j’ai eu envie d’accompagner des personnes moi aussi.
Alors j’ai suivi une formation de naturopathie. Plus je suivais des cours et plus j’étais passionnée par le sujet. À la fin de cette formation, j’ai décidé d’en suivre une autre pour me spécialiser, sans nul doute c’était autour de la femme. Tous les dysfonctionnements, les perturbations hormonales qu’on peut suivre en tant que femme, c’est un sujet qui me touche et j’ai envie que le maximum de femmes puisse avoir un cycle serein sans en souffrir. Mes propres déséquilibres hormonaux comme le SPM et les règles douloureuses ont été résolus par la naturopathie d’ailleurs !
La spécialisation en fertilité est arrivée après avec la découverte de ma première grossesse (je vous l’ai dit… multipassionnée) je ne peux pas faire une chose sans la faire à fond. J’avais besoin de tout savoir, tout comprendre ! Et je me devais de l’enseigner ensuite à toutes les femmes qui en ont besoin. J’ai découvert des mythes incroyables, des choses qui pouvaient nuire complètement à la fertilité et qui font partie de notre quotidien ! C’était dingue…
Mon approche s’est donc fondée sur autonomiser mes clientes dans leurs parcours fertilité. (Qu’elles soient en conception ou contraception)
Je suis très holistique, pour moi il n’existe pas une seule et unique chose qui fonctionne en fertilité. C’est un tout. De petits pas pour un grand changement.
Depuis que j’accompagne mes clientes, je suis tellement en joie et heureuse dès que je reçois ce fameux message, « ça y est je suis enceinte » ou pour celles qui sont en suivi pour l’équilibre hormonal, quand je vois que leur menstruation difficile ou SPM de malade ont disparu complètement. Ou encore leurs cycles irréguliers deviennent réguliers avec de belles ovulations. Je comprends pourquoi je fais ce travail !
Ce sentiment de transformation chez mes clientes est ma plus belle récompense. Merci 🙏🏼
