11/28/2024
La goutte est une forme d'arthrite particulièrement douloureuse qui affecte souvent les pieds, notamment l'articulation du gros orteil. Elle survient lorsque des cristaux d'acide urique s'accumulent dans les articulations, provoquant une inflammation intense et des douleurs aiguës.
𝗦𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝗼𝘂𝘁𝘁𝗲:
1️⃣ Douleur soudaine et sévère, souvent la nuit
2️⃣ Rougeur, chaleur et gonflement au niveau de l'articulation
3️⃣ Sensibilité extrême au toucher
𝗡𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗴𝗼𝘂𝘁𝘁𝗲:
1️⃣ Consultez un podiatre: Dès les premiers signes, prenez rendez-vous pour éviter les complications.
2️⃣ Adaptez votre alimentation: Limitez les aliments riches en purines, comme la viande rouge, les fruits de mer et l'alcool.
3️⃣ Hydratation: Buvez beaucoup d'eau pour aider à éliminer l'excès d'acide urique.
4️⃣ Médicaments: Suivez les traitements prescrits par votre médecin pour soulager la douleur et réduire l'inflammation.
N'attendez pas que la douleur devienne insupportable. Chez l'Institut Podiatrique du Québec, nous sommes là pour vous aider à retrouver votre bien-être. Prenez rendez-vous dès maintenant pour une évaluation complète de vos pieds!
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Gout is a particularly painful form of arthritis that often affects the feet, especially the big toe joint. It occurs when uric acid crystals accumulate in the joints, causing intense inflammation and sharp pain.
𝗦𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝘀 𝗼𝗳 𝗴𝗼𝘂𝘁:
1️⃣ Sudden and severe pain, often at night
2️⃣ Redness, warmth, and swelling around the joint
3️⃣ Extreme sensitivity to touch
𝗢𝘂𝗿 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝗮𝗻𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗴𝗼𝘂𝘁:
1️⃣ Consult a podiatrist: At the first signs, make an appointment to avoid complications.
2️⃣ Adjust your diet: Limit foods high in purines, such as red meat, seafood, and alcohol.
3️⃣ Hydration: Drink plenty of water to help eliminate excess uric acid.
4️⃣ Medications: Follow the treatments prescribed by your doctor to relieve pain and reduce inflammation.
Don’t wait for the pain to become unbearable. At the Institut Podiatrique du Québec, we’re here to help you regain your well-being. Book your appointment now for a complete foot assessment!