10/10/2025
Aujourd’hui, pour la Journée mondiale de la santé mentale, rappelons ceci :
Le silence nourrit le corps et l'esprit.
Prendre une pause. Se recentrer. Respirer profondément.
De simples gestes qui transforment votre bien-être.
🌿 Offrez-vous ce moment.
Today, on World Mental Health Day, a gentle reminder:
Silence nourishes the body and the mind.
Take a break. Recenter. Breathe deeply.
Simple acts that enhance your well-being.
🌿 Take a moment for yourself.