Projet Soma

Projet Soma Parce que connaissances, discipline, mouvement et neuroplasticité redonnent le pouvoir sur nos vies.

08/03/2025

Une vidéo à partager chaque fois que vous verrez ce genre de commentaire ignorant et merdique.
🖤💖🖤

07/22/2025

Tu peux étirer cette pratique jusqu'à 2-3 minutes si tu en ressens le besoin.
Commente SYSTÈME pour plus de pratiques somatiques et neurosensorielles.

07/04/2025

Une explication possible à la prévalence des troubles de santé persistants chez les
neurodivergents.

*En prime, ma face de fille qui est vraiment passionnée par les liens à faire dans tout ça!!

07/02/2025

Ça peut avoir l'air woo woo mais les émotions refoulées ont bel et bien un effet cumulatif négatif sur la santé. C'est quelque chose qui te parle?

06/25/2025

Les bonnes choses ont toutes un paradoxe ça a l'air!

06/24/2025

Tes pensées négatives sont générés par un système nerveux qui ne se sent pas en sécurité.
Ce ne sont pas des vérités mais des signes pour attirer ton attention et surtout,
elles ne sont pas toi.

06/18/2025

Le corps et le mental travaillent en synergie et s'influnencent mutuellement en tout temps.
Ça te surprend?

06/09/2025

Ça te parle cette approche?
Laisse savoir en commentaire!

06/04/2025

Quand tu lis ça, ça te parle où ça sonne comme de la pure bu****it pour toi?

06/03/2025

Ça vaut la peine d'être mieux connu!

Est-ce que tu sais écouter ce que ton corps demande ou tu l'ignore souvent? Quel est ton plus grand défi quand vient le ...
05/27/2025

Est-ce que tu sais écouter ce que ton corps demande ou tu l'ignore souvent? Quel est ton plus grand défi quand vient le temps de te reconnecter à lui ou à tes sensations?

05/25/2025

T'es tu déjà fait dire par ton médecin que le stress était en cause dans tes troubles de santé persistants? Ça peut absolument être frustrant.
Mais qu'est-ce que ça veut vraiment dire???
Aussi, le stress a plusieurs visages, il peut être d'origine psychologique, toxique, relationnel....

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